Það má segja að í upphafi lítur líkaminn á sjálfan sig að rudiments nýtt líf sem útlendingur og reynir að vernda sig frá því. Hann þarf bara nokkurn tíma til að stilla á meðgöngu. Það er þar sem óþægilegar viðbrögð koma frá. Svo, eiturverkanir á meðgöngu og hvernig á að takast á við það - umfjöllunarefni í dag, spennandi margir framtíðar mæður.
Hingað til hefur eiturverkun verið merkt með skelfilegum hugtaki "heilablóðfall". Allt gengið er skipt í snemma (fyrir 12 vikna meðgöngu) og seint (eftir 20, oftar eftir 30 vikur). Þessi aldursdeild er ekki fyrir slysni snemma, alveg hættulegt. En meira um allt.
Snemma eiturverkanir
Finnst þér að morgni að þú getir ekki farið út úr rúminu, en stóð upp og þjóta í langan tíma á salerni, knúinn af sterkum ógleði? Þekking á flestum mæðrum í framtíðinni á seinni þriðjungi meðgöngu - snemma sjúkdómur. Og í fyrstu vikum eftir getnað breytist hormónabreyting konu ekki, svo hún finnur ekki fyrir neinum óþægindum. Innkirtlaaðgerð hefst venjulega á næstu 8 vikum, sem veldur ógleði og uppköstum að morgni. Hver er ástæðan fyrir þessu? Orsakir óþægilegra truflana liggja í þeirri staðreynd að efnaskiptin er flýtt í upphafi kvenkyns líkamans, þannig að umbrotsefni safnast saman umfram og líkaminn virðist hreinsaður og valda árásum morgunmæðra mæðra í framtíðinni. Þessi ógleði bendir ekki til vandamála í meltingarfærum, heldur endurspeglar aðeins líkama þess að líkaminn geti fljótt aðlagast nýjum aðstæðum. Hins vegar, hvernig á að viðurkenna snemma blæðingar og greina það frá meltingartruflunum eða eitrun? Fyrir fjölda einkennandi eiginleika:
- ógleði getur verið nógu auðvelt og trufla aðeins á morgnana, í öðrum tilvikum getur ógleði ofsótt væntanlega móður allan daginn;
- meðan á uppköstum stendur, eru ekki leifar af ómeltu mati úthlutað, en vökvi í formi umfram munnvatns;
- Bólga í uppköstum auðveldar ekki ástandið, öfugt við uppköst, til dæmis þegar það er eitrað.
Snemma eiturverkanir sýna yfirleitt mikið salivation (allt að 2 lítrar á dag) eða gulnun á húðinni (gula) vegna of mikils bilirúbíns próteina í blóði. Til allrar hamingju er hámarks lengd snemma áfengis í allt að 12 vikur. Hámarkið fellur á 7-9 vikur, og líkaminn breytir því að nýju ástandi - og vandamálið hverfur af sjálfu sér.
Hvernig á að lifa af eitrun?
1. Að morgni, í rúminu, borða eitthvað, til dæmis, smákökur, ferskt kex, skorpu af þurrkuðu svörtu brauði og drekka vatnssopa.
2. Ef þú ætlar að vera rusl skaltu taka mat sem liggur niður.
3. Reyndu að borða létt mat eins oft og mögulegt er. Borða smá, en neita því ekki neitt nema fyrir feita, of salt eða skarpur!
4. Ekki borða mjög kalt eða heitt mat. Nokkuð kælt eða hlýja diskar eru bara það sem þú þarft.
5. Á vinnustað og í göngutúr er best að bera alltaf kolsýrt vatn, nokkrar ávextir og sítrónu. Ef það er áfall ógleði - þau munu vera mjög vel.
6. Með sterka sápu, skolaðu munninn með vatni með sítrónusafa, basískum steinefnum, chamomile seyði, salati.
7. Fullnægjandi lyf til eiturverkunar eru Hofitol og sorbent, til dæmis Polysorb. Þau binda bæði eiturefni, bæta vinnuna í lifur og nýrum til að hlutleysa og fjarlægja umfram efni. Hins vegar skaltu ráðfæra þig við lækninn áður en þú tekur lyf.
