Það sem þú þarft að íhuga
Þrátt fyrir mikilvægi og nauðsyn þess að íþróttast í lífi barnsins eru einnig áhættur. Fyrst af öllu, hættu á meiðslum. Þess vegna er það þess virði að velja íþróttasvæði fyrir barnið, byggt á einstökum eiginleikum þess. Til dæmis er skortur á kalsíum, sem þjáist af langvinnum sjúkdómum, útilokað atvinnu í þeim íþróttum þar sem mikil hætta er á beinum skaða. Þannig gefur þér betur upp baráttunni eða fótboltaleikinn í þágu sunds eða íþróttamanna.
Að auki skaltu íhuga persónulegar óskir barnsins. Jafnvel þótt þú dreymir um að sjá barnið þitt sem stjörnu í íshokkí eða skauta, og barnið hefur aðeins áhuga á tennis, þarftu ekki að þvinga hann, annars muntu ekki sjá neina sérstaka árangur. Barnið verður að gera það sem þóknast honum, því að "skylt" er nóg í skólanum.
Eins og í öðrum störfum, ætti barnið að hafa markmið. Hins vegar gerir það varla skilið að undirbúa barn fyrir nokkrar góðar afrekir, ef þú hefur áhuga eingöngu í þróun á öllum sviðum og þú sérð ekki sérstaka hæfileika barnsins til íþróttar. Nægilegt afleiðing verður mikil ónæmi, sveigjanleiki, þrek og aga, sem eru þróuð í venjulegum bekkjum af einhverjum íþróttum.
Hvað á að velja
Það eru margar tegundir af íþróttum sem gætu verið gagnlegar fyrir börn. Talið er að því fyrr sem þú gefur barninu í kaflann, því auðveldara er það aðlagast og því meiri árangur sem það mun ná. Ef barnið þitt elskar leiki sem felur í sér marga, passa fyrir heilsu og líkamlega þróun, þá er hægt að kynna hann fyrir fótbolta, körfubolta, blak eða íshokkí.
Ef barnið þitt er með veikar vöðvar, vandamál með hrygg og skortur á áhugasviðum í íþróttum, þá mun sundur vera gagnlegur fyrir hann. Það mun hjálpa til við að leiðrétta skólsi, mynda mynd og róa taugarnar.
Fyrir börn sem elska dýr og eru verri við að hafa samband við fólk er hestasveitin tilvalin. Samskipti við þessi dýr hafa jákvæð áhrif á sálarinnar og reglulegir fundir í hestasveitinni hafa jákvæð áhrif á allar mikilvægustu aðgerðir líkamans. Nú er í hestasveitunum að börn stunda og meðhöndla með góðum árangri, jafnvel með alvarlegum sjúkdómum.
Ef barn er oft meiddur í skólanum, en heilsa hans gerir honum kleift að taka þátt í virkum og máttaríþróttum, þá er hnefaleikarinn, sem nú er mjög vinsæll, frábær leið. Í þessum köflum fara ekki aðeins strákar heldur líka stúlkur, svo mörg börn fá tækifæri til að læra hvernig á að verja sig gegn árásum.
The hættulegur tegund af íþrótt er íþróttum. Þetta eru stöðugir teygðir og sundurliðanir, hætta á flötum fótum, en ólíklegt er að allir aðrir gerðir af íþróttum geti þróað líkamann á sama hátt. Ef þú ert öruggur í heilsu þinni og þolgæði barnsins, ef orka hans krefst útganga, þá getur íþróttamaður laðað hann og náð verulegum árangri.
Sport fyrir börn er vissulega mikilvægt. Ein líkamleg menntun í skólanum er ekki nóg fyrir barn að vaxa upp heilbrigt og sterkt, en aukakennsla í öllum íþróttum mun gefa barninu tækifæri til að leysa mörg vandamál. Fyrst af öllu mun barnið læra að samræma hreyfingar hans, það verður auðveldara að flytja jafnvel andlegan álag, taugakerfi hans verður minna næm fyrir ertingu og ónæmur fyrir vírusum. Þess vegna mun barnið læra betur og skólaáætlunina og missa af minni lærdóm vegna veikinda. Það er aðeins mikilvægt að nálgast sjálfan sig valið á hlutanum, með áherslu ekki á tísku og eigin óskir þínar, heldur um möguleika og óskir barnsins.