Ef fæturna virka allan daginn og hvíla ekki yfirleitt og oftast gerist það í íþróttum, fætur þínar geta ekki haldist ferskar. Líkamleg streita eykur aðeins ferlið af seytingu seytingu.
Til að takast á við svitamyndun fótanna og fjarlægja óþægilega lyktina, ráðleggjum við þér að gera eftirfarandi verklagsreglur.
1. Þvoðu fæturna með heitu vatni á hverjum degi til að koma í veg fyrir húðsjúkdóma.
2. Sokkarnir þínar ættu aðeins að vera náttúruleg efni. Þau eru betri frásoguð raka.
3. Eftir hverja fótaþvott skaltu nota sérstaka fótspjöld, þessi krem ætti að innihalda deodorizing og næringarefni, svo og glýserín.
4. Eitt af árangursríkum leiðum sem hjálpar til við að losna við lyktina er te. Taktu sokka þína og settu teaflaið þar. Og eftir sokkana með teapennunum skaltu setja þau í skóinn og fara í 1-2 daga. Þannig getur þú fjarlægt óþægilega ætandi lykt af skómunum þínum.
5. Þú getur líka notað deodorant fyrir fæturna. En ekki setja það á milli fingurna. Og það er æskilegt að þú farir ekki berfættur, þar sem þetta getur valdið sýkingu og versnað óþægilega lyktina.
6. Á hverjum degi þarftu að þurrka fæturna með klút, en það ætti aðeins að vera úr náttúrulegum efnum.
7. Ef þú ert með strigaskór, ættirðu ekki að vera í þá lengur en þrjú ár.
8. Til þess að tína upp og viðhalda heilsu fótanna, ganga oft berfætt á grasinu.
9. Taktu gamla teigabrauðið og gerðu það sterkan heima hjá þér. Og þessi veig skola fæturna. Teið inniheldur astringent áhrif sem getur bjargað þér frá svitamyndun fótanna.
10. Ef þú ert með mjög sterkan og óþægilega lykt og ekkert hjálpar þér, þá hefur þú fótasjúkdóm. Til að meðhöndla fætur skaltu leita ráða hjá sérfræðingi.
Láttu fæturna alltaf vera ferskt og heilbrigt.