Við gleymum ekki að líta eftir andliti: við gerum grímur, við sóttum krem. Lítið ekki á líkamann. En það er hendur sem oftast upplifa þörfina fyrir umhyggju. Og við neitum þeim þessu, í stað þess að pampering þeim með snyrtivörum hætti ... með eigin höndum. Gætið þess. Teygðu út "hjálparhöndina" í hendurnar. Hvernig á að gera þetta? Lesa og læra.
Á húð höndum er næstum engin talgirtakirtill, fitu lag undir húð er afar þunnt. Allt þetta kemur í veg fyrir óháða andstöðu við ytri árásargjarn umhverfi. Ef þú gleymir einnig um hanska (hvort sem það er gúmmí til að þvo og hreinsa eða snerta til að vinna í garðinum) og er vanur að taka allt með berum höndum þínum, þá verður heilsuvernd þeirra deplorable. Vegna stöðugrar álags, þjáist húðin á höndum mest af skorti á raka og fitu. Venjulegt vatnshæð í vefjum húðþekju er um 20%. Ef þessi tala fellur undir 10%, byrjar húðin að afhýða, lirfa, verða hörð og gróft. Fylling tapsins er ekki svo auðvelt. Þetta krefst stöðugt og kerfisbundið aðgát. Snyrtimarkaðurinn býður upp á margar tilbúnar vörur, en ekki gleyma um heima úrræði. Þeir eru auðvelt að gera í bókstaflegri skilningi með eigin höndum. Það veltur allt á því vandamáli sem þú stendur frammi fyrir í augnablikinu.
Húð á höndum POTEMNEL.
Gerðu chamomile krem og notaðu það á húð höndum um morguninn og kvöldið í 2 vikur. Til að gera þetta, leyst, hrærið stöðugt, í vatnsbaði 3 msk. skeiðar af vax, 2 msk. skeiðar af kakósmjöri (þú getur keypt í verslunum á sælgæti verksmiðjum). 2 msk. skeiðar af möndluolíu. Bætið 2 teskeiðar af köldu kalsíum innrennsli. Til að gera það, hella 4 matskeiðar af inflorescences hálf bolla af sjóðandi vatni, látið það brugga í 1 klukkustund, kreista gegnum grisja. Í síðustu mínútu, bæta við 1 teskeið ferskur kreisti sítrónusafa. Kremið mýkir, bleikur, en ekki er mælt með því að húðin sé of þurr. Hægt er að geyma allt nýbúið krem í kæli í 3-4 daga.
Húðhanskar og gos.
Í þessu tilfelli er betra að undirbúa rjóma úr althaea. Til að gera þetta þarftu þykkni af althea: 25 g af hreinsaðri og mulið althea rót (seld í apótekum) hella 150 ml af köldu, þú getur soðið vatn, heimta 24 klukkustundir. Sía. Taktu 3 matskeiðar af innrennsli, 50 g af unroasted skrældar (án brúnum skel) möndlum, 1 tsk af mjólk 6% fitu eða rjóma. Sláðu í blöndunartæki þangað til slétt. Mikilvægt: Möndlur ættu að verða mjúkur "kashka" án gróft agna. Til að gera þetta geturðu blandað tilbúinn blöndu aftur eftir annan klukkustund. Bætið 0,5 teskeið af eplasafi edik, blandið vel saman. Fyrir lykt er hægt að bæta við nokkrum dropum af ilmkjarnaolíu af rós eða lavender. Mundu að í neinum heimkremum og grímum er óunnið jurtaolía fyrsta (kalt) þrýstingurinn notaður.
Öflugur næring.
Skilvirkasta og sannað lausnin er grímur. Til forvarnar, ættu þau að vera reglulega á 1-2 vikna fresti. Ef handföngin þurfa hjálp í neyðartilvikum, þá er námskeiðið 1-2 sinnum á dag í viku, og þá - einu sinni í viku til að laga niðurstöðuna.
