Hann er ráðlagt að missa ekki í bekknum í ræktinni: máttur álag hjálpar til við að framleiða testósterón. Í valmyndinni þarftu að innihalda fleiri prótein og nota minna fitur og sætur - þetta mataræði stuðlar að "framleiðslu" virkra sáðkorna. Baðihús og heitir pottar eru enn tímabundið sett til hliðar. Að minnsta kosti nokkra daga áður en ábyrgðarsviðin "elska afleiðingar"! Fyrir réttmæti ákvörðunarinnar um að fá barn, getur þú ennþá reynt að ákvarða egglos tíma, þegar líkurnar á getnaði eru mestir. Venjulega á sér stað á 28 daga tímabili, þetta gerist um það bil 14. daginn. Hins vegar eru ýmsar "villur" í þessu mynstri. Til að tilgreina tímann "H" er mögulegt eða mælt með því að mæla svokallaða grunnhita eða með sérstökum prófunum.
Hægt en örugglega. Og nú er komið, spennandi augnablik ákvörðunar um að eignast barn: þú hlustar á hvernig á að sameina í óróleika til að gefa heiminum nýjan mann. Hvað mun hjálpa þér í þessari göfugu orsök? Í fyrsta lagi ekki skimp á forkeppni caresses. Því meiri eftirvænting konunnar, því auðveldara verður flutningsaðilar framtíðar lífsins að fara í átt að markmiði sínu. Eins og Clockwork, myndrænt talað. Í öðru lagi, til að ljúka ástleikunum er betra að velja góða gamla trúboðsstöðu. Í grundvallaratriðum er engin ein hugsjón staðsetning fyrir getnað: Það getur komið fram í einhverjum þeirra. Hins vegar er ljóst að í "standandi stöðu" eða stöðu ökumannsins mun "lifandi raka" á leiðinni til endanlegra stoppa vera svolítið erfiðara. Í samlagning, sumir af líffræðilegum eiginleikum kvenkyns líkamans (til dæmis beygja legi) flækja enn frekar sæði leið. Þess vegna er mælt með því að ekki sé búið að komast upp í einu til að ná árangri eftir "endalokann", en slakaðu á og leggðu stundum í magann.
Ákvörðun þín um að gera barn með ástvini hefur þegar verið tekin, svo nokkrar fleiri boðorð til framtíðar foreldra. Það mikilvægasta er að elska hvert annað í hvaða aðstæður sem þú myndir ekki vera. Þú getur ekki verið kvíðin og áhyggjur af miklum mæðrum í framtíðinni. Það er nauðsynlegt að þjálfa jafnvel ró fyrir ró. Þú ættir alltaf að forrita þig fyrir jákvæða niðurstöðu. Jafnvel ef þú tekst ekki í einu, ættir þú ekki að fá uppnámi og örvæntingu, þú getur byrjað allt með sannfæringu um að allt muni birst fyrir þig. Í millitíðinni eru aðeins tveir af þér, eyða eins mikinn tíma saman og mögulegt er, sjá um hvort annað, elska hvert annað. Finndu tíma til að ljúga bara saman í rúminu og dreymdu um hvers konar líf þú munt hafa þegar þú ert þrír. Og það sem hann mun vera þriðji - ekki óþarfur, það er viss! Framtíð barnið þitt mun aðeins njóta góðs af þessu vegna þess að það er mikilvægt fyrir hann að finna fyrirfram hvernig hann er búinn og þegar elskaður!