Dauðahafið
Helstu plús-merkin. Einstök steinefni samsetning vatnsins, sem og lækna leðju Dead Sea (sem sérhæfir sig í úrræði í Jórdaníu og Ísrael); mjúkur vegna stöðugrar brómdaukar uppgufunarlofts sem hjálpar til við að flytja án þess að tapa, jafnvel með miklum hita, miklum brómíðskemmdum, lyfjum og taugakerfinu og öndunarfærum. Að auki dregur gufulagið í loftinu verulega úr skaðlegum áhrifum útfjólubláa geislunar, þannig að í Dauðahafinu, í sólinni geturðu verið í lengri tíma án ótta við bruna. Neikvæðar hliðar. Ef þú vilt virkan sjávarhlé, þá er Dead Sea algerlega ekki hentugur fyrir þig. Besta tíminn til að heimsækja Dauðahafið er flauel árstíð eða vor (febrúar-apríl). Og, að sjálfsögðu, eftir "samskipti" við sölt Dauðahafsins, er nauðsynlegt að hreinsa húðina vandlega og nota rakakrem.
Sérhæfing
Víðtækasta: Allar sjúkdómar í öndunarfærum, þar á meðal astma, kvensjúkdóma, innkirtlafræði, meðferð á húðsjúkdómum, þar á meðal taugakvilla, meðferð á offitu, liðagigt, liðverkir, beinþynning, endurhæfingarlyf, endurnýjun, meðferð hjarta- og æðasjúkdóma, svefntruflanir, taugakvillar .
Miðjarðarhafið
Helstu plús-merkin. Þróað heilsugæslustöðvum. Neikvæðar hliðar. Extreme hiti í hefðbundnum frístíðum, auk fjölda ferðamanna og því - minni gæði umhverfisins. Sérhæfing. Flestir Miðjarðarhafsstaðir sérhæfa sig í öndunarfærasjúkdómum, þar með talið astma og röskun. Reyndu að velja svæðið til meðferðar þar sem þú munt njóta ánægju og góðs af bæði sjó og hitauppstreymi: til dæmis ítalska eyjunni Ischia eða Djerba-skaganum í Túnis.
Atlantshafið
Helstu plús-merkin. Miðlungs loftslag, mikil heilsugæslustöð. Neikvæðar hliðar. Atlantshafið er ekki alltaf hrifinn af hreinleika. Hins vegar eru Normandí, Breska ströndin í Frakklandi og Bath og Scarborough í Bretlandi fullkomlega varðveitt. Sérhæfing. Endurreisn taugakerfisins, bata eftir aðgerð, endurhæfingarlyf. Til að bæta heilsuna er betra að velja ekki suðurhluta Atlantshafsflóða - Portúgalska ströndin, Madeira, Kanaríeyjar, þar sem sólin er sterk og hafið er kalt og norðvesturhluti, til dæmis úrræði á báðum hliðum Enska rásarinnar með sérstaklega vægum loftslagi.
Rauðahafið
Helstu plús-merkin. Vatnið í Rauðahafinu er næstum jafn ríkur í steinefnum og nærliggjandi dauðir, en það er lifandi, það er, það inniheldur mörg örverur, þ.mt þörungar. Bókstaflega eftir fyrstu bóluna fer bólga í burtu og eitlaflæði hraðar og húðin fær áfallskammt af gagnlegum steinefnum. Að auki er loftmettun brómsdampa hér einnig aðeins örlítið óæðri en úrræði Dauðahafsins. Neikvæðar hliðar. Hár salta af vatni ásamt sumarhita getur orðið frábending fyrir fólk með hjarta- og æðasjúkdóma. Hár raki heldur hitanum, jafnvel eftir sólsetur. Sérhæfing. Sjúkdómar í öndunarfærum, meðferð ófrjósemi, offita. Eftir meðferð, farðu til þessara úrræði þar sem Coral reefs eru varðveitt - einstakt uppspretta steinefna og snefilefna. Slíkir vinsælar staðir eins og Hurghada eða Eilat nánast ekki gefa þér neitt hvað varðar bata: þau eru fyrst og fremst til skemmtunar.
Adriatic Sea
Helstu plús-merkin. Opinberlega - hreinasta sjó í Evrópu. Ströndin eru að mestu Sandy. Fjölmargir balneological miðstöðvar (einn af bestu í heiminum er staðsett í úrræði á Cervi). Neikvæðar hliðar. Meðferð á Adriatic getur ekki alltaf verið sameinuð með venjulegum sjó hvíld. Sérhæfing. Til að koma í veg fyrir vandamál með stoðkerfi, bata frá meiðslum, fjölda úrræði sérhæfir sig í kvensjúkdómum. Mundu að Adriatic Sea er stundum nokkuð kalt: ekki overeat líkamann meðan á baða.
Svartahaf
Helstu plús-merkin. Svartvatnsvatnið er næst í samsetningu við snefilefnasamsetningu blóðblöndu, svo jafnvel fólk með hjarta og æðasjúkdóma líður vel hér. Í dýpi er Svartahafið ríkur í vetnissúlfíð efnasambönd og þau gera vatn og loft gagnlegt fyrir hjarta og æðar. Evpatoria er frábær staður fyrir sjúklinga með gigt. Neikvæðar hliðar. Sumar á Svartahafsströndinni geta verið of heitar fyrir fólk með háþrýsting og hjartabilun. Sérhæfing. Hjarta- og æðasjúkdómar, stoðkerfi, sjúkdómar í taugakerfi og öndunarfærum. Til meðferðar er betra að kjósa "erlendis" Svartahafið. Ef þú velur Sochi skaltu fylgjast með varma vatnsfælnar uppsprettum Matsesta sem eru sérstaklega gagnlegar fyrir sjúkdóma í miðtaugakerfi og stoðkerfi, hjartasjúkdómum og æðum, efnaskiptasjúkdóma.
Azov-hafið
Helstu plús-merkin. Grunnum og hlýju Azov-sjónum er einstakt í samsetningum þess: 92 steinefni úr Mendeleyev töflunni eru leyst upp þar; loftslagið er vingjarnlegt fyrir íbúa miðju svæðisins. Neikvæðar hliðar. Í Azov Sea er læknisfræðilegur hluti hvíldar ekki þróaður. Sérhæfing. Almenn styrking ónæmis, forvarnir gegn kviðarholi, beinþynningu og ótímabæra öldrun. Hafið í Azov er kjörinn staður fyrir fyrstu ferð til sjávar með lítið barn.
Eystrasaltið
Helstu plús-merkin. Miðlungs loftslag og lækna furu loft. Neikvæðar hliðar. Eystrasaltið er nokkuð kalt og óhreint. Á sumum stöðum er besta leiðin til að nota það loftbað, einstakt í blöndu af nautgripum og sjó. Sérhæfing. Sjúkdómar í öndunarfærum, hjarta- og æðasjúkdómar, innkirtlar, bata frá krabbameini, krabbameinslyfjameðferð, skurðaðgerð, meðferð á taugakerfi. Í fríi er það þess virði að nota ekki aðeins lækningareiginleika hafsins, heldur einnig aðrar náttúruauðlindir, svo sem hið fræga Kemer leðju í Lettlandi (næstum ströndinni).