Strawberry smoothie með jógúrt

Skerið hvert ber í nokkra stykki. Blandaðu ananas safa með jarðarberum, bæta við innihaldsefnum:

• ananas safa - 500 ml
• Jarðarber - 300 Gram
• hunang - 5 teskeiðar
• jógúrt - 500 grömm

Leiðbeiningar

Skerið hvert ber í nokkra stykki. Blandaðu ananas safa með jarðarberjum, bætið 5 hlutum af laxum og 500 g af jógúrt. Blandið öllu saman með blender. Dreifðu hanastélinu í gleraugu. Hanastél er hægt að skreyta með súkkulaðiflögum.

Þjónanir: 5