Þegar þú kemur heim úr vinnunni, ert þú eftir með þér. Þungt depurð kúgar þig með harða wadded kókóni. Þú grípur sjálfan þig og hugsar að þú ert nú þegar að tala við vélar af uppáhalds útvarpsstöðinni þinni og siðlausu sjónvarpið hefur orðið fullur fjölskyldumeðlimur ... Um hvað er einmanaleika kvenna, hvernig á að takast á við það og fjallað verður um hér að neðan.
Einmanaleiki er mynd af vitund um sjálfan sig, eins og allt gleymt, slitið af, yfirgefin, svipt. Áður en þú reynir að berjast við einmanaleika þarftu að skilja rót orsakir þess. Venjulega eru aðeins þrír:
Óþarfa væntingar
Staðlar okkar standa mjög oft ekki í samræmi við staðla annarra. Nærliggjandi fólk virðist okkur meira heimskur, óaðræðandi, minna andlegt. Leitin að hugsjón manneskju til samskipta er hægt að fresta, og ógnin um ævi að vera einn mun aðeins vaxa.
Lausn:
Ekki leita að fullkomna manni, fullkomna vininum. Það eru engin alger hugsjón! Oft er ómeðvitað óaðfinnanlegur mynd myndast ekki af raunveruleikanum, heldur frá eigin hugsunum. The brotinn tengsl við raunverulega heiminn leyfir okkur ekki að skilja að í venjulegu lífi getur þetta fólk ekki verið svo góðir vinir, samtölfræðingar, elskendur. Mjög fljótlega finnur þú mikið af "minuses" í einhverjum sem mun leiða til þess að allir aðdráttarafl tapist. Besta lausnin er að einbeita sér að "plúsunum".
Ótti við höfnun, ótta við samskipti
Eins og allir óttir koma ótta við samskipti frá lítilli sjálfsálit. Þú ert hræddur við að hafa samskipti við fólk sem ekki er að hafna vegna ótta við að vera óþyrmandi. En ef þú heldur að þú sért óverðugur ást, þá muntu ekki bíða eftir því! Mundu þetta.
Lausn:
Samskipti meira. Sama hversu erfitt og uninteresting í fyrstu. Það er ekkert mál að sitja heima allan tímann! The eftirsóttur og eini maður er ólíklegt að birtast skyndilega "hvaðan er það ekki". Þú þarft ekki að láta undan heroine fræga hjól sem kýs undir rúminu í fjörutíu ár, að reyna að finna mann þarna og eftir fjörutíu leiksvið aðra, þannig að líkurnar á að kynnast aukist.
Nú eru milljónir manna að kynnast internetinu. Þetta er auðvitað ekki alltaf lykillinn að árangri, vegna þess að menn leita oft í einu sinni í einu. Hins vegar, margir í netinu tjá óttalaust tilfinningar sínar, daðra og daðra. Veldu! Ekki drífa að hanga um hálsinn af myndarlegu ljóshærð með prófílmynd aðeins vegna þess að hann sagði að þú sért mjög jafn ekkert.
Subconscious tregðu til að hafa samskipti
Slíkir menn virðast eins og samskipti, en það dekar fljótt þeim og vextirnir glatast. Tilfinningin um einmanaleika og ýmis þunglyndi í þessu tilfelli stafar af því að misskilningur er milli þeirra leyndarmálra óskir og viðbrögð fólks. Þessi tegund einmanaleika byggist ekki á eðli, heldur á persónulegum eiginleikum þínum. The galli er öll undirmeðvitanir þínar, sem erfitt er að leiðrétta.
Lausn:
Reyndu að elska sjálfan þig! Lifðu í samræmi við innri heiminn þinn. Já, það er ekki auðvelt. Í fyrsta lagi verðum við að hætta að sjá heiminn eins og það er litið af gömlum konum á bekknum og spyrja: "Hvernig ertu að þú sért 30 ára og ekki giftur án barna?". Gera sjálfvirkt þjálfun, borga alla frítíma þínum. Gera uppáhalds hlutur þinn, fylltu daginn með ljósum tilfinningum. Horfðu á uppáhalds bíómyndina þína, farðuðu áður en þú ferð að sofa, taktu heitt bað, lesðu uppáhalds bókina þína, hlustaðu á tónlist. Fyrir þann sem útlistar samhljóma, teygja fólk alltaf. A vingjarnlegt bros og bjartsýni þín mun ekki yfirgefa aðra áhugalausir.