Flestir konur telja að aðeins sé nauðsynlegt að hafa barn á brjósti - og mjólkin mun flæða með ána. Sannleikurinn er þar, en það er ekki svo einfalt. Sérhver barnshafandi kona ætti að vera með vissan andlega og líkamlega undirbúning fyrir brjóstagjöf. Þetta er aðalatriðið sem þarf að gera til að hafa barn á brjósti í langan tíma og í gleði. Og þú þarft að byrja að undirbúa löngu fyrir fæðingu barnsins.
Brjóstagjöf er mikilvægt augnablik fyrir móður og barn - enginn deilir þessu. En mjög fáir vita að framleiðsla brjóstamjólk er gagnleg fyrir barnið, eins og heilbrigður eins og móðurin sjálf. Heilsa konu á þessu tímabili virðist þrefalda, friðhelgiin verður mjög sterk og heildarheilbrigðin bætist við hverja dag. Brjóstkona glæsir bara innan frá, húðin verður mjúk og silkimikill, augun hennar skína í heilbrigðu ljósi, hárið hennar styrkist og vex betur. Ekki fyrir neitt margar aldir höfðu frægir listamenn málað þessa mynd - móðirin með barninu - sem mest heillandi og mest tremulous.
Sálfræðileg undirbúningur fyrir mjólkurgjöf
Ákvörðunin um að hafa barn á brjósti er fyrsta skrefið í sálfræðilegum undirbúningi fyrir fóðrun. Það mun vera gagnlegt að lesa bókmenntir um meðgöngu og fæðingu, heimsækja kennslustundir fyrir komandi mæður, þar sem þú getur fengið ráð frá sérfræðingum um brjóstagjöf. Það er mjög mikilvægt að hlusta á ráðgjöf fróður fólks - læknar sem takast sérstaklega á við þetta mál. Minni hlustaðu á samúðarmennina og bara "góðvildar" sem geta afvegað þig frá þessari ákvörðun eða bara hræða þig með mismunandi sögum. Einhver, sem þeir segja, voru bólgnir frá löngu brjósti, einhver þjáðist af sársauka, og einhver hafði einhvern mjólk, þá virtist það aftur. Það getur sagt mikið, en valið ætti að vera gert af konunni sjálfri, og helst er valið sanngjarnt. Við lifum á nýrri öld, þegar lyfið er á háu stigi, eru nóg sérfræðingar á þessu sviði. Þannig að allir vandamál, jafnvel þótt það myndist, verði endilega leyst. Brjóstagjöf er ekki sjúkdómur. Þetta er náttúrulegt ástand allra kvenna, sem gefur barninu gleði og heilsu. Fyrir þetta er það þess virði að berjast og stundum, ef til vill, eitthvað að gefast upp. Verðlaunin verða framúrskarandi heilsa barnsins, rétta þróun hennar og ánægju móðurinnar sjálf, sem kona, sem móðir, sem fullnægði aðalstarfi sínu.
Sálfræðilegt viðhorf er mjög mikilvægt. Þú ættir ekki einu sinni að leyfa hugsunina að þú getir ekki barn á brjósti. Ekki þjóta að kaupa flöskur með geirvörtum og öðrum búnaði til að skipuleggja gervi brjósti barns. Þetta veldur ómeðvitað þér að hugsa að það megi ekki vera möguleiki á brjóstagjöf. Stilltu þig til jákvæðs. Vona að hugmyndin sé að þegar þú byrjar að hafa barn á brjósti þá verður það skemmtilegt.
Ef þú ert með vinkonur sem hafa barn á brjósti skaltu tala við þá um kosti þess að hafa barn á brjósti. Það er mikilvægt að þú hafir samband við konur sem eru vinstri með jákvæðum tilfinningum frá brjóstagjöf. Þetta mun leyfa þér að setja þig upp jákvætt og gefa sjálfstraust að þú getir séð um ástandið.
Líkamleg undirbúningur fyrir mjólkurgjöf
Við brjóstagjöf geta verið mörg mismunandi vandamál í tengslum við brjóstverk og brjóstverk eða skortur á mjólk. Það er mikilvægt að hafa varanlegt tækifæri til að hafa samband við sérfræðing sem mun alltaf veita nauðsynlegar ráðleggingar ef nauðsyn krefur. Læknirinn verður að skoða þig fyrir afhendingu og ákvarða hvort einhver vandamál séu fyrir hendi.
Það er hugsanlegt að geirvörtur þínar séu of lítilir, flatir eða sjaldnar, sem geta truflað brjóstagjöf barnsins. Í þessu tilfelli þarftu að gera eitthvað til að hafa barn á brjósti, það var þægilegt, sársaukalaus og afkastamikill. Í fyrsta lagi er hægt að nota sérstakar diskar með gat í miðjunni til að setja björguna sína og hjálpa til við að gefa tilfinningu fyrir geirvörtunum og gera þær bólgnir. Þú getur fundið þau í flestum apótekum, þau eru ódýr og skilvirk nóg fyrir stöðugt að klæðast. Notkun handbókar eða rafmagns tómarúm brjóstmælir getur einnig leyst vandamálið með inndregnum geirvörtum. Ef þetta hjálpar ekki, þá er það þess virði að sjá lækni fyrir alvarlegri hjálp (jafnvel skurðaðgerð). Aðgerðin er ekki flókin, en það mun spara fullt af vandamálum í framtíðinni, jafnvel frá brjóstakrabbameini.
Sumir mæður geta fundið fyrir óþægindum meðan á brjóstagjöf stendur og ef brjóstin eru full af mjólk og geirvörturnar eru of þröngar - barnið er erfitt að sjúga. Til að forðast þetta þarftu að kreista smá mjólk áður en þú færð það. Þannig mun svæðið í kringum brjóstvarta mýkja og barnið mun sjúga miklu auðveldara. Þetta er mikilvægt ef þú getur byrjað að hafa barn á brjósti strax eftir fæðingu og þú munir tjá brjóstin þín eftir hvert fóðrun. Þetta kemur í veg fyrir möguleika á flæði og bólgu í geirvörtu.
Undirbúningur fyrir brjóstagjöf er nauðsyn þess að örva "brjóstin" smávegis til að draga úr næmi þeirra. Þetta er viðkvæmt kúlu og frekar erfitt verkefni. Eftir allt saman, á meðgöngu vegna mikillar hormóna, verða geirvörturnar og brjóstin næmari. Ímyndaðu þér hvort á hverjum degi 12 sinnum á dag þarftu að hafa barn á brjósti. Það kann að vera bólga, roði á geirvörtu, eymsli og bólga. Er hægt að forðast þessar óþægindi, að því tilskildu að fullnægjandi undirbúningur sé fyrir brjóstagjöf? Auðvitað, já! Nauðsynlegt er að geirvörnin verði grófari. Ein leiðin til að ná nauðsynlega "gróft" í geirvörtunum er nudd með einföldum waffle handklæði. Hins vegar ætti það að vera mjög vandlega. Af sjálfu sér er slíkt nudd þegar mjög mikil íhlutun. Óhófleg núning getur óþarflega pirrað brjóstið, aukið útflæði mjólkur og jafnvel valdið ótímabærum samdrætti. Mælt er með því að aðeins nudda lítið svæði í geirvörtunum með handklæði án þess að brjóstið brjótist niður þar sem það getur haft skaðleg áhrif á brjóstið. Hreyfingar þínar ættu að vera varkár og gaumgæfilega. Ef brjóstagjöf veldur sársauka og veldur blæðingum frá geirvörtum - þarf að hafa samband við lækni.
Hluti af undirbúningi fyrir brjóstagjöf er gott hreinlæti. Sterk brjósti eftir fóðrun er ekki krafist. Fylgdu bara almennum hreinlætisreglum: Þvoðu brjóstið með volgu vatni fyrir og eftir fóðrun, þurrkaðu með hreinu handklæði, þvoðu oft nærföt. Ef þú þvo ekki að minnsta kosti einu sinni brjóstið eftir fóðrun - mjólk á geirvörtunum mun þorna upp. Þá fjarlægja það verður erfitt og sársaukafullt, þú getur skemmt geirvörturnar. Ef þú skola bara með vatni og þurrka brjóstið eftir fóðrun - þetta er hægt að forðast.
Mjög oft er vandamál með fóðrun vegna óreglulegrar stöðu barnsins í tengslum við líkama móðurinnar. Ef barnið er rangt sett getur sár á geirvörtunum komið fram. Svipaðar vandamál geta komið fram þegar þú tjáir brjósti þinn. Þetta gerist líka oft ef þú þvo brjóstið með sápu. Sápu overdýrir húðina í kringum geirvörturnar, þornar það, jafnvel þótt þú hafir nóg af vatni. Þú getur notað rakakrem eftir fóðrun en áður en þú hefur samband við húðsjúkdómafræðing. Tilgreindu hvort þessi sjóðir eru hentugur fyrir mjólkandi konum.
Læknar ráðleggja mjólkandi konum hvernig á að framkvæma brjóst nudd. Þetta mun örva myndun D-vítamíns sem verður síðan afhent barninu í brjóstamjólk. Fyrir brjóstagjöf er mikilvægt að þvo hendur þínar, en ekki nota mjög ilmandi sápu, þar sem þráhugsandi lyktin þolir ekki vel börnin.
Að vera óundirbúinn getur að lokum orðið martröð fyrir þig. En ef þú átt í vandræðum, þá eru alltaf sérfræðingar sem þú getur snúið þér að. Þeir munu örugglega segja þér hvað á að gera, þannig að næstum hver kona sem fæddi barn er barn á brjósti. Mikilvægi þessarar má ekki vera ofmetinn. Já, og mæðrarnir skilja sjálfir hversu gagnlegt og ómetanlegt það er fyrir barnamjólk. Í raun hefur ekki verið fundin með ágætis gervi staðgengill fyrir móðurmjólk, jafnvel í flestum þróuðum löndum. Vegna ástarinnar er ekki hægt að færa löngun til heilsu og hamingju með tilbúnum hætti. Þetta getur gefið barninu þínu aðeins elskandi, hamingjusaman og heilbrigt móður.