Hvernig á að brjóta vítahringinn og hversu auðvelt er það að fara ungur maður? Við skulum reikna það út!
Við gefum alltaf hvert annað merki. Þeir hjálpa okkur líka að stilla hegðun okkar eftir því hvort þeir líki við aðra eða ekki. Þegar þú ert ástfanginn, eru þetta merki eins og "Mér líkar þér", "Mig langar að vera með þér". Og þegar maður er óþægilegur fyrir þig, byrjar þú að alienate hann - "farðu í burtu," "ég vil þig ekki," "ég þarf þig ekki," það er í raun að þú sýnir árásargirni. Í sanngirni, ég verð að segja að flest okkar gera það meðvitundarlaust, í raun að reyna að hegða sér eins og mannsæmandi fólk, það er aðgerðalaus. Þess vegna kallaði sálfræðingar þessa "mótstöðu efna" óbeinar árásargirni.
Skilnaður er alltaf erfitt. En eitt, þegar hann er ekki sama um þig, breytingar eða slög eða þú sverir jafnvel. Þá virðist endanlegt vera réttlætt. Og nokkuð annað - að segja fyrir neitt, um ekkert, "lætur hluti" við þann sem þú hefur eytt í nokkra ár, sem tókst að verða hluti af lífi þínu og ekki einu sinni gert þér neitt mein.
Það er óþægilegt, hvað er það að segja. Óþægilegt einhvern veginn. Það kemur í ljós, ef hann er svo góður, og þú kastar honum, þá ertu slæmur? Já, ef þú ert vanur að skipta heiminum inn í hið slæma og hið góða. Í þessu tilfelli verður einhver að vera sekur, og það kemur í ljós að þú verður sekur ef þú yfirgefur hann. Þannig að þú gefur ekki upp, undirgefinn, "að bera krossinn þinn." Og ef honum líður svo lítið óbærilegt, þá er hann frjálst að yfirgefa sjálfan sig, kasta þér, svívirðing svona ... Og þá muntu réttilega reyna á haló og vængi, og þú, með sympathetic vinir, mun andlega teikna horn og hali. Sem var sannað ...
Hlutlaus árásargirni er einkennandi fyrir þá sem kjósa að skipta ábyrgð á neinu gagnvart neinum. Til þeirra sem vilja ekki vaxa upp. Þeir hegða sér eins og börn, skilja ekki tilfinningar sínar, tjá orðin "ég vil" og "ég vil ekki". En börnin geta ekki, en barnalegt persónuleiki vill það ekki. Reyndar er nauðsynlegt að taka ábyrgð á athöfnum og líklega að upplifa tilfinningu um að kenna, og það getur, það og sjálft mun leysa.
Ábyrgð og sekt fara saman, vegna þess að þeir eru tengdir flokkar: ábyrgð er hugmynd, sekt er tilfinning og þau tengjast. Þannig vekur viðurkenning á ábyrgð mannsins óhjákvæmilega reynslu af sektarkenningum - og þetta er eðlilegt, reynsla af heilbrigðri sekt leiðir til vaxtar og þróunar einstaklingsins í samhengi sambandsins. Já, það er óþægilegt að vera sekur, sérstaklega þegar þú veist ekki hversu auðvelt það er að fara ungur maður. Því miður, hugmyndafræði neytendasamfélagsins devalues þróunarverð þjáningar og sársauka, og einfaldlega óþægindi. Lífið, eins og auglýsingin sýnir, verður að vera fullkomin ánægja, og því virðist náttúrulegt að margir vilja ekki taka ábyrgð á aðgerðum sem geta valdið öðrum sársauka. En finnst þér virkilega að í raunveruleikanum er aldrei hægt að meiða neinn?
Annar flokkur þeirra sem sýna óbein árásargirni er fólk sem ekki er hægt að kalla árásargjarn. Þeir forðast forvarnir á öllum átökum og árekstrum, vegna þess að þeir vita ekki hvernig á að haga sér, örvænta, meðvitundarlega skynja þá sem lífshættu. Þeir skilja með huga sínum að ólíklegt er að "móðgandi" hliðin muni drepa þá og borða þau. En slík viðhorf eru lögð niður í æsku, og fyrir barnið er reiði foreldra, sem líf hans byggir á, bein líkamleg ógn. Og þegar barnið óx í ófyrirsjáanlegu umhverfi, skilur ekki hvað nákvæmlega næstu sekúndu getur valdið heiftum foreldra, lærir hann að fara framhjá bráðum sjónarhornum í samböndum, oft hunsa hagsmuni hans. Það er auðveldara fyrir slík manneskja að taka ekki á vandamálinu en að ræða það. Og hann mun draga tímann, komast hjá beinni snertingu, láta sem ekkert gerist til að koma í veg fyrir óþægilegt samtal. Tækni geta verið mjög háþróuð - frá stöðugum töfum til endalausra brandara. Jokers, við the vegur, sýna loftnám af aðgerðalaus-árásargjarn hegðun: Þeir viðurkenna merki um nærliggjandi storm og finna leið til að defuse ástandið með hjálp húmor.
