Sækja um ís
Ís er vinsælasta leiðin til að hlutleysandi og svæfingarblástur. Flyttu ísbikarnir í plastpoka eða settu þær í matarfilmu. Settu handklæði eða bómullarklút og hengdu við viðkomandi svæði. Kalt mun hjálpa að stöðva frekari eyðileggingu æða og "róa" viðkomandi vef. Haltu ísnum þjappa á hverjum degi í 20 mínútur þar til marbletturinn hverfur. Þessi aðferð er ekki hægt að kalla hratt, en sú staðreynd að það hjálpar er reynt meira en einu sinni í reynd.
Edik
Frægasta "ömmu" aðferðin, vinsæl um allan heim. Áhrif asíns "hita upp" húðina og auka blóðflæði til efra laga í húðinni. Leysi blóðs úr æðum sem springur vegna marble er "þvegið í burtu" og fjólublátt litur minnkar fljótt. Hreinsaðu bómullarþurrku eða bómullarþurrkur með 6% ediki eða 9% ediki, notaðu bláæðina og nuddaðu svæðið með snyrtilega hreyfingu í 20-30 mínútur. Framkvæma þessa aðferð tvisvar á dag áður en staðurinn hverfur alveg. Reyndar er þetta hið gagnstæða af kuldaaðferðinni, sem veldur blóðflæði og hættir því ekki. Sterkari áhrif geta náðst með hlýnun gels með marbletti, marbletti og sprains, en verkunarreglan mun vera sú sama - komandi blóð mun "leysa" það sem leyst er úr skipunum og þrífa marbletti. Til að fljótt losna við marbletti heima skaltu alltaf halda í lyfjaskápnum svo hlaup.
Joð rist
Önnur leið sannað í gegnum árin. Járnmúrinn stuðlar að snemma heilun á epithelial skemmdum. Eina reglan er að sækja ekki hreint joð en veik lausn, svo sem ekki að brenna húðina. Að auki, ef þú þynnar joð með vatni, þá mun möskvann sem hann dregur um kvöldið hverfa um morguninn. Sækja um það á hverju kvöldi fyrir svefn áður en marbletturinn hverfur alveg. Það mun vera gagnlegt að fylgjast með styrk jódíns frásogs. Svo ef ristið fer í nokkrar klukkustundir getur það þýtt að líkaminn skortir joð og þú þarft að drekka viðeigandi vítamín eða setjast niður á mataræði joðs.
Innrennsli á jurtum
Það er engin slík sjúkdómur, gegn hvaða eðli myndi ekki gefa okkur lyf, bara frá sumum sjúkdómum hefur mannkynið ekki enn tekist að finna mótefni. Svo, ef þú veist ekki hvað ég á að losna við marbletti skaltu nota náttúrulega apótek. Fljótt fjarlægja fjólubláa blettin mun hjálpa innrennsli Jóhannesarjurtar, móðir og stúlkur, Marigold ("Marigold") og sumar arómatískar olíur (Lavender, Rosemary). Borðu grasið eða þynntu olíuna í heitu púði, drekkðu innrennslinu með vasaklút og sóttu um sársauka. Þú getur lagað klút með sárabindi svo að meðferðin trufli ekki daglegt húsverk þitt á heimilinu.
Tíðar marbletti
Ef þú ert stöðugt þjáður af marbletti og þau birtast jafnvel frá hirða þrýstingi á húðinni getur þetta aðeins þýtt eitt - í líkamanum er skelfilegt lítið magn af C-vítamíni. Það er auðvelt að bæta það, sérstaklega þar sem C-vítamín er að finna í mörgum aðgengilegum vörum og í apótek geta alltaf keypt viðeigandi vítamín. Ef þú vilt taka vítamín skaltu fylgjast með daglegu vatni - það ætti að vera að minnsta kosti 1,5 lítrar. Þessi upphæð inniheldur ekki aðeins hreint drykk, heldur einnig morgunmatur, vökvi í súpuna í hádegismat eða kvöldmat, ávexti og grænmeti sem verður borðað á daginn.