Langt að bíða eftir níu mánaða bíða kom - óskað og heillandi barn fæddist. Fyrir þig, fullt af nýjum verkefnum sem krefjast kaup á ákveðnum hæfileikum. Líf þitt hefur breyst, og ekki aðeins ... Róttækar breytingar hafa átt sér stað á sjálfum þér og líkama þínum. Níu mánaða stöðug umbreyting og breyting, og nú - bakslag, sem krefst þess að fara aftur í eigin spýtur.
Helstu þættir kvenna heilsu eftir fæðingu eru fyrsta kynlíf, fyrsta tíðir. Þegar hægt er að snúa aftur til virks kynlífs lífs og hvenær mikilvægum dögum kvenna muni koma, án þess að barnsburður er ómögulegt? Við skulum skoða spurninguna nánar.
Fyrsta kynlíf eftir fæðingu
Upphaf kynferðislegra samskipta í hernum
Að meðaltali norm sem læknar mæla með til kvenna í fæðingu er 6-8 vikur eftirfæðingu frá kynferðislegum samskiptum (án fylgikvilla). Ef vandamál eru á fæðingu, þá er þetta tímabil samið við lækninn, eftir því sem ástandið er. Því óþolinmóðir menn eru ráðlagt að vara við fyrirfram um þörfina á að standast frestinn, vegna þess að heilsa hins nýja móður er í fyrsta sæti, á sama tíma og heilsa nýburans. Helst, áður en þú tekur þátt í kynferðislegum samskiptum þarftu að gangast undir skoðun kvensjúkdómafræðingsins og fá frá honum "góðan" fyrir þessi sambönd. Of snemmt að halda áfram nánum samböndum getur leitt til bólgusjúkdóma í grindarholum, sem er mjög óæskilegt.
Möguleg vandamál
Fyrsta kynlíf eftir fæðingu er stundum í tengslum við fyrsta sinn, eins og með tap á mey. Allt er skýrist af því að kona, eins og á fyrstu samfarir, veit ekki hvaða tilfinningar verða og er oft hræddur við að slaka á. Vandamálið er enn frekar versnað ef episiotomy (skurður á fóstrið til að koma í veg fyrir handahófskennt brot og fósturskort) var framkvæmt meðan á vinnu stendur. Þá er konan hræddur við hugsanlegar sársauka og endurteknar sprungur. Langa fjarveru samfarir fyrir fæðingu og eftir fæðingu, sem að meðaltali getur verið um það bil tveir mánuðir eða meira, skilur einnig afmark sitt á nánari skynjun konu.
Annað mikilvægt vandamál náinn tengsl eftir fæðingu er þurrkur í leggöngum. Orsök þessa óþæginda, fyrst og fremst, er breytingin á hormónakvilli konu. Ef kona fæða barn getur verið að slíkar breytingar á leggöngum séu til staðar þar til tíðahvörf er endurreist. Vandamálið er mjög hjálpað til við að leysa langtíma bráðabirgðatregundir, þar á meðal um munn, auk notkun smurefna.
Endurreisn tíðahrings í hernum
"Hvenær munu tímarnir byrja?" - Þessi spurning er spurð af flestum nýbúnum mæðrum. En bara þessi spurning hefur ekki ákveðin, ítarlegt svar. Fyrir hvert, þetta tímabil er eingöngu einstaklingur. Á einum af vinum mínum við varðveislu brjóstagjafar "á eftirspurn" mánaðarlega hefur verið endurnýjaður átta mánuðum eftir tegund og hjá mér persónulega með sömu eðli viðhald á mjólkurgjöf og um 10,5 mánuði eftir tegund eða vinnu eru þau ekki til staðar. Það er, ég vil segja að fyrir suma sé normin að endurheimta tíðni 2-3 mánuði eftir fæðingu, fyrir aðra - meira en eitt ár. Ef þú fæðir ekki barnið, þá er hlutfallið u.þ.b. samhliða upphaf fyrstu nánu sambandi. Ef brjóstagjöf hætt nokkrum mánuðum eftir fæðingu, byrjar tíðablæðingin í um tvo mánuði, frá og með þessu tímabili. Aðalatriðið í þessu máli er ekki það tímabil þar sem mikilvægir dagar munu birtast, en afnám hugsanlegra vandamála.
Einkenni mánaðarins eftir fæðingu
Eins og fram kemur hér að framan, á meðan á fæðingu stendur, gangast líkaminn um verulegar lífeðlisfræðilegar og hormónabreytingar. Þessar breytingar geta haft áhrif á tíðirnar. Ég minnist, oft til hins betra. Mjög oft eftir fæðingu, tíðablæðingin verður regluleg, minna sársaukafull, eðlileg tíðablæðing stöðvar.
Tíðahringurinn í mörgum konum eftir fæðingu er endurheimt annaðhvort strax eða eftir 2-3 samfellda lotur.
Möguleg vandamál
Meðal þeirra vandamála sem geta komið upp við endurheimt tíðniflokka í fæðingarstuðlinum getum við greint eftirfarandi:
- Hringrásin batnaði ekki yfir 2-3 samfellda tíðir.
- Mánaðarlega ekki halda áfram innan tveggja mánaða frá því að brjóstagjöf er hætt. Mögulegar orsakir þessarar sjúkdóms eru nýjar meðgöngu eða fylgikvilla eftir fæðingu.
- Breyting á eðli tíðahringsins í neikvæðri átt: óregluleg, sársaukafull eða mikil tíðir.
Allir neikvæðir augnablik í eðli tíðahrings þurfa könnunar frá konunni og tímabundið próf og ráðgjöf sérfræðings.
Mikilvægt er að gleyma því að eftir að hafa fæðst er kona skylt að horfa á og gæta ekki aðeins barnsins heldur einnig að samræma svo mikilvæga þætti lífsins sem fyrsta kynlíf og fyrsta tíðir.