Það gerist að vera svartur og stundum segir það að það er líka hvítur en það sem litið er á þessa tilfinningu, mun það alltaf hafa eyðileggjandi kraft, hægt að grafa undan sjálfsálit þitt, sjálfsálit og hafa neikvæð áhrif á samskipti við aðra. Slík tilfinning, sem öfund, er eingöngu í eðli manna. Hugsaðu, vegna þess að enginn hani mun bera sig saman við örninn eða áfengi og þjást af svefnleysi, gleymir öllu um hænur sínar. Og hvað gerist hjá okkur?
Jafnvel við sjálf getum ekki alltaf viðurkennt sjálfum okkur að við öfundum . Við öfundum ekki aðeins starfsfólki, heldur einnig ættingjum okkar: vinir, bræður, systur. Á bak við náungann, eins og þú veist, er grasið alltaf grænt.
Nauðsynlegt er að fá einhvern frá ákveðnum kunningjum af ákveðnum hæðum, hvernig þú byrjar að finna óþægilega við hliðina á honum. Nei, "við öfundum ekki", þegar við höfum lært um velgengni einhvers, segjum við: "Þú verður að hugsa ... svo hvað! Það sama við mig ... Já, ég þarf þetta ekki. "
Margir sem geta ekki einlæglega verið glaðir í velgengni annarra vegna öfundar, benda á að það sé eingöngu óheiðarlegt að ná öllu því. Og nú að sjá hvernig vinur fékk snjallan bíl, dýran föt, byrjar þú að öfunda hann og þegar hann var allur á taugum sínum, opnaði fyrirtæki sín, týndi peningum og aftur að fara framhjá, vartu alveg óviturlegur að horfa á hann. Afhverju, þegar þú hefur misst af þessu tímabili í lífi vinar þinnar, öfundar þú aðeins niðurstöðu, sem hann leggur svo mikið af? Hvað kemur í veg fyrir að þú gerir það sama, að gera sömu fórnir til að bæta líf þitt?
Það eru menn sem eru mjög viðkvæmir fyrir árangri ástvinna sinna . Og eins og þeir segja, koma allir frá börnum. Ef barnið hefur frá barnæsku verið stöðugt bent á þá staðreynd að hann er verri en Sasha, sem fékk "fimm" og keyrir hraðar og yfirleitt allan tímann, þá verður maður saman við einhvern annan og mun stöðugt líða einhvers " þá yfirburði yfir sig. Ekki gera sömu mistök með börnum þínum, bera saman árangur aðeins með eigin. Til dæmis segðu að á síðasta fjórðungi hafi þú lært betur en þetta, svo þú verður að reyna að draga upp nokkur atriði.
Í öllum tilvikum, í öllu sem þú getur fundið jákvæða augnablik . Ef þú ert að gera það sem þú elskar, þá mun engin öfund ekki spilla blóðinu þínu, því að ánægður maður tekur ekki eftir galli lífs síns. Ertu ekki stjóri? Frábær, vegna þess að eftirspurnin frá þér er minna og meiri tími er fyrir persónulegu lífi. Bara færa kommurnar. Prófaðu allt sem er gott í lífi þínu, skoðað í gegnum stækkunargler og smá óróa í gegnum minnkandi.
Ef hins vegar þú ert hluti af öfund annarra , þá skaltu fyrst hugsa, kannski hegðun þín dregur nokkuð úr reisn annarra. Sýna aðhald, ekki hrósa. Að lokum, örlög stórkostlegra manna, getur hún auðveldlega snúið frá þér. Það er ekki nauðsynlegt að tala um áætlanir þínar, um hvað hefur ekki gerst ennþá vegna þess að þú munir sóa orku, sem getur hjálpað til við framkvæmd áætlunarinnar.
Reyndu að hafa samskipti minna við þá sem eru opinskátt afbrýðisamir af þér, þar sem þú finnur fyrir óþægindum. Frá því að þú munt reyna að þóknast þeim, eru þeir ólíklegt að meðhöndla þig betur. Þegar þú kemur heim, þvo með köldu vatni, mun það taka með þér neikvæðar upplýsingar sem þú "veitt" öfundsjúkur fólk.
Lærðu, þó erfitt að vera glaður yfir öðru fólki, að leita að jákvæðum augnablikum í lífi þínu vegna þess að þeir eru vissulega, og að vissu leyti, þurfa þeir aðeins að greina.