Á skjánum eru sýndarstarfsmennirnir velkomnir og heilbrigðir. Við teljum að þeir hafi hugsjón mynd, gallalaus húð og alltaf gott skap. Hins vegar sýna viðskipti stjörnur án smekk geta táknað sorglegt sjón. Eftir allt saman eru þau fólk eins og okkur. Þeir geta orðið veikir, þjást af óviðunandi ást, vera í slæmu skapi.
Unglingabólur
Margir sýna viðskipti stjörnur þjást af algengum unglingabólur. Vegna alvarlegra vandamála með unglingabólur, missti Cameron Diaz næstum feril sinn! Af hverju? Vegna þess að hún hefur mikið af blackheads á bakinu. Og mörg tjöldin í myndinni eru skotin í hálf-nakinn og jafnvel nakinn. Með pustules og unglingabólur berst söngvari og leikkona Courtney Love líka. Hún heimsækir reglulega húðsjúkdómafræðingur Britney Spears.
Orsakir: Unglingabólur geta komið fram á hvaða aldri sem er. Samkvæmt tölfræði hefur þetta vandamál áhrif á um 30% kvenna. Mesta áhrif á útliti eiginleika arfgerðar og hormónatruflana. Ekki síður mikilvægur þáttur er leið lífsins, hegðun okkar. Stjörnur sýningarfyrirtækja eru oft háð streitu. Stundum hafa þeir ekki nægan tíma til að fá nóg svefn. Og það eru konur sem eru oft næmari fyrir þessum sjúkdómi. Ofvinna og þreyta veikja ónæmiskerfið. Það er aukning á hlutfalli hormóna í nýrnahettunni, sem leiðir til aukinnar seytingar á tali.
Hvernig á að takast á við þetta? Þú getur notað sérstaka leið til að berjast við unglingabólur. Að auki, stundum fara stjörnurnar með örugga verklagsreglur til að hreinsa andlitið. Þetta er flögnun hola, flögnun með ávaxtasýrur og microdermabrasion. Stór stuðningsmaður þessara aðferða er Cameron Diaz. En áður en þú fylgir fordæmi hennar skaltu fyrst hafa samband við húðsjúkdómafræðingur. Kannski þarf meðferð með sýklalyfjum eða hormónameðferð er ætlað. Því miður, ekki búast við því að þetta vandamál verði leyst í eitt skipti fyrir öll. Unglingabólur er mjög erfitt og þrjóskur andstæðingur. Hins vegar getur maður vonast til verulegrar bata í húð ástandi.
Svefnleysi
Svefnleysi er oft orsök órótt lífsstíl. Stjörnur sýningarfyrirtækja eru undir stöðugum streitu. Þeir hafa upptekinn tímaáætlun, sem tekur mikla vinnu. Ef þú horfir á Madonna um morguninn án þess að gera það getur þú auðveldlega séð "töskur" undir augunum. Vegna þess að Madonna þjáist af svefnleysi næstum öllu lífi sínu. Það er það sem kvikmyndastjarna segir sjálfan sig, söngvari, móðir og incorrigible workaholic: "Þegar ég fer að sofa, get ég ekki hætt að hugsa um það sem ég þarf að gera." Einnig árangurslaust í erfiðleikum með svefnleysi Winona Ryder. Hún var jafnvel leiðinlegur á einhvern veginn: "Ég er of þreytt til að sofa." Að lokum sneri hún sér til sérhæfðrar heilsugæslustöðvar til læknisþjónustu. Almennt, mörg sýning fyrirtækja stjörnur þjást af svefnleysi. Auðvitað hefur stöðugt svefnleysi áhrif á útliti. Stundum getur jafnvel farþegi ekki falið merki um þreytu.
Orsakir: Samkvæmt nýlegum skýrslum, leita um 15 prósent kvenna ráðgjöf frá lækni með svefnraskanir. Meðal þessara sjúklinga eru meirihlutinn - 59% - fólk í helsta lífs síns á aldrinum 20 til 59 ára. Orsök þessa sjúkdóms geta verið mjög mismunandi. Streita, samfelld streita, veikindi, tíðarferðir, miklar breytingar á lífinu eða daglegu lífi. Svefnleysi ætti að meðhöndla vegna þess að það hefur verrandi áhrif á heilbrigði manna og störf hennar. Svefnleysi leiðir ekki aðeins til skorts á orku og veikir ónæmi. En það dregur einnig verulega úr kynlífi, veldur minni og einbeitingu. Unsleeping fólk er oft sökudólgur um umferðarslys.
