Polisensornye SPA: við notum öll skynfærin

Polisensornye spa - einn af viðeigandi sviðum fegurð iðnaður. Verkefni hverrar krukku með rjóma, hlaupi eða sermi gerir þér ekki aðeins fallegri en einnig til að gleðja skynfærin. Meðan á meðferðinni stendur verður innra spa, ilmur og tónlist annaðhvort að slaka á og slaka á, eða öfugt, truflandi. Góð sérfræðingur, áður en þú byrjar á fundinum, mun ákveðið tilgreina hvaða lykt þú kýst, eins og hlýjar eða kaldar olíur, hvort tónlistin truflar ... Hins vegar er talið að besta undirleikurinn við hvaða spa aðferð er ferskur, ekki of sætir ilmur og náttúruhljómar .

1. skilningur: Orðrómur Hljóðmeðferð í heilsulindinni er skemmtilega viðbót við flestar aðferðir. Hávaði brimbrettans, chirping fugla eða hringrás bjalla - val á hljóð er breitt. Við the vegur, spa miðstöðvar oft skrifað sérstakar tónlistar samsetningar fyrir umsóknir höfundar þeirra umönnun. Líklegur diskur, að jafnaði, er hægt að kaupa fyrir heimili hlusta. Undir undirbúningi hans mun venjulegur heimaþjónusta um manninn eignast nýja blæbrigði.

2. skilningur: Smak
Er það erfitt að neita þér lítið mataræði? Reyndu að blekkja smekk buds. Súkkulaði, vanillu, rjóma og vínber meðferðaraðferðir fela ekki í sér brot á mataræði. En útlitið, ilmurinn og skemmtilega áferð dýrindis umbúðir tryggja jákvæðar tilfinningar og jafnvel skapa tilfinningu um mettun.

Vinotherapy er kannski leiðandi dæmi um heitur pottur. Í heimalandi sínu, í Frakklandi, eru þetta flóknar fjöldagaáætlanir sem miða að því að draga úr þyngd, detox eða berjast á aldrinum sem tengist breytingum. Hins vegar, í Moskvu geturðu notið vínber, nudd með olíuþrúgufræjum eða baði með gerjuðu þrúgumusafa. Jafnvel einn heimsókn á slíka heilsulind er nóg til að ala upp tóninn og losna við uppsafnaðan þreytu. Til að viðhalda áhrifum heima notkun snyrtivörum með gerjuðum vítamínvörum.

Það er þess virði að reyna
Súkkulaði heilsulind gerir húðina slétt, mjúkt og silkimjúkur, snyrtivörur með kakósmjöri slétt, nærir og rakur húðina. Að auki er það árangursríkt við sjálfsnudd gegn frumu- frumum. Sérstaklega þegar það kemur að grannur-gels með kakósmjöri, koffíni og þörungum.

3. skilningur: Lyktarskynið
Aromatherapy ilmkjarnaolíur - Eitt af elstu spa æfingum. Hver af ilmkjarnaolíur, auk þess sem hún er aðeins lykt, hefur einnig snjöllæfileika. Til dæmis, te tré olía róar viðkvæma húð, rósir - vernda frá ótímabærum öldrun, greipaldin berst með yfirlitun, sítrónu hreinsar svitahola.

Gera afeitrun, fjarlægja bólgu og gera skuggamyndina meira passa þessu öllu undir krafti aromatherapy detox. Kostir þess eru flókin áhrif á alla lífveruna og mikið úrval af gagnlegum eiginleikum. Aromavanna er einföld og fljótleg afbrigði af heimalandi. En hér eru nokkrar blæbrigði.

Ekki má bæta ilmkjarnaolíur beint við vatn. Blandið fyrst saman við grunninn - jurtaolía, hafsalt, hunang eða krem. Þannig munu þeir leysa jafnt og brenna ekki húðina. Olíur má blanda. Á fullum bað, venjulega nóg sex til átta dropar. Eftir arómatískan blettu húðina með handklæði - notið strax ekki kremið þannig að engar krossviðbrögð séu til staðar.