8. Hreinsaðu líkamann reglulega (1-2 vikur í viku eða oftar) og hindrið uppsöfnun endabúnaðar í umbrotum. Til að gera þetta, hella 1 töflu, skeið af hækkaði mjöðmum, 2 bolla af sjóðandi vatni, hita 20 mínútur á gufubaði í enamelpotti og segðu síðan klukkutíma í hitastigi. Drekkið hálft glas af heitu innrennsli og bætið teskeið af hunangi 2-3 sinnum á dag eftir að borða.
9. Innöndun ilmur sem léttir ógleði - jasmín, myntu, sítrónu smyrsl, basil, anís, sítrónu, rósmarín, fennel, neroli. Fyrsta aromosense - 20 mínútur, daglega auka lengdina um 15 mínútur, upp að 2-3 klst.
Ekki gleyma um göngutúr, helst á fæti. En möguleikarnir til að koma í veg fyrir langar ferðir á almenningssamgöngum og akstri. Í strætó, fasta leigubíl eða bíl, ferðast aðeins í framsætinu og horfir á veginn í gegnum framrúðu. Engin þörf á að líta til baka og líta á hliðargluggana. Fyrir hálfan klukkustund fyrir ferðina þarftu að leysa 3-5 prósent af hómópatískum undirbúningi "Avia-sjó" í munni þínum, sem verndar hreyfissjúkdómi.
Athugaðu vinsamlegast! Ef væntanlegur móðir hefur misst meira en 5 kg á fyrstu þremur mánuðum meðgöngu, eða ef hún uppköstum meira en 20 sinnum á dag, verður hún vissulega að hafa samráð við lækninn í samráði kvenna. Slík bráð eiturhrif á meðgöngu getur haft í hættu heilsu og líf crumb.
Vekjaraklukka í lokarlínunni
Það virðist sem aðeins minningar voru í byrjun meðgöngu, en aðeins þegar það er aðeins fyrir tveimur eða þremur mánuðum fyrir fæðingu er nauðsynlegt að lenda í "endurtekningu á framhaldsskólastigi" ... Seint gestosis, öfugt við snemma, alveg alvarlegt ástand. brot á störfum nýrna og annarra innri líffæra sem brýtur í bága við líf framtíðar móðir og mola. Hvers vegna er þetta tengt? Oftast, með brotum í æðakerfi kvenkyns líkamans, þar sem æðar verða meira gegndræpi, otcheg um líffærin af konu og fóstri fylgir blóðinu miklu verra. Vegna skorts á súrefni og næringarefnum sem flutt eru með blóði í gegnum skipin, getur krumpurinn verið á bak við þróunina og fylgjurnar verða ótímabærir og þar af leiðandi ógnar það ótímabæra fæðingu. Í tengslum við nokkuð alvarlegar afleiðingar seint gestosis, reyna þeir að uppgötva það á fyrsta stigi þróunar og lágmarka það í lágmarki. Þannig að til þess að sigra sig vel, ætti það að vera viðurkennt á réttum tíma.
Til að koma í veg fyrir áhættuna skal heimsækja heilsugæslustöðvarinnar reglulega og taka allar ávísanir á réttum tíma. Framtíðandi mamma ætti að taka reglulegar blóð- og þvagrannsóknir einu sinni í mánuði, heimsækja lækni sem mun mæla blóðþrýstinginn, vega hana og skoða húðina. Öll þessi meðferð hefur eitt einfalt markmið: að fylgjast með fyrstu einkennum kvilla, þ.e. þrjú einkenni: bjúgur, aukinn blóðþrýstingur og prótein í þvagi. Bjúgur getur verið augljóst og falið. Víðtæk uppgötvun er mjög einföld - ýttu niður á neðri fótinn, losa fingurinn og sjáðu í stað þunglyndis vökva. Miklu oftar er bólga falinn - það er til að greina "falinn hætta" að þú vegir sjálfan þig í hvert skipti sem þú heimsækir samráði konu.
