Nútíma hrynjandi lífsins skilur afstöðu sína á líkamlega og sérstaklega sálfræðilega heilsu okkar. Endalaus streita. Skortur á tíma fyrir rétta hvíld. Vandamál í fjölskyldunni og í vinnunni. Sjálfur er erfitt að takast á við þessi vandamál. Jafnvel samskipti við kærasta er ekki mjög gagnlegt í þessu ástandi. Hér þarftu hjálp sérfræðinga. Nefnilega - faglegur sálfræðingur.
Við grunar ekki einu sinni hversu mikið samskipti við sálfræðing geta auðveldað okkur lífið. Ekki er hægt að hjálpa okkur eins mikið og að vinna með sérfræðingi. Í vopnabúr af faglegri sálfræðingur, ríkur starfshætti. Hann komst yfir mismunandi aðstæður og þróaði besta aðferð til að aðstoða sjúklinga í hverju tilviki. Að auki hefur góður sálfræðingur áhuga á reynslu starfsfólks hans og tekur það besta við.
Ekki þjóta að takast á við náungann með hjartslátt þinn. Auðvitað, ef þú getur fengið einhvern að gráta í vesti þínu, verður það auðveldara fyrir þig. En aðeins um stund. Sársaukafullt ástand kemur aftur. Til þess að endurheimta sálfræðilega jafnvægi er þörf á kardínískum ráðstöfunum. Mundu að streita er ekki abstrakt hugtak, heldur sjúkdómsástand líkamans. Og án hjálpar sálfræðings fyrir fullan bata má ekki telja.
Á Vesturlöndum er heimsókn til sálfræðings einnig algeng, eins og hjá okkur - heimsókn til hárgreiðslu. Evrópubúar og Bandaríkjamenn eru hagnýtar "í kjarna". Og ef sálfræðingur hjálpaði ekki, myndu þeir ekki borga mikið af peningum fyrir þjónustu sína. Þess vegna er það þess virði að læra af reynslu sinni.
Í okkar landi, fleiri og fleiri fólk snúa sér til sálfræðinga um hjálp. Þjónustan þeirra er ekki ódýr. Og ekki faglega nálgun getur aðeins meiðt. Þess vegna er mjög mikilvægt að velja rétta sálfræðing. Sálfræðingur, þetta er eins konar manipulator. Þegar hann hefur gengið í treystir sjúklingsins getur hann haft áhrif á meðvitund hans, ræður ákvarðanir og verk.
Svo hvernig á að velja rétt sálfræðingur og ekki falla fyrir beita til fraudster?
Sálfræðingur er valinn á sama hátt og læknir er valinn. Hvaða regalia sem hann hefur, á fyrsta fundi metur hann hann á leiðandi stigi. Og ef þér líkar ekki við eitthvað, ættirðu kannski að leita að annarri sérfræðingi. Í sálfræði, eins og hvergi, þarftu að hafa traustan samskipti milli þín og sálfræðingsins. Eftir allt saman verður þú að treysta honum með nánustu og sársaukafullum.
Ef þú sigrast á fordómum og ákvað að snúa sér til sérfræðings, ekki vera of latur til að spyrja vini og samstarfsmenn. Kannski hefur einhver þegar jákvæð reynsla með hjálp sálfræðings og getur mælt með ákveðnum lækni. Þetta sparar þér mikinn tíma og taugarnar.
Ef þú finnur sérfræðing sjálfur skaltu ekki hika við að finna út um hæfi hans í smáatriðum. Fyrst af öllu verður hann að hafa prófskírteini. Spyrðu hvers konar menntun og sérhæfingu sem hann hefur. Það er ólíklegt að barnsálfræðingur muni hjálpa öldruðum konum kunnátta.
Í samskiptum verður þú að vera viðvarandi af loforðinu um skjótan árangur. Í geðlyfjum eru allir ábyrgðir ekki mjög viðeigandi. Einnig ættir þú að vera viðvarandi af löngun sérfræðings til að "kynnast þér betur". Persónulegir tengiliðir eru merki um mjög ópersónulega eðli. Auðvitað getur þú ekki pantað hjarta þitt, en þá verður þú að leita að öðrum sálfræðingi. Við the vegur, hafa mikið af kvikmyndum verið skotin um þetta efni.
Hættan táknar einnig löngun til að leggja heimspeki á þig. Og einnig reynir að sannfæra þig um að vinna í hópi (nema það sé spurning um að meðhöndla félagslega fælni). Ósanngjarn sálfræðingur í leit að hagnað er arðbært að samþykkja fleiri viðskiptavini á minni tíma.
Sérfræðingur í sálfræði ætti ekki að starfa með trúarlegum hugtökum og táknum. Ef hann hvetur til trú, án þess að vita um viðhorf til trúarbragða, þá ertu kannski agitator af einhverjum sektum.
Sálfræðingur er ekki læknir. Sem reglu hefur hann meiri menntun í mannfræði. Hann ætti ekki að nota lyf. Ekki rugla sálfræðingi við geðlækni og geðsjúkdómafræðing. Sálfræðingur mun hjálpa þér, ef þú ert með stöðugan afsökun, þunglyndi, pyntaðir fléttur. Ef þú hefur ekki samband í fjölskyldunni eða í vinnunni. Ef þú þarft hjálp við barnið þitt.
Geðlæknir og geðlæknir hafa meiri læknisfræðslu. Þau eru vel meðvituð um lífeðlisfræðilega aðferðir vinnunnar í sálarinnar og nota lyf í meðferðinni. Það er mistök að hugsa að geðlæknar fái aðeins andