Sjúkdómar í húðkrabbameini og brjóstakrabbameini
Sólbruna veldur ótímabæra öldrun húðarinnar (ef um er að ræða mikla sólarljós - meira en 30 mínútur á dag). Eykur hættu á sól eða hita högg. Hver er munurinn á sjávarbrúnni og ánafljóti eða komið í ljós? Getur allir notað sjálfsvörnarvörur? Hvernig á að velja rétt sólarvörn? Við munum svara heitustu spurningum. Við sjónum, við fáum miklu meira ekki bein, en endurspeglast UV geislun. Eftir allt saman, sólin eru endurspeglast frá nánast hvaða yfirborði sem er. Ef við sólbökum á graslendi nálægt Moskvu mun magn endurspeglast geislun aðeins vera 20% og 80% verður frásogast af grasi. Á sandströnd er þetta hlutfall snúið og sólin geisla endurspegla meira frá vatni en þau eru frásogast. Það er ástæðan fyrir því að ána eða landið sútun "vex" hægar en suðurhlutinn. Annað einkennandi eiginleiki slíkra brúna er - oft fær húðin gráa skugga. Þetta er vegna þess að húðin sem bregðast við geislun hefur tíma til að bregðast ekki aðeins við útfellingu melaníns heldur einnig með þykknun yfirborðslegra stratum corneum. Þetta er einnig verndandi húðviðbrögð við ljósmyndun, en í suðri er það ekki svo áberandi, þar sem úthreinsun melaníns er ákafari. Á hinn bóginn, suðurhluta brúna af sömu ástæðu og fer hraðar, eins og litarefni sluschivaetsya ásamt frumum í húðhimnu úr yfirborði húðarinnar.
Sólbruna er fær um mikið, bæði slæmt og gott, til dæmis:
• Getur aukið unglingabólur.
• Orsök myndatöku. Sútun í miðjunni í Rússlandi, ekki gleyma verndunaraðferðum frá skordýrum (sérstaklega hættulegum mites).
Í ljósalum, öfugt við náttúrulega sólina, er úthlutað útfjólubláum geislum greinilega, sem gerir það auðveldara að stjórna því. Hins vegar er ljósin jafn skaðleg fyrir húðina sem brennandi sól. Þar að auki er geislunarmátt ljósalampa nokkrum sinnum meiri en kraftur sólarinnar. Þess vegna ætti það ekki að vera misnotað, "fastur" í hylkinu í meira en 10 mínútur. Fyrir sólbruna í ljósinu, sumt fólk "setjast niður" eins og lyf. Þetta er vegna þess að með UV-geisluninni í heila hormóninu ánægju eru framleiddar endorfinar, skapar skapið. Sólbruna sem fæst í sólinni krefst stuðnings, án þess að húðin verður sljór og grár. Þetta myndar einnig ósjálfstæði á ljósabekknum. Eins og allir aðrir gerðir af ósjálfstæði, leiðir það ekki til neitt gott. Venjulegur og ákafur sprenging á húðinni með öflugum UV-geislum í sólbaðnum er dregið af ótímabærum öldrun húðarinnar og aukin hætta á krabbameini, ekki aðeins í húðinni heldur einnig innri líffæri, sérstaklega brjóstið, skjaldkirtilinn og þörmum. Sú staðreynd að sum lyf geta valdið ljósnæmi, það er að baki móttöku þeirra, mun húðin verða næmari fyrir UV geislun, hætta á sólbruna og þróun óæskilegrar litarefnis eykst. Ef þú mælir ekki með sólbaði af heilsufarsástæðum, þá er það ekki frábending fyrir ljósið.
Skaðlegt eða gagnlegt tan?
Það veltur allt á skammtinn. Til að bregðast við geislum sólarinnar byrjar húðin að framleiða D-vítamín, nauðsynlegt til að viðhalda jafnvægi kalsíums og styrkja beinin. Þetta er sérstaklega mikilvægt fyrir íbúa í norðlægum breiddargráðum, þar sem í flestum árunum eru aðeins andlit og hendur opnir fyrir sólina. Sólin örvar ónæmi, hjálpar til við að berjast gegn þunglyndi. Á sama tíma hafa vísindamenn greinilega sýnt að 80% af einkennum öldrunar á opnum svæðum líkamans og fyrst og fremst af andliti vegna ljósmyndunar (í tengslum við sólargeislun). UV-geislar af tegund A (UFA) og gerð B (UVB) hafa skaðleg áhrif á uppbyggingu húðarinnar. UVB geislar geta valdið húðbruna. Það er vísbendingin um vernd gegn þessari tegund af geislun og er ætlað á sólarvörn (SPF). UVA geislun veldur ekki bruna, en getur komist dýpra inn í húðina, sem veldur kollagenskaða, þurrkar út húðina og aukin hættu á krabbameini. Því að velja sólarvörn, þú þarft að borga eftirtekt ekki svo mikið að verðmæti SPF-þáttarins, um nærveru ekki aðeins UVB, heldur UVA síur, stöðugleiki leiðarinnar til að skola með vatni og sandi.
Ef þykkt stratum corneum á mismunandi hlutum andlitsins eða líkamans er ekki það sama, getur sjálfvirk sútun komið fram ójafnt, blettur. Til að koma í veg fyrir þetta áður en þú notar sjálf-sútun skaltu gera ítarlega flögnun með scrubs eða öðrum exfoliating vörur sem slétta yfirborð húðarinnar. Notkun sjálfvirkra sútunarefni af þekktum framleiðendum snyrtivörum er örugg fyrir húðina (ef ekki, auðvitað, ofnæmi). Hins vegar, til að fá húðina slétt svarthvítt blær, ætti sútun að uppfæra á hverjum 2-3 dögum, og fyrir samræmda beitinguna er þörf á hæfileika, annars er húðin óhjákvæmileg skilnaður og dökk blettur.