Hvað þýðir hugtakið tíðahring? Hvernig rétt er að ákvarða lengd þess og reglu?
Algeng mistök er að telja hringrásina frá lokum tíða. Í raun er tíðahringurinn tímabilið frá fyrsta degi einnar tíðir til fyrsta dags næsta. Mjög tíðir eru merki um virkni eggjastokka, tíminn þegar það er blettóttur, táknrænt talað - "blóðug tár í legi unfertilized eggfrumu." Það getur varað frá tveimur til átta daga - í hverju tilviki fyrir sig. Heildarfjárhæð blóðþrýstings á tíðir er að meðaltali 80 ml.
Á tíðir eru nokkuð alvarlegar sársauki í kviðinu, ógleði og sundl truflað. Er þetta eðlilegt?
Venjulega ætti tíðir ekki að vera sársaukafullt, þó að aðeins 20% kvenna fallist á þetta hlutfall. Annar 20% upplifir mikla sársauka og vanlíðan. Aðrir geta fundið fyrir minniháttar óþægindum. Ef það er til staðar verður að taka tillit til alvarleika hans. Slétt veikleiki og auðveldur tilfinning að gleypa magann, sem ekki krefst svæfingar og hefur ekki áhrif á daglegt líf, er ekki ástæða til að vekja athygli. Það eina sem þú þarft að nefna hér á meðan þú heimsækir kvensjúkdómafræðingur. Ef sársauki er frekar alvarlegt eða verra, neyddist til að taka sjúka mann, veldur yfirlið, ættirðu örugglega að fara til læknisins og hugsa ekki auðmjúklega um "harða kvenkyns örlög". Þessar alvarlegu einkenni geta verið vísbendingar um upphafsjúkdóm: legslímu, blöðrur - eða merki um að kona sé í hættu fyrir þróun þeirra. Kvensjúkdómafræðingur mun útrýma hugsanlegum vandamálum en einnig ávísa meðferð (fer eftir ástandinu - hormóna eða óheilbrigði) sem mun samtímis hjálpa til við að fjarlægja mánaðarlega óþægindi og verða sjúkdómavarnir. Að auki mun hann vissulega mæla með verkjalyfjum fyrir lyf sem ekki eru sterar.
Nokkrum dögum fyrir mánuðinn bólgnar brjóstið og verður sársaukafullt. Auk þess eykst þyngd án hlutlægra ástæðna. Hvað er það tengt við?
Brjóstamyndun og þyngdaraukning í seinni áfanga hringrásarinnar eru alveg mögulegar og nokkuð algengar. Þetta stafar af vökvasöfnun sem stafar af virkni hormónprógesteróns. Spurningin um hvort að hafa áhyggjur veltur á alvarleika einkenna. Ef þau sýna augljós óþægindi og sársauka, trufla eðlilega lífsgæði, er nauðsynlegt að gera ráðstafanir: Til að skrá þig hjá kvensjúkdómara, gangast undir meðferð með sérstökum lyfjum til að staðla ástandið. Ef þetta svolítið bólga í brjósti, sem næstum ekki er talið, ættir þú ekki að hafa áhyggjur. Eftir rannsókn getur læknirinn, án sjúkdóms, mælt með hormónagetnaðarvörnum eða hómópatíu; Að auki er stundum mælt með þvagræsilyfjum.
Í miðjum hringrásinni rennur stundum og verkar smá maga. Hvað getur það verið?
Líklegast erum við að tala um egglosandi heilkenni - eiginleikar flæði egglos. Sumir konur líða ekki yfir því á meðan aðrir upplifa væga sársauka, stundum í fylgd með smá blóðugri losun. Til að segja að þetta sé staðan er rangt, við slíkar aðstæður er það þess virði að ráðfæra sig við lækni. Eftir allt saman, geta þeir verið merki um að það sé sjúklegt ferli í líkamanum, sem ætti að stöðva í upphafi.
Leyfum við kynlíf á tíðir?
Frá læknisfræðilegu sjónarhóli, nei og af ýmsum ástæðum. Þetta er slæmt fyrir konuna sjálf og maka hennar. Í seinna getur það valdið bólgusjúkdómum á kynfærum. Hjá konum sem æfa kynlíf meðan á tíðir stendur, er eðlilegt lífeðlisfræðilegt ferli, tannlát í legi, brotið, blóðið er hellt í kviðarholið. Í framtíðinni getur þetta valdið þróun legslímu.
Er hægt að fresta eða hraða upphaf tíðir?
