Það er almennt viðurkennt í fólki að radísin léttir margar kvillar og sjúkdóma. Það er radís vetrar, kringlótt, hvítt, svart og grænt, radish er öðruvísi. Allar tegundir eru mismunandi í smekk, lit, stærð, lögun og samsetningu gagnlegra efna og gagnlegra eiginleika. Og svo, við skulum byrja að birta gagnlegar eiginleika og byrja með radish green .
Og svo, hvað er grænt radís gott fyrir? Það er einnig kallað Margelan radish á annan hátt, það er radish LOBO og það er líka kínversk radís, og það er líka sumar radish. Grænn radís hefur mjög björt smekk eiginleika en aðrar tegundir, en það hefur miklu minna biturð og gagnlegar þættir. Grænn radís var fluttur frá Úsbekistan. Þar er það ræktað á mjög áhugaverðu hátt, blöðin eru sérstaklega skorin út svo að geislum sólarinnar geti komist inn í rótargræðið, en síðast en ekki síst í samanburði við kartöflur safnast skaðleg efni ekki upp í radishinu. Radish inniheldur ilmkjarnaolíur og skerpu er fest við glýkósíð. Einnig radís inniheldur sykur, trefjar, fita, vítamín C. B1 - þvamín bætir virkni taugakerfisins, bætir efnaskipti. Riboflavin, sem er í grænu radishi, er ábyrgur fyrir því að endurheimta vefjum og bæta sjón. PP vítamín bætir starfsemi öndunarvegar, verk hjartans og maga. Pyridoxin hraðar umbrotum og stjórnar blóðsykri. Kalíum- og natríumsölt tonna vöðvana, bæta nýrnastarfsemi og fjarlægja umfram vatn úr líkamanum. Kalsíum bætir bein heilsu og sameiginlega virkni. Grænn radís örvar framleiðslu magasafa og þar með bætir matarlyst.
Svart radís er mest bitur og gagnlegur. Svart radís, það er vetur, það er líka hringt. Það inniheldur mikinn fjölda ilmkjarnaolíur og lífrænna sýra, auk mikilvægra örvera fyrir heilsu manna - járn, kalíum, kalsíum, magnesíum. Svart radís hefur sótthreinsandi eiginleika og að auki í svörtum radís eru engar aukaverkanir! Radish eyðileggur bakteríufrumur, og radish safa læknar hratt ýmsar sár og sár, sár og sár. Radish er þvagræsilyf, þar með að bæta starfsemi nýrna. Black radish safa með hunangi er frábært lækning fyrir inflúensu og kuldi. Bara radish safa hreinsar líkamann og útrýma ofgnótt. Svart radís er ekki ráðlagt fyrir fólk sem þjáist af magabólgu, sár og hjartasjúkdómum. Decoction radish bætir svefn og hjálpar með bráðri tönn. Radish hjálpar lækna illkynja æxli. Fræ eru einnig notuð til að framleiða ilmkjarnaolíur í iðnaði. Radish safa er einnig notað til að bæta ástand hársins.
Grænn og svartur radís bætir ekki aðeins matarlyst, heldur einnig allt meltingarvegi. Radish er góð cholagogue. Grænn radís bætir virkni þörmanna, sem dregur úr líkum á hægðatregðu, niðurgangi, útrýma óþægindum í þörmum. Grænn radís fjarlægir umfram kólesteról úr blóði, svo það er mælt með því að borða það fyrir fólk sem þjáist af umfram kólesteról í blóði. Gagnlegar eiginleika græna radís samanstanda af því að friðhelgi er styrkt. Þar sem græna radish hefur bakteríudrepandi eiginleika dregur það úr hættu á kíghósta, lungnabólgu og berkjubólgu.
Og til þess að losna við sársauka í samsetningunum þarftu að nudda radishið og setja það á truflandi staði, það hjálpar einnig við marbletti og sár. Þar sem laufin og skrældinn af radish inniheldur C-vítamín 3 sinnum meira en í rótarkorninu, þarftu að breiða laufin í heitu vatni og drekka með kvef og flensu. En það eru líka frábendingar, það er ekki mælt með að borða grænan radís í fólki sem þjáist af magasár og skeifugarnarsár. Einnig er ekki mælt með að borða radís fyrir fólk sem þjáist af magabólgu, með nýrna- og lifrarsjúkdóma. Það er notað sem krydd, hliðarrétt og sjálfstæð fat. Radish er hvítur , það er vetur og umferð, ólíkt svörtum radís, það hefur aðeins minna bráð bragð. Það inniheldur mikið magn af askorbínsýru og þurru efni.
Daikon er japönsk radísur. Íbúar Japan neyta það á hverjum degi í formi hliðarrétt, sem krydd og sem sérstakt fat. Daikon er fjarlægur ættingi radish og radish. Daikon að smakka er mjög frábrugðinn ættingjum sínum, smekkurinn er mýkri og mjúkari. Bragðið af Daikon breytilegt eftir því hvaða rótin er - því nærri rótinni, skarpari. Sætasta hluti er miðjan daikon. Daikon hefur einnig alla gagnlega eiginleika. Það er hægt að nota til matar í hvaða formi sem er, það fer aðeins eftir ímyndunaraflið. Geymsla daikonið varir ekki lengur en tvær vikur en það er betra að draga það ekki í geymslu en nota það í nokkra daga.
Radish vísar einnig til einn af radish species. Radísar innihalda lítið afbrigði af radish, og þeir tala um 20 tegundir. Radish örvar matarlyst, bætir meltingu, tóna upp líkamann, endurnýjar skort á steinefnum. Það er gagnlegt fyrir blóðleysi, bætir yfirbragð og bætir húðástand. Radish safa hjálpar með krampum í lifur, fjarlægir steina í gallblöðru, er gagnlegt fyrir þurra hósta. Radish er gagnlegt fyrir tönn rotnun, útrýma kláði í húðinni, hjálpar með lungnasjúkdómum, styrkir ónæmi, bætir sjón, styrkir bein og sléttir hrukkum.
Radish er vetur, umferð, svartur, hvítur, það getur verið öðruvísi en það er alltaf gagnlegt fyrir líkama okkar. Borða radís og vertu hollur!