Hvernig á að takast á við þetta? Til líkamans slaka á, ekki skipuleggja mikilvæga hluti fyrir rúmið. Það er nauðsynlegt að hreinsa heilann af öllum hugsunum. Rannsóknir hafa sýnt að heilbrigð svefn hjálpar ákveðnum æfingum. Stjörnur sýningarfyrirtækja mæla með að gera áður en jóga í rúminu stendur. Eða fara í stuttan göngutúr í fersku lofti. Til dæmis, Gwyneth Paltrow nær jákvæð áhrif með kvöldhugsun. Aðeins þá getur hún "hoppað" í rúmið og sofnað. Kvöld afslappandi helgisiði ætti alltaf að byrja á sama tíma. Líkaminn þinn venjast þessum takt og það mun verða miklu auðveldara að sofna. Aromatherapy er gott. Það er nóg að taka kvöldbað með afslappandi lykt af lavender eða sandelviði. Hins vegar, ef "framsækin" aðferðir hjálpa ekki, biðja um hjálp frá fagfólki.
Burnout heilkenni
Hugtakið "burnout syndrome" hefur nýlega verið notað í auknum mæli til að sýna viðskipti stjörnur. Jafnvel sterkur sálari stendur stundum ekki prófið "koparpípur". Of mörg skuldbindingar, ofvinna, líkamleg og tilfinningaleg þreyta eru helstu ástæður fyrir tapi áhuga á gleði lífsins. Þetta er brennaheilkenni. Til dæmis læknaði Martin McCutchen svo í hálsinum sem endaði á endanum með ofskömmtun stera. Of langt á leiðinni að sundrungu mannsins komu Christina Aguilera og Britney Spears. Recollect, eins og án smekkur leit Britney Spears enn nýlega! Það var miserable sjón. Sem betur fer fundu báðir stelpurnar styrkinn til að fara aftur í sýninguna. Heillandi Kate Moss viðurkenndi að síðustu árin hafi verið stöðugt drukkinn. Til gleði aðdáenda hennar, sneri hún í tíma til að hjálpa.
Orsök: Stöðug dvöl "í ljósi soffits", löngun til að mæta væntingum annarra og upptekinn tíma leiðir oft til kreppu. Áfengi og lyf eru "auðveldasta" leiðin til að endurheimta streitu. Því miður leysir þetta ekki vandamálið, heldur eykur það aðeins.
Hvernig á að takast á við þetta? Burnout heilkenni er ekki einstakt fyrir himnur. Hver sem er getur misst áhuga á lífinu af ýmsum ástæðum. Oftast þjást fólk af þessum ástæðum af þessu heilkenni. Til að koma í veg fyrir þetta, hlustaðu á þarfir líkamans. Þarftu meiri tíma til að hvíla og fylgstu alltaf með sjálfum þér! Sálfræðileg þjálfun, jóga og hugleiðsla eru góð. Helstu markmið þitt er að endurheimta innri sátt. Ef þú ert nú þegar sigrast á slæmum venjum, hafðu samband við sérfræðing eða fundiððu stuðningshóp.
Þunglyndi
Þegar maður er þunglyndur greiðir hann litla athygli á útliti. Og það skiptir ekki máli, það er sýning fyrirtækja stjarna, eða mjólkurmaid. Á Netinu eru margar myndir af stjörnum án smekk. Margir þeirra vegna skurðlækninga eða þunglyndis líta ekki á konunglega. Einnig hafa konur oft þunglyndi eftir fæðingu. Frægur leikkona Halle Berry var greindur sem "þunglyndur" árið 1997 eftir mjög sársaukafull skilnað. The Hollywood stjörnu tók langan tíma að batna. Hneigðist árásir þunglyndis er einnig söngvari Sheryl Crow. "Ég hef daga þegar það er erfitt að komast út úr rúminu og svara símtölum," viðurkennir hún. Og evrópska stjörnuinn Sadie Frostbyl þjáði af þunglyndi eftir fæðingu fjórða barnsins.
Orsakir: Þunglyndi er alvarlegt vandamál sem ekki er hægt að segja frá. Það er sjúkdómur sem þarf að meðhöndla. Þunglyndi fylgir yfirleitt meðvitund, kvíða og stundum jafnvel sjálfsvígshugsanir.
Hvernig á að takast á við þetta? Ekki búast við að þetta mál verði leyst af sjálfu sér. Það er betra að leita aðstoðar sérfræðings geðlæknis eða sálfræðings. Meðferð ætti ekki að tengjast meðferð með þunglyndislyfjum! Þeir létta aðeins einkenni, en lækna ekki orsökin. Heilun þarf ekki að tengjast lyfjum. Mikilvægt hlutverk er í sálfræðilegri hjálp sérfræðinga. Þú ættir einnig vandlega að greina mataræði þitt. Rannsóknir sýna að omega-3 fitusýrur hafa áhrif á bragðbætingu. Og skortur þeirra er ein af orsökum langvarandi þunglyndis.