Stjórnun tíðir er alltaf betra gert undir eftirliti kvensjúkdómafræðings. Það eru nokkrir möguleikar fyrir hvernig á að gera þetta. Til dæmis, frá fyrsta degi mánaðarins skaltu byrja að taka getnaðarvarnarlyf til inntöku; Til að lengja hringrásina fyrir þann fjölda daga sem þú vilt, er nauðsynlegt að lengja lyfjagjöfina fyrir þetta tímabil. Til þess að flýta fyrir tíðablæðingum er nauðsynlegt að stytta tímabundið getnaðarvörn. Það ætti alltaf að hafa í huga að getnaðarvarnarlyf til inntöku eru valin af kvensjúkdómafræðingi eingöngu fyrir sig eftir að hormónatafli er gefið, ómskoðun, blóðstorknun. Önnur valkostur til að stjórna hringrásinni er að taka prógestínblöndur í annarri áfanga hringrásarinnar. Hvaða lyf er valið, ákveður læknirinn, byggt á aldri og heilsufar konunnar. Í öllum tilvikum er það oft ómögulegt að nota slíkar aðferðir, það getur raskað hringrásina.
Nauðsynleg umönnun
Alger kvenleika er nákvæm skilningur á því sem líkaminn og sálar þínar þurfa. Að skilja sjálfan þig er verkefni næstum allt lífið, en að skilja þarfir líkamans er alveg einfalt. Það þráir bara umönnun, sérstaklega í viðkvæma náinn svæði. Þannig ætti hugsjón kvenleg leið til að annast náinn svæði að gefa okkur tilfinningu um ferskleika og hreinleika og einnig - útrýma óþægilegum lykt og ef viðhalda pH jafnvægi í leggöngum um allan mánaðarlega hringrásina til að koma í veg fyrir vöxt tækifærissýkja. Svo segðu, milli mánaðarins, pH-gildið í leggöngum nær vísbendingar um 4,5. Svo munum við nota daglegan afurð sem inniheldur mjólkursýru. Til dæmis inniheldur samsetningin fyrir daglega nákvæma hreinlæti laktacidfínans 0,07% mjólkursýru, það hjálpar við að viðhalda eðlilegri sýru-basa jafnvægi. Þú getur notað það bæði á morgnana og kvöldi.
Mig langar til að halda tilfinningu fyrir ferskleika á daginn?
Þá ættir þú að nota servíettur til náinn hreinlæti. Fyrir þá leggur dömur fram eftirspurn: Þeir verða að vera viðkvæmir, ekki pirra á vulvovaginal síðuna og koma í veg fyrir myndun óþægilegra lykt. Servíettur fyrir daglega nákvæma hreinlæti Laktacid Femina inniheldur 0,58% mjólkursýru (pH 4,8), hindrar vöxt tækifærissýkingar í leggöngum, mjög þægilegt að nota þegar þú ert heima. Það eru leiðir til meiri styrkleika mjólkursýru. Þannig að meðaltali nærri hreinlæti Lactacidum Femina Plus nær það 1%. Það er hentugt ef nauðsynlegt er að endurheimta ákjósanlegt stig pH í leggöngum meðan á tíðir stendur , inntöku hormónagetnaðarvarna, meðan á og eftir meðgöngu, með kvensjúkdóma, meðan á tíðahvörf stendur.
Getur verið tímabil á fyrstu mánuðum meðgöngu? Hvernig er þetta útskýrt?
Stundum þegar á meðgöngu hafa konur blettótt. Sem reglu líta þeir ekki út eins og venjulega mánaðarlega, annaðhvort í lengd, í gnægð, eða í eðli útskriftarinnar. Það er mikið af fordóma að það sé ekki hættulegt, en það er ekki. Við eðlilega meðgöngu ætti ekki að vera blóðug útskrift. Útlit þeirra bendir til alvarlegra vandamála: Til dæmis, fóstureggur í upphafi eða fylgju síðar; fóstur fading; Þetta getur líka verið eitt af einkennum utanlegsþungunar. Því ef þú finnur fyrir blettum þarft þú að fara strax til læknis. Með tímanlegri meðferð getur verið að vista meðgöngu.
Hvað eru vísbendingar um útlit blóðtappa meðan á tíðir stendur?
Ef eðli leyndanna hefur breyst - þau hafa orðið nógari, blóðtappa hefur byrjað að birtast, er nauðsynlegt að prófa með kvensjúkdómafræðingur og ómskoðun. Þetta getur verið snemmt einkenni vöðvaæxlis (góðkynja æxlis æxlis) vaxtar, legslímuvökva (bakgrunnsbreytingar frá slímhúð í legi) og stundum bæði; legslímu, útlit blöðrur í eggjastokkum. Stundum getur orsök slíkra fyrirbæra verið skarpur tap / þyngdaraukning, langur flug, róttækar breytingar á loftslagi. En án þess að skoða sérfræðinginn um ástæðurnar sem maður getur aðeins giskað, þá er samráð nauðsynlegt.