A aðgerðalaus-árásargjarn samstarfsaðili vinnur alltaf annan mann sem neyðir hann til að giska á tilfinningar sínar og gera honum kleift að sigra fyrirfram. Meðal þeirra sem velja óbeina árásargjarnan hegðun eru þeir sem forðast bilið, ekki vegna þess að hann sjálfur er hræddur við sársauka, en vegna þess að hann er hræddur við að láta það eiga maka sinn.
Slík hegðun er skaðleg þegar maðurinn neitar lífi sínu, breytir verkefnum vöxt hans og framkvæmd til annars: "Leyfðu honum að gera það sem ég vil." Þannig mun maður ekki læra að gera það sem er mikilvægt fyrir hann. En afneitunin til að öðlast nauðsynleg reynsla léttir ekki á nauðsyn þess. Jafnvel ef það fylgir sársaukafullum átökum. Að taka ábyrgð á því sem annar maður telur er sérstakt form megalomania. Það kemur í ljós að við stjórnum tilfinningum annarra, og þetta er ekki satt.
Nauðsynlegt er að skilja að fyrir einstaklinga er aðgerðalaus hegðun er dauður enda, og þessi stelpa veit ekki hversu auðvelt það er að fara ungum manni. Það neitar samskipti - mjög grundvöllur hvers kyns sambands. Og þegar parið er enn skilið, leysir þetta ekki vandamál tveggja manna: enginn skildi neitt, lærdómur var ekki lærður og í framtíðinni er frábært tækifæri til að stíga á sama raka.
Þegar erfitt er í samskiptum tveggja er það alltaf gagnlegt að dæma þá. Tilraunir til aðhöndlunar eru ekki aðeins fáránlegar, heldur einnig unpromising. "Láttu hann skilja að ég er veikur" eða "er það ekki augljóst hvernig ég þjáist" - þetta er dæmigerður fyrirmynd um barnshegðun þegar móðirin giska á að barnið líkist ekki eitthvað vegna grátandi eða annarra munnlegra einkenna. Í fullorðinslífi (sameiginlegt líf tveggja jafnra manna) er enginn skylt að alltaf giska á hugsanir annarra, skilja aðra án orða. Stundum getur það, en ætti það ekki. Og þess vegna er eina leiðin til að koma til þess sem þú býrð í næsta húsi, að í sambandi þínu er alvarlegt vandamál að tala við hann. Þar að auki þarf ég að segja að þetta verður að gera, ekki aðeins þegar þú sýnir fram á sjálfsvígshæfni, heldur einnig þegar þú greinir fyrir því að slíkar aðferðir eru beittar þér. Og þegar þú hefur byrjað slíkt samtal er mikilvægt að þú segir um hvað einmitt spennir þér, hentar þér ekki, gerir þig jafnvel reiður - án þess að merkja eða ásaka maka þínum að þér líður svona og ekki á annan hátt. Og, auðvitað, ræða hvað þú sjálfur er tilbúinn til að gera til betri skilnings. Þó stundum er sú staðreynd að slíkt samtal getur verið eitt af slíkum aðgerðum. Eftir allt saman, umfjöllun um erfiðleika er merki um að þú sést ekki afskiptaleysi við náinn manneskja.
Í vissum skilningi, passive-árásargjarn hegðun er merki um daginn, vegna þess að við erum sífellt að flytja í burtu frá hvor öðrum, frekar sýndarveruleika. Hvað sem þú segir, rafræn samskipti (með netboðum eða sms-forrit) er frábært tækifæri til að fela sanna tilfinningar: andlit þitt er ekki sýnilegt, þú heyrir ekki raddir og þú getur hugsað um orð og umritað eins oft og þú vilt. Þú getur almennt, án þess að útskýra eitthvað, hverfa úr aðgangssvæðinu: "Ó, því miður, farsíminn var sleppt (" ICQ "féll, pósturinn var þakinn osfrv.)." Í upphafi, þegar það er ekki enn samband, þá mun það að sjálfsögðu vinna: sá sem hringir í þig einu sinni eða tvisvar, og mun hætta - í raun, á þig hingað til hefur ljósið ekki komið saman með körfu. En sumir nota þessa aðferð, jafnvel þótt sambandið sé algjörlega öðruvísi, sem þýðir að þú hefur nú þegar lært nóg til að skilja hvert annað. Það kemur í ljós að þeir starfa samkvæmt venjulegu mynstri, án þess að gefa sér vandræði til að hugsa og hvað nákvæmlega samskipti okkar krefjast og hvað þessi einstaklingur vill frá þér.
Og ef þú vilt virkilega ekki missa þá (og sambandið og manneskjan) verður þú að vera tilbúinn fyrir þá staðreynd að þú verður að leita ráða hjá sálfræðingi. Sérfræðingar segja að því miður er það mjög erfitt að takast sjálfstætt með óbeinum árásargirni (það skiptir ekki máli - sjálfum sér eða með maka). Við verðum að vinna hörðum höndum, skilja og samþykkja vandamálið, uppgötva rætur sínar (sem eru svo áreiðanlega kreist út í meðvitundarlaust að þeir sjást ekki) og aðeins þá að finna leið til að takast á við það með hjálp sérfræðings. En ef ástin þín við bæði ykkar er dýr, þá þýðir það að það er þess virði.