Margir snyrtivörum trúa því að tónhúðin í húðinni hefur áhrif á umhverfið og náttúrulega öldrunartilfinningu líkamans. Hingað til er vandamálið að húðin versni miklu fyrr en þú átt von á. Vendipunkturinn er aldur eftir 25-30 ár, þegar flestir konur byrja að taka eftir litlum hrukkum, teppum á teygjanleika í húðinni, dullness, þurrkur og þráður, bæði á andliti og í decollete svæði. Aftur á móti er það krafist þess að þú hafir kjóla og peysur, sem ekki lengur hafa það kynþokkafullt skera sem laðar útlit karla.
Konur á hvaða aldri sem er er alltaf tilhneigingu til að vera grannur og glæsilegur, en til dæmis vegna fæðingar og brjóstagjafar virkar það ekki alltaf. Orsakir of mikils þyngdar geta einnig verið næringarefni, efnaskiptasjúkdómar, truflanir í stjórn dagsins. Allt þetta hefur skaðleg áhrif á húðina.
Til að viðhalda tónnum í húðinni er ekki nauðsynlegt að hlaupa snyrtifræðilegu salons strax. Það er nóg að muna nokkur venjuleg heimahreint leyndarmál. Einn þeirra er nudd: hvort sem það er nudd með meðferðarolíu eða einfaldlega að nota andlitsvatnshreinsiefni í sturtu. Húðin ætti að nudda með þvotti til rauðunar, eftir það er hún notuð með olíu, þurrka það vel í húð mjöðmanna, kvið og brjósti. Það er best að nota lavender eða tröllatré olíu, blanda það við ilmkjarnaolíur, sem ætti að vera keypt í apótekum eða snyrtistofum. Að framkvæma þessar aðgerðir, í mánuði getur þú alveg losnað við enn fersku teygjurnar og skilið húðina mýkt og mýkt.
Til hvers konar nudd í heimi er cryomassage - nudda húðina með sneiðar úr innrennsli af kamille, salvia og öðrum kryddjurtum. Krometrav getur frysta stykki af ís úr hafravatni - þau munu gera andlitið í mattri, taka í burtu fituhreinn og auka mýktina. Matreiðsla haframjöl vodichku mjög einfalt - þú þarft að fylla hálf bolla af flögum með glasi af köldu vatni og iostavat á kvöldin. Um morguninn verður vatnið tilbúið og það getur verið fryst. Mundu að þú getur ekki þurrkað húðina með ís, ef þú ert háður kúptósa, annars getur æðum komið fyrir.
Frábær leið til að viðhalda húðlit er einnig andstæða sturtu og dousing með köldu vatni. Hér er það alls ekki um fólk-hvalir, sem eru hellt af köldum vatni í frostinni. Þú þarft bara að smám saman smám saman fara í sturtu til að lækka hitastig vatnsins með nokkrum gráðum með hverjum degi. Köldu douches bæta ekki aðeins húðina heldur einnig stuðla að endurheimt líkamsins. Kalt vatn, sem kemur á húð brjóstsins, stuðlar að endurnýjun og mýkt, sem stundum er ekki nóg eftir fæðingu og fóðrun.
Umbúðir sem nota leir eða þörungar eru önnur frábær leið til að tína húðina. Þú getur búið til blöndu af hunangi og salti með áherslu á fjölda uppskrifta um þetta mál. Áður en umbúðir eru settar á húðina skaltu hreinsa kjarr, sem er skolað af með volgu vatni. Þá er líkaminn vafinn með hunangi-saltblöndu, þakinn filmu og settur á þéttar buxur í hálftíma. Eftir þann tíma er allur massa þveginn og líkaminn smurður með rakagefandi kremi.
Til að forðast ofþyngd og myndun frumu er í hverri viku að heimsækja gufubaðið eða gufubaðið. Í slíkum aðferðum eru allar svitaholur opnir á húðinni og það er vel endurnýtt og tónn. Þökk sé baðinu hreinsar það húðina af sviti, óhreinindum og dauðum frumum, sem gerir það kleift að anda og endurnýja. Að auki er lyktin af jurtum og blómum alltaf hægt að bæta vellíðan og hressa upp. Þess vegna, jafnvel þótt þú ert mjög upptekinn, ráðleggjum við þér að taka tíma að minnsta kosti einu sinni í viku til að fara í gufubað eða gufubað. Húðin þín verður endilega orðin yngri, verður meira teygjanlegt og slétt.
Healing böð með mjólk, rósolíu og hunangi hafa einnig frábær hressingaráhrif á húðina og auðveldar því að vera slétt og slétt. Rósolía er hægt að undirbúa heima: Rauðblómaolía er hellt úr glasi af jurtaolíu og sett á tveggja klukkustunda siglingabað, og síðan síað í gegnum grisju. 2 matskeiðar Þessi olía er blandað með lítra af heitum mjólk og bolla af hunangi. Vökvinn er bætt við vatnið og tekur um hálftíma.
Ótrúlega hentugur fyrir böð eru náttúrulyf, þar sem það er betra að skola ekki líkamann með vatni í að minnsta kosti klukkutíma. Gott lækning til að viðhalda húðlit er venjulegt salt sem verður að nota við baða aðra hvern dag í 15 mínútur. Vatnshitastigið ætti ekki að fara yfir 40 ° C. Samtímis með læknandi áhrifum getur saltið dregið úr hörku vatnsins, sem overdries líkama okkar og stuðlar að myndun litla sprungna í húðinni.
Læknajurtasvín er einnig mjög oft notuð í böð, vegna þess að seyði sjálft gerir húðina meira teygjanlegt, mjúkt og fyllt. 250 grömm skal soðin í lítra af vatni og hellt í bað með hitastigi vatns sem fer ekki yfir líkamshita. Taktu þessa aðferð ætti að vera 15-20 mínútur.
Gott tonic áhrif hefur þjappað með epli moxibus, undirbúningur sem hægt er að gera heima. Ef þú notar edik skaltu kaupa það aðeins í apótekum eða gott matvörubúð, eins og oft getur þú keyrt inn í falsa. Þjöppur eru sem hér segir: 1 lítra af l. edik, þá er þvottapappír dýft í vökvann sem fékkst og settur á húðina í 15-20 mínútur.
Með húðvörur hafa náttúruleg jurtaolía alltaf verið og eru enn vinsælar. Meðal þeirra eru til dæmis shea smjör (karít), sem velur húðina, endurheimtir mýkt og jafnar hrukkum. Avókadóolía notar einnig spurninguna. Gera skal ráð fyrir slíkri massa, sem verður fyrsti ýttur á. Ef þú notar reglulega þetta lækning fyrir sjálfan þig hjálpar það að endurnýja húðina. Avókadóolía er notaður í nuddaðferðinni, það er bætt við krem og húðkrem, til að koma í veg fyrir öldrun og andering á andliti og öllu líkamanum.
Jasmínolía, sem er talin afbrigðilegt, finnst ekki aðeins í ilmvatnsiðnaði. Það hefur yfirleitt jákvæð áhrif á húðina, lækna sár, sprungur og bæta almennt ástand og gera það meira teygjanlegt. Með hjálp þessarar olíu geturðu jafnvel lagað svæði á líkamanum og gefið þeim betri lögun og útlit.
Meginverkefni allra kona er að muna að hve mikið verk virðist ekki og hversu lítill tími væri, þú þarft að finna það fyrir þig, að sjá um sjálfan þig og búa til persónulega mynd þína.