Í baráttunni fyrir heilbrigðum fótum: varma vatni og sjúkraþjálfun

Vaxandi fjöldi fólks verja nokkra daga frí í heimsókn til spa eða varma bað. Til dæmis, á Spáni er það mjög smart, og það eru heilmikið úrræði og hitauppstreymi stig víðsvegar um landið. Þessar heilsugæslustaðir hafa búnað sem hentar fjölmörgum meðferðaraðferðum og einnig með meðferðarbrennisteini sem eru opinberlega viðurkennd sem heilsuvænleg.


Blómaskeiði þessara heilsugæslustöðva er útskýrt af þörfinni fyrir þá staðreynd að við verðum að fylgja meðferðaraðferðum sem eru ekki svo árásargjarn, samanborið við þær sem Vesturlyfið býður í mörgum tilvikum. Að auki verður ekki boðið upp á meðferðaraðferð til að útrýma þreyttum fótasjúkdómum og æðahnútum í heilsulindinni eða í upphafsstaðnum, heldur til að skapa umhverfi sem veitir sálfræðilegan og líkamlega bata, það er að þú færð fullt af lækningalegum ráðstöfunum.

Það sem þú ættir að íhuga þegar þú heimsækir heilsugæslustöð

Minntu alltaf miðstöðina sem þú ert með vöðvasjúkdóm (ef það er auðvitað að sjálfsögðu). Það er engin þörf fyrir sérfræðingar að framkvæma annað próf. Fyrir þig og án þess að skipa eða tilnefna samsvarandi eða fundar meðferð.

Að vera í slíkum miðstöðvum er yfirleitt ekki ódýr. Ef mögulegt er, reyndu að eyða nokkrum dögum þar, ekki einn, því að árangursríkast er að fá nokkrar meðferðir sem fylgja eftir hver öðrum. Þannig getur verið betra að heimsækja heilsugæslustöðina 2 sinnum á ári í nokkra daga en einn dag, en í hverjum mánuði.

Flestir heilsulindarstöðvar hitastöðva bjóða upp á aðferðir til að meðhöndla þreytt fótasjúkdóm. Þess vegna er engin þörf á að vita fyrirfram hvort heilsugæslustöðin sem þú velur veitir slíka þjónustu.

Meðferð með varma vatni er gott lækning fyrir þreyttum fótum

Varðandi meðhöndlun æðahnúta veldur hitauppstreymi ekki nein áhrif á þessa sjúkdóma, en á sama tíma er frábært tækifæri til að draga úr einkennum þreytuheilkenni. Eins og flestar aðrar aðferðir við meðferð, þ.e. þeir sem ekki fylgja venjulegum meginreglum vestrænna lyfja, er notkun varma vötnin árangursríkt forvarnarfæri. Sjóðirnar af hitauppstreymi tónveggja veggi skipanna og koma í veg fyrir að fótum gangi.

Ef þú hefur ákveðið að heimsækja hitastöðina, er æskilegt að þetta sé gert ekki aðeins til að losna við vandamál þreyttra feta, heldur líka til þess að fá alhliða meðferð. Fullt námskeið getur tekið 3 vikur. Það er frábært ef þú hefur tækifæri til að fara í gegnum allt, vegna þess að þú munt líða eins og þeir fæðast aftur.

Í öllum tilvikum, það er ekki einn sjúkdómur, að sjálfsögðu á meðan þú dvelur í miðjunni hefði ekki breyst til hins betra. Það er hentugt að fyrst komast að þeim aðferðum við meðferð sem notuð eru í heilsugæslustöðvarnar sem þú ætlar að heimsækja til að ákveða hverjir munu uppfylla þarfir þínar í smáatriðum. Að mestu má segja að leiðin sem hægt er að nota í hitasvæðum samsvara þeim sem voru taldar í greininni sem varða vatnsmeðferð. Auðvitað getur hvert miðstöð boðið upp á eigin sérstöku aðferðir við meðferð með vatni. Að auki er mikill kostur við að heimsækja slíka heilbrigðisbættu stofnun að hér er hitavatni notað til að meðhöndla nákvæmlega vandamálið við fæturna.

Hitavatn er kallað vatnið sem kemur til jarðar og hefur hitastig hærra (um það bil 5 gráður eða jafnvel meira) að meðaltali árlega hitastig á tilteknu svæði. Vatnshitun á sér stað þegar hún fer í gegnum ýmis neðanjarðar lög. Þannig er skilvirkni þess að meðhöndla marga sjúkdóma með varma vatni skýrist af því að í þeim hátt innihald steinefna.

Thalassotherapy: sjó meðferð

Í þessu tilviki virkar sjósvatn sem leið til að draga úr heilsufarsvandamálum. Þetta er grundvöllur thalassotherapy - aga sem var ræktuð af Hippocrates og sagði að "hafið læknar alla sjúkdóma mannsins", sem víða var stunduð í fornu Róm. Þannig hefur thalassotherapy verið að telja þúsundir ára. Á yfirráðasvæði Forn Egyptalands hefur verið fundið papyri, þar sem nefnd var notkun smásagnarmeðferðar, en blómgun hennar er á tímum rómverska heimsveldisins. Á 19. öld átti sér stað annarri fæðingu aðferðar við að nota sjó til lækninga, og fjölmargir heilsugæslustöðvar funduðu á sjávarströndunum í mismunandi heimshlutum. Frumkvæði til að endurlífga háskólameðferð, sem á þeim tíma var gleymt, tilheyrir frönskum læknum. Til dæmis segir alþjóðasamtökin um þessar mundir eftirfarandi um þessa tegund af meðferðar: "Í undantekningartilfellum er þetta samtímis notkun á ávinningi sjávar umhverfisins, þar með talin hafsbotn, sjó, sjávarslaki og önnur efni sem dregin eru út úr sjónum undir eftirliti læknis og fyrirbyggjandi eða læknandi. "

Thalassotherapy

Sjórvatn er helsta leiðin til skemmtunar, þar sem hún inniheldur um 80 þætti sem stuðla að betri heilsu.

Thalassotherapy aðferðir hjálpa til við að slaka á og styrkja líkamann, og leyfa þér einnig að viðhalda líkama þínum í tón. Vatn til læknisfræðilegra aðferða er tekið frá mismunandi dýpi og á töluvert fjarlægð frá ströndinni (að jafnaði meira en 1 km), þar sem ekkert er mengað. Að auki er vatni háð öðru hreinsunarferli til að útrýma eitruðum og sjúkdómsvaldandi efnum.

Ástæðan fyrir því að nota sjóvatn er sú að samsetning þess er svipuð samsetning blóðplasma. Vegna áhrifa sjávarvatns á lífveruna er því endurheimt osmótískt jafnvægi í frumunum.

Í öllum tilvikum notar hallóþjálfun ekki aðeins sjórvatn, heldur einnig áhrifin sem sjávarflug gefur. Þegar öldurnar brjóta upp á ströndina, skilja þau neikvæðar jónir. Það hefur verið sannað að hið síðarnefndu stuðli að myndun serótóníns - taugaboðefna þunglyndislyfja. Þess vegna er að ganga í gangi að styrkja hreyfingu, ekki aðeins vegna þess að blóðrásin er örvuð heldur einnig vegna þess að þau leyfa notkun neikvæðra jóna til að bæta skap. Þar að auki notar thalassotherapy þörungar, sem hafa mótefnavaka, andoxunarefni, sótthreinsandi og veirueyðandi áhrif. Þau innihalda mikið af gagnlegum efnum, ýmsum vítamínum, kalsíum, járni og próteinum, sem guðin er Samora vatn.

Vertu vel!