Matur val fyrir hjartaöng

Kvíði er sjúkdómur sem margir vita fyrir hendi. Angina getur valdið ýmsum þáttum. Þetta og erting, veirusýking, eftir aðgerð endurhæfingar, krabbamein. Óháð orsökum upphafsins er niðurstaðan ein - mikil verkur við kyngingu. Engu að síður er nauðsynlegt að halda áfram að borða, þrátt fyrir mikla sársauka í hálsi. Og svo er mikilvægu hlutverki spilað með því að velja rétt úrval af vörum sem, þegar þær eru gleyptir, hafa lágmarks óþægindi.

Hér eru nokkrar ábendingar um hvernig á að velja rétt matvæli fyrir hjartaöng.

Mjúk matvæli

Auðvitað er val á vörum með hjartaöng frekar takmörkuð. Ástæðan er sú að þú þarft að reyna að borða ekki mikið og gróft mat, til dæmis steikt matvæli og franskar. Forðist þurrmatur, matur með skörpum brúnum, því þegar þú kyngir slíkum matvælum munt þú upplifa sársauka og það er mjög erfitt að kyngja. Gefðu val á mjúkum og sléttum mat. Einfaldasta kosturinn er að sleppa matnum í gegnum blöndunartækið, þar til hreint ástandið er. Í þurrmjólk til að bæta kyngingarferlið er best að bæta við smá hlýjum mjólk.

Með hjartaöng er mælt með notkun matvæla eins og pudding, kotasæla, egg, gelatín, bananar, haframjöl, jógúrt, vatnsmelóna, ostur, pasta, mashed kjöt, grænmetispuré, milkshak. Þessar vörur eru talin mjúkir. Það er þess virði að íhuga að mjólkurvörur auka framleiðslu sputum sem getur aukið ertingu í hálsi. Og þrátt fyrir að mjólkurafurðir hafi róandi og nærandi eiginleika, þá er það betra að takmarka móttöku sína ef háls hálsinn fylgir hósti.

Vökvar

Óvæntur eins og það kann að hljóma, en með hjartaöng, er best að drekka vökva við stofuhita eða kaldar drykki. Heitur matur mun aðeins auka einkenni sársauka í hálsi. Reyndu að forðast safi með mikilli sýrustig, eða þar sem krydd er að finna. Þessar safi eru sítrónusósu, tómatasafi, appelsínugult (í lit) safi, greipaldinsafa. Það er ráðlegt að drekka saltaðar seyði, vegna þess að salt dregur úr sársauka við kyngingu. Og sársaukalaust er að drekka drykki í gegnum rör.

Frá einum tíma til annars er það þess virði að gera kaldan böð í hálsi þínu - borða ávaxtasal eða frystar kartöflur, en þú verður að gæta þess að ekki ofleika það, annars getur ekki komið í veg fyrir fylgikvilla. Einnig er valið að drekka, þar sem nauðsynlegt magn inniheldur hitaeiningar - grænmetis og ávaxtasafa. Gefðu upp kaffi og áfengi.

Matreiðsla

Með miklum hálsi er þess virði að gleyma um hrátt grænmeti. Áður en þú borðar mat með hjartaöng er best að nudda þau, bæta við olíu eða öðrum smurafurðum, þetta mun auðvelda að kyngja mat. Ekki borða heitt og sterkan mat. Heita matvæli skal kólna í stofuhita.