Berry vítamín af Madlie

1. Ef árstíð skógabæranna er á götunni, ekki vera of latur til að frysta þá fyrirfram svo að innihaldsefni:

• Forest Berries - 120 Grams
• hunang - 1 l. skeið
• appelsínusafa - 3/4 gler
• krem eða mjólk - 1 l. skeið

Leiðbeiningar

1. Ef árstíð skógabæranna er á götunni, ekki vera of latur til að frysta þá fyrirfram svo að drykkurinn fái nauðsynlega hitastig og samkvæmni. Hins vegar, ef þú vilt búa til drykk fyrir manni sem hefur kulda, taktu ferskar ber eða hreinsaðu þau - vítamín og hunang hjálpar til við að endurheimta ónæmi. Leyfðu nokkrum heilum berjum til skrauts. 2. Í meginatriðum er hægt að nota safa úr pakkanum, en gagnlegur er ferskur kreisti appelsínusafi með kvoða. 3. Foldaðu alla hluti af hanastélinu í blöndunartæki, blandið því með hléum á nokkra vegu þar til ljós og samræmd berjamassi er myndaður. 4. Hellið lokið vítamíndrykknum í gleraugu, skreytið með heilum berjum og drekkið strax þannig að lífveran hafi dregið úr hámarks ávinningi af hanastélinu.

Þjónanir: 2