Að þyngja líkama þinn yfir 350 grömm á viku gefur til kynna uppsöfnun vatns í líkamanum, það er hugsanleg ógn af vöðva. Áður en þú berst gegn því þarftu að greina greinilega upphaf hreyfingarinnar. Þetta er hægt að gera sjálfstætt með hjálp hringprófsins, ef ekki er hægt að fjarlægja hringinn á fingri að kvöldi, þá er kominn tími til að fara til læknisins. Það er upplýsandi og "tápróf" - merkin frá teygjunni á sokkum á fótunum eru ekki normin, Ef fóturinn þinn passar ekki í skónum að morgni, verður læknirinn að mæla blóðþrýsting á báðum höndum sjúklingsins, munurinn á tölunum til hægri og vinstri höndum meira en 10 einingar, auk þrýstings yfir 140/90, benda til vandamála við skip - mögulegt þeirra sem getur þurft að meðhöndla meðferð, allt eftir ástandi framtíðar móður, leggur læknir annaðhvort á meðferð með heima hjá honum eða mælir með að hann gangi undir meðferð á sjúkrahúsi.
Próteinið í þvaginu getur einnig bent til bilunar í rekstri skipsins: Ef prótein gæti komið í gegnum skipsvegginn, þá er gegndræpi þeirra óþarfa aukið. Þegar prótein í þvaginu greinist umfram 0,033 g / l, er meðferð gefið til kynna. Í þessu samhengi er mikilvægt að hafa í huga að fá seytingar í þvagi geta leitt til rangrar greiningu, þannig að mæður í þvagi sýnatöku til greiningar ættu að loka leggöngum með bómullull.
Sjúkrabíl sjálfur
Vertu gaum að sjálfum þér, treystu skynjun þinni og innsæi og hjálpaðu líkama þínum, þ.e.
halda dagbók um vökvainntöku og útskrift. Ef þú notaðir, til dæmis, lítra af vökva og aðeins 200 ml voru úthlutað skaltu vera vakandi;
takmarka notkun salt, sterkan mat og krydd;
Komdu í mataræði í hágæða prótein (kjöt, sjófiskur, kotasæla) í nægilegu magni og ávexti og grænmeti - í gnægð;
Reyndu að eyða minni tíma á fótum, helst - ef hægt er að raða hálfpósti;
leggjast niður að reyna að setja fæturna á hæðina;
ef þörf krefur skaltu taka lyf sem læknirinn hefur ávísað (til dæmis fjármagn til að styrkja æðaveggina - askorutin, C-vítamín og þvagræsilyf).
Við leggjum okkur til að varðveita
Ef samt sem áður er vart við ógleði, þá mun væntanlega móðirin líklega verða á sjúkrahúsi á sjúkrahúsinu. Þetta skref er gert til að tryggja að læknar hafi tækifæri til að fylgjast stöðugt með ástand móður og barns með ómskoðun og hjartavöðvafræði ásamt því að meðhöndla lyf með flóknum áhrifum:
- róar og verndar taugakerfi móðurinnar, sem kemur í veg fyrir skort í líkamanum súrefni;
- styrkja og næra æðar móður og barns;
- bæta blóðþrýsting í blóði
- draga úr blóðstorknun
Með því að draga saman allt ofangreint, segjum svo: Mundu að gætilegt viðhorf gagnvart meðgöngu þinni, jákvætt viðhorf, ástin þín fyrir barnið er besta leiðin til að verja ógnina af sjálfum sér og langvinnum mola. Ekki vera hræddur við eitrun á meðgöngu - hvernig á að takast á við það sem þú þekkir núna. Þú þarft bara að vera gaum að sjálfum þér og grípa til aðgerða í tíma, ef þetta er mjög nauðsynlegt. Vertu heilbrigður!