• Ef þú finnur stöðugt þyngsli í húðinni, reyndu að afhýða einn skrældar afhýða í mauki, bætið 1 matskeið af jógúrt sem ekki er feitur, 2 msk þurrkaðir blágrænt blóm, duftformað í duft. Allt þetta hella 2 matskeiðar af heitu kremi. Hrærið vel, hreinsaðu húðina, settu á hanskana, haltu í 20-25 mínútur, skola, þurrka hendur, þurrkaðu, höndaðu höndina.
• Ef þú hefur ekki ennþá vandamál, en þú vilt koma í veg fyrir þau fyrirfram, getur þú blandað 3 matskeiðar af hveitikökflögum, 1 matskeið af hunangi, 2 matskeiðar af steinsteypuveggi (1 matskeið af hnoðuðu laufum, hella 100 ml af sjóðandi vatni, láttu kólna), 2-3 dropar ilmkjarnaolía af teitré. Berið á hreina hendur, farðu í 20-25 mínútur, skolið fyrst með heitu, síðan með köldu vatni. Þurrkið og krækið.
• Setjið 1 matskeið af glýseríni og 1 matskeið af hunangi í einn hrár eggjarauða, blandið vel saman. Berið á húð handa í 15-20 mínútur. Þvoið burt, þurrkið þurrkið, láttu hendur þínar hafa feitur krem.
• 100 grömm af hunangi blandað með safa einum sítrónu og 3 matskeiðar af ólífuolíu eða ferskjaolíu. Leggið þunnt lag á hendur, látið standa í 20 mínútur. Skolið með vatni.
• Hefðbundin kartöflur með smjöri og mjólk - fullkomin höndamaskur. Sækja um 20-25 mínútur, skolið með volgu vatni. Ef húðin á hendurnar er þurr og sprungin - skiptu um smjörið með fersku eða ólífuolíu og mjólk með glýseríni. Mýkt gjarsdeigs mýkir einnig húðina fullkomlega. Það er ráðlegt að ekki fari í fingur okkar í afar mikilvægt ástand þegar húðin á þeim verður þurr og klikkaður. En ef það gerist þegar skaltu gera heita böð á hverjum degi í viku úr blöndu af ólífuolíu (1/2 bolli) og ilmkjarnaolíutré (1/2 teskeið). Fleygðu brúnn manicure. The cuticle cuticle er opið hlið fyrir allar sýkingar. Það er betra að meðhöndla naglabakið með hlýju ólífuolíu, möndluolíu eða sérstökum vökva til að fjarlægja naglaböndina og fjarlægðu húðina vandlega með snyrtilega sérstökum trépinne. Ef húðin á höndum er gróft en engin sprungur eru ennþá, reyndu að nudda kremblönduna (fituinnihald ekki minna en 20%) og hafsalt.
GYMNASTICS FOR FINGERS.
Við vitum öll hvernig gagnleg nudd er í líkama okkar. Með því berjastum við frumu-, bakverki. En oft gleymum við að hendur okkar þurfa einnig nudd. Það eykur blóðflæði, sem bætir gæði húðarinnar, lestir liðum, léttir spennu. The mikill hlutur er að þú þarft ekki að skrá þig fyrir nuddþjálfari eða finna tíma til að fara á Salon. Þú getur gert nudd sjálfur. Við byrjum með mala: við gerum það í eina mínútu af hreyfingu, eins og við vorum að soapa hendur okkar. Við myndum samskeyti: 15 sinnum verulega klemmum við fingur í hnefa og hægt unclench. Þá, 15 sinnum hægt, með áreynslu, kreista við fingur okkar í hnefa og verulega unclamp, dreifa þeim. Við hnéð 3-4 sinnum hvorri fingri frá þjórfé til botns. Við teygum lófa höndina úr fingrum til úlnliðsins og frá innri brúninni að botninum. Ljúktu nuddinu með nudda bursti. Og ... við munum þakka höndum okkar.