Kíktu á, kannski þekkir þú svona mynd hér? Barnið þitt er einhvern veginn of föl, veikburða, borðar án matarlystis, hefur oft SARS, þjáist af höfuðverk. Hann rís upp í nokkra daga án ástæðu og hitastigið er aðeins yfir 37 °. Stundum er þunnt hár, þurr húð í andliti. Mamma snýr að mörgum læknum, en þeir finna ekki rót hins vonda. Blóðprófið er eðlilegt, blóðrauði er eðlilegt, það er ómögulegt að segja að barnið sé veik, en eitthvað er greinilega ekki rétt. Við the vegur, sömu einkenni geta komið fram hjá fullorðnum.
Stundum taka fólk sem tekur virkan þátt í íþróttum til læknisins með svipuðum vandamálum og gefur honum mikinn tíma og orku. Þetta fólk finnur ekki neitt, og veikleiki og svimi eru endurtekin. Öll þessi einkenni geta bent til dulda járnskortsblóðleysi. Mikilvægt er að hafa í huga að skortur á járni getur verið jafnvel með tiltölulega eðlilegum blóðrauða. En ef slík manneskja er að skoða blóðið fyrir járninnihald þá mun vísitalan hans ekki vera meiri en 10 μmól á lítra. Það stafar einnig af hraða ESR (tíðni rauðkornavaka) almennt greiningu á blóðinu.
Lélegt eða duldt járnskortur kemur tvisvar sinnum oftar fram sem járnskortablóðleysi sjálft. Þess vegna eru sumt fólk, sérstaklega börn, föl, þreyttur, brotinn, ekki kominn úr kulda. Og þetta kemur ekki á óvart, vegna þess að járn er hluti af blóðrauða, myóglóbíni, fjöldi mikilvægustu ensímanna. Skortur á sermi leiðir til lystarleysis, meltingar, ónæmi, ofsakláða, þroska heilans ólokið blóðflagnafæð. Aðstandendur eru áhyggjufullir og biðja lækninn að tilnefna "örugga" líffræðilega örvandi efni eins og ginseng eða eleutherococcus. Hins vegar er rót allra vandamála skortur á járni.
Það er vitað að skortur á skort á járnskorti sést hjá 50% barna á fyrsta lífsárinu. Eftir þrjú ár er 30% skráð, en á þessum árum er dulda (latent) járnskortur aukinn. Ef barnið þitt hefur einnig húðvandamál (exem, ofnæmishúðbólga, taugabólga), þá er fallegt skortur á járni í sermi mjög líklegt. Mikið járn er einnig glatað í íþróttum meðan á mikilli þjálfun stendur. Og einnig hjá unglingum á meðan á örum vexti stendur, þegar það er mikil endurskipulagning líkamans.
Ég held að mæður þurfi að vita að lágmarks blóðrauða hjá börnum er 110 g / l. Hæsta stig fyrir börn yngri en sex er 120 g / l, eftir sex - 130 g / l. Ef á þessum aldri er vísbendingin á bilinu 110 til 120 g / l, þá er ástand dulda járnskortsblóðleysi mjög líklegt.
Af hverju er járnskortur jafnvel hjá ungbörnum? Vandamálin liggja bæði í næringu móðurinnar og í næringu barnsins. Mikilvægt er að hjúkrunar kona sé ekki aðeins að borða rétt og fullkomlega heldur einnig að taka undirbúning af fólínsýru og járni. Við gervi fóðrun lærir lífvera barnsins aðeins 10% af járni frá rottun sinni og frá brjóstamjólk - allt að 50%. Oft eftir eitt ár byrja óþolinmóðir mæður að borða börn sín úr sameiginlegu borði. Þetta er rangt, þar sem lítið magn af mat má ekki innihalda nauðsynlegt magn af járni og öðrum snefilefnum. Við ráðleggjum foreldrum, jafnvel eftir eitt og hálft ár, að nota sérstaka pönnur fyrir barnamat, niðursoðinn mat og safi, sem eru auðgað með vítamínum og steinefnum. Almennt, hér er spurningin um menningu næringar - mæður vilja frekar að kaupa barnroll, köku, sælgæti og ekki grænmeti og ávexti.
Mjög járn er að finna í kjöti, bókhveiti hafragrautur, eplum, persímum, gulrætum, rauðum grænmeti. En því miður er ekki járn auðveldlega sundrað úr plöntuafurðum. Þess vegna er járnskortur án lyfja oft ekki nóg. Hins vegar er mikilvægt að vita að eiturverkanir á börnum með járnblöndur eru ekki sjaldgæfar. Hemosiderosis - umfram járn í líkamanum - er meðhöndlað afar erfitt. Jæja, ef barnið er gefið járnblöndu sem bragðgóður síróp, án þess að mæla, getur þetta leitt til dapurlegs niðurstöðu.
Oft blóðleysi, lækkun blóðrauða í blóði eru fyrstu einkenni ýmissa sjúkdóma í meltingarvegi. Í öllum tilvikum, ef barnið er með veikleika, pirringur, tíð höfuðverkur, ætti að rannsaka það fyrir járni í sermi. Jafnvel ef heildar blóðrauði er innan eðlilegra marka. Þessi greining er hægt að gera í hvaða læknisstofnun. Ef alvarleg langvarandi sjúkdómur er til staðar (til dæmis eftir lungnabólgu), þegar líkaminn barn var spenntur, getur það leitt til endurtekinnar endurdreifingar á skorti á járnskorti.
Almennt, allt að 30% íbúa heims hafa járnskort að nokkru leyti, venjulega í duldum formi. Stundum ætti þetta að leita að orsök langvarandi þreytu fullorðinna, vanlíðan eða lélegrar frammistöðu nemenda. Og ef skortur á járni til að bæta skorti á joð, þá verður ljóst hvers vegna barnið fær þig svo þreytt, sofnar í átaki. Skyndilega auðga mataræði hans með sjókáli, beets, fiski, hnetum! En jafnvel með jafnvægi mataræði frásogast ekki meira en 2,5 mg af járni á dag. Þetta þýðir að við erum stöðugt jafnvægi á barmi járnskorts. Auðvitað, með skorti á járni í mannslíkamanum, eru margar sjúkdómar mögulegar. Hins vegar endurtekum við enn einu sinni, járn-innihaldsefni má aðeins taka eftir skoðun og undir eftirliti læknis! Afgangur járns er enn hættulegri en skortur hans! Þess vegna eiga umhyggjusamir foreldrar að koma barninu til læknisins og hann mun gera allar nauðsynlegar prófanir og stefnumót.