Matarskerðing: Bulimia og lystarleysi
Mesta samúðin stafar af því að sýna viðskipti stjörnur, sem þjást af bulimia og lystarleysi. Þessar geðsjúkdómar eru erfitt að meðhöndla. Með bulimia er ómeðhöndlað matarlyst, sem oft veldur uppköstum. Bulimia þjáist, til dæmis, Jerry Halliwell. Hún lýsir viðhorf sitt til matar sem "erfitt og uppáþrengjandi". En fyrrverandi einleikari vinsælustu hópsins "Spice Girls" og eiginkona fræga fótbolta leiksins - Victoria Beckham - þvert á móti, er nálægt lystarleysi. Þessi sjúkdómur er tjáður af of mikilli móðgun og lystarleysi.
Orsök: Fleiri og fleiri fólk þjáist af átröskunum. Bulimia og lystarleysi tengjast lítilli sjálfsákvörðun, ýmsar óæðri fléttur og, auðvitað, erfðaþættir. Skorturinn á stjórn á eigin örlögum er tengd útliti sjúklinga. "Um leið og ég léttast mun líf mitt verða betra" - þetta er algengasta hvatinn hjá sjúklingum með lystarleysi. Margir þeirra trúa piously að í þessu formi eru þeir irresistible.
Hvernig á að takast á við þetta? Því miður, lystarstol og bulimia verða algengar sjúkdómar. Sérstaklega meðal ungs fólks. Löngunin til að líta út eins og sýningarfyrirtæki stjörnu er að þrýsta á stelpur til að sitja á sterku mataræði. Sem leiðir að lokum til átarsjúkdóma. Það er afar erfitt að berjast gegn átröskum. Þetta eru alvarleg geðsjúkdómar. Því með hirða grunur er best að fara í geðlækni eða sálfræðing. Vitsmunaleg meðferð og fjölskyldumeðferð eru tvö áhrifaríkasta meðferðin. Þú ættir einnig að heimsækja næringarfræðingur sem mun hjálpa til við að undirbúa áætlun um heilbrigt að borða.
Maturóþol og meltingarvandamál
Anastasia leiðir til líkamlegrar óþols við mat. Í fyrsta lagi eru hræðilegir sársauki í kvið og magaverkir. Ofnæmi fyrir mat í kjölfarið þjáist af mörgum frægum fólki. Löngunin til að líta á áhrifaríkan hátt ýtir á notkun sérstakra og stundum framandi mataræði. Það getur verið veikburða eitur, eggormar, notkun eingöngu ákveðinna matvæla og jafnvel heill neitun matvæla. Það er eitrun á líkamanum, þ.mt þyngdartap. Því miður eru mörg innri líffæri samtímis áhrif. Það er lystarstol. Ofnæmi getur komið fram í tilteknum tegundum matvæla. Til dæmis, líkama Alicia Silverstone samþykkir ekki mjólkurvörur og kjöt. Í eldhúsinu hvarf Drew Barrymore hvítlauk og kaffi. Óþarfur að segja: þetta er ekki besta leiðin til að hafa áhrif á útliti Hollywood og innlendra snyrtifræðinga.
Orsakir: Þriðja manneskja í dag þjáist af meltingarfærum. Fjöldi fólks sem þolir ekki sumar vörur hefur næstum tvöfaldast á síðustu sjö árum. En sem betur fer eru alvarlegar sjúkdómar í meltingarvegi aðeins í 2% þeirra sem hafa kvartað. Oftast er kviðverkur, niðurgangur, uppköst eða mígreni tengd streitu, þrálátum mat og þunglyndi.
Hvernig á að takast á við þetta? Gott mataræði getur verið gott mataræði, sem fer fram undir eftirliti læknis. Það gerir þér kleift að greina vörur sem eru illa þolaðar af líkamanum. Smám saman kynning á mataræði illa þolduðu fæðu getur hjálpað til við að losna við þetta vandamál.
Almenningur er oft orðinn gíslingur í starfsgreininni. Svo ekki örvænta þegar þú sérð stjörnuna í sýningarsýningu án smekk. Það er betra að sympathize, vegna þess að þeir eru allir fórnað fyrir sakir okkar! Margir vandamál stjörnur eru dæmigerð fyrir venjulegt fólk. Grunur á einn af "stjörnumerkjum" sem lýst er hér að framan, ættir þú ekki að vera stoltur af því. Og við verðum brýn að keyra til læknisins!