Á egglosstímabilinu birtist útskrift, í lit og samkvæmni sem líkist egghvítu. Er þetta eðlilegt?
Tveimur dögum fyrir og meðan á egglosi stendur, verður útferð í útlimum alltaf miklu, gagnsæ og teygja. Þetta er algerlega eðlilegt og tengist aukningu á slímhúð í leghálsi. Þessi slím hjálpar sæði að fara í gegnum skurðinn frá leggöngum til legsins, til að mæta egginu eins fljótt og auðið er. Svo hugsuð um skynsamlega náttúru.
Það er álit að einhver skera lengi lengur en á mánuði. Er þetta svo?
Vegna þess að hormónastillingin breytir eðli blóðstorknunar. Reyndar er tilhneiging til lengri blæðingar og verri vefja heilun. Því á þessu tímabili ættir þú ekki að heimsækja tannlækninn, framkvæma allar fyrirhugaðar aðgerðir og meðhöndlun, sem bendir til þess að minnsta blóðlos sé. Þrír stafirnir - PMS - fela sig á bak við þá, sem snýst um hreppsleit í heift og eilíft orkuframleiðandi í sumarflóttamann. Og þetta er ekki fullkomin listi yfir því sem formeðferðarsjúkdómurinn gerir við konur. Við spurðum sérfræðinga okkar að segja frá honum. Konur breytingar á tímabilinu PMS næstum í 100% tilfella tengjast hormóna sveiflum. Þess vegna ætti að ræða þessar viðkvæmar augnablik með kvensjúkdómafræðingi og hómópati. Eftir allt saman, lífveran - kerfi heilindum, það er engin orsök og áhrif - það er aðeins hlekkur. Hómópatíu, eins og sálfræði, er að reyna að jafnvægi þessa heiðarleika. Hormóna bakgrunnur okkar ber ábyrgð á andlegu ástandi okkar, sem einnig hefur áhrif á hormón. Það gerist að orsök ójafnvægis hormóna hefur sálfræðilegan uppruna, þá er mikilvægt að vinna í þessa átt með sálfræðingi eða sálfræðingi. Sem starfandi sálfræðingur get ég sagt að viðskiptavinir sem hafa allt vel í kynlífinu og þar sem líf þeirra hefur tilfinningalega jákvæða litun eru mun líklegri til að kvarta um einkenni PMS. Það er mikilvægt að vita líkama þinn, að giska á hvenær þetta PMS getur byrjað og í tíma til að styðja þig. Það kemur í ljós að í hverju tilviki getur og ætti PMS meðferð að vera notuð sem fleiri læknishjálpar, eins og hómópatíu og aðrar leiðir til að koma á jafnvægi á hormónastöðu og sálfræðilegri hjálp. " "Talandi vísindalega er fyrirbyggjandi heilkenni (PMS) flókið safn af einkennum sem eiga sér stað 2-10 dögum fyrir tíðir. Tilfinningar hennar eru geðsjúkdómar og vitsmunir, sem eru í eigu næstum 90% kvenna! Og þau eru mjög fjölbreytt (meira en 150!) Og í hverju tilfelli eru einstaklingar. Við getum greint mest einkennandi: höfuðverkur, uppþemba, þreyta, svefntruflanir, pirringur, tárleysi, þunglyndi, fjarvera, minnkað skilvirkni. Að því er varðar tilkomu PMS eru margar kenningar, en enginn þeirra útskýrir ástæðuna og hugsanlega þróun hennar. Á sama tíma, næstum sérhver kona sem kvarta um heilkenni er vel meðvituð um áhrif hans á lífið. Það er ómögulegt að segja að þetta eru aðeins einkenni kvenna og löngun til að réttlæta slæmt skap. Þetta er raunverulegt ástand sem flestir standa frammi fyrir. Það er engin eiturlyf sem gæti verið árangursrík í öllum einkennum PMS. Í öllum tilvikum getur og og ætti að meðhöndla. Því þegar þú heimsækir kvensjúkdómafræðingur er nauðsynlegt að vara hann við allar aðgerðir PMS flæðisins. Allt er mikilvægt hér: einstök ástand lífverunnar, alvarleika einkenna heilans, jafnvel andlit persóna og sálarinnar konunnar. Að jafnaði er meðferð hjartasjúkdómsins flókin: það er hjálp sálfræðings og breyting á lífsleiðinni, eðli næringar, viðhorf til hreyfingar. Notaðu ekki lyfjameðferð: Hægt er að nota það sem róandi lyf, og ekki hormóna og hormónasamstæður. "