Það er þess virði að reyna
Bath Cleopatra með mjólkurpróteinum og ilmkjarnaolíur raka og næra húðina. Ilmur stöðvar tilfinningalegan bakgrunn, skapar tilfinningu um frið og þægindi.

4. skilningi: Vision
Flestir vísa sig til myndefna. Fyrir þá, í ​​forgang sjónrænum upplýsingum. Fyrir þá sem "elska augun", eru heilsulindaráætlanir viðbót við þætti krómmeðferðar. Meginreglur þess voru mótuð aftur í fornu fari, og nútíma vísindi staðfestir forsendur forgrískra fræðimanna. Rauður litur lagar sig virkilega og gefur orku, grænt léttir, gulur hjálpar styrk. Þetta á fullkomlega við um innri og lýsingu og lit á áferð snyrtivara. Til dæmis getur þú valið að velja viðeigandi lýsingu fyrir skápinn, gera nudd með lituðum hálfmynduðum steinum eða eftir spa, skipuleggja ljósskýringu í slökunarsvæðinu, í bestu tónum fyrir skap þitt.

Litur gufubað er áhugavert nýjung af vellíðan miðstöðvar. Horfðu á hægfara flöktina af fjöllitnum LEDum sem þú munt vera í hlýju innrauða skála. Til að slaka á, staðla verkin í kviðkirtlum og draga úr ofnæmi í húðinni, mun bláa-fjólubláa tónum gera það.

Það er þess virði að reyna
Finnst þér sundurliðun? Veldu krómmeðferð á rauða appelsínugerðinu. Hálftíma fundur virkjar endurmyndun frumna, flýta fyrir blóð og eitla.

5. skilningur: snerta
Samkvæmt tölfræði, 70% íbúa megacities þjást af skynjun hungri - skortur á áþreifanlegum tilfinningum. Til að fylla halla jákvæðra, afslappandi snertir er verkefni sérstaks skynjunar.

Tjáútgáfur þeirra - fótur nudd, spa hár umönnun með höfuð nudd eða cryosauna - verður að hafa fyrir fyrirtæki dama. Reglulegt fóðrun endorphins eftir slíkar aðferðir kemur í veg fyrir myndun vöðvaspjalda, heldur húðlit og tryggir gott skap.

A raunverulegur hrista fyrir skynjara lofar cryosauna með hitastigi 140 gráður. Skammtíma lostkæling veldur ekki óþægilegum tilfinningum, en húðfrumur fá merki til að flýta fyrir endurnýjun. Niðurstaðan - endurbætur á tón- og húðbrjóstum, aukning á staðbundnum ónæmi og þróun viðbótarhluta ánægju hormóna.

Heima, nota hlýnun krem ​​og olíur með engifer, pipar eða eldgos. Þau eru hentugur til að hreinsa húðina og slaka á nudd. Refreshing gel með mentól, myntu, jökul og hitauppstreymi vatn hefur and-edematous áhrif og róa ofvirkan húð.

Það er þess virði að reyna
Þingið í cryosauna tekur aðeins nokkrar mínútur. Á þessum tíma í líkamanum eru verulegar breytingar. Minnkandi og síðari æðavíkkun leiðir til betri blóð örvun, efnaskiptaferli eru eðlilegar, staðbundið ónæmi er styrkt.

6. Sense: Innsæi
Minnka, óánægju, aukin þreyta ... Þessar einkenni geta haft hundruð orsakir sem tengjast tilfinningalegum eða líkamlegum ástæðum. Er heilsan í lagi? Þá ættir þú að hlusta á sjötta skilninginn. Í þessu tölublaði mun hjálpa spa, vinna með svona lúmskur mál eins og orku flæði.

Shirodhara - olíu nudd þriðja auga svæðisins, lofar auk eingöngu fegurðarniðurstaðna (útblástur á andliti hrukkum og aukinni húðlit) að finna sátt við sjálfan sig og umheiminn.

Markmiðið með öðru orkuverinu, Reiki er nálastungumeðferð, er að opna og beina orkuflæði á besta leiðin til sjálfsvitundar. Í reynd þýðir þetta fyrir þig eina klukkustund af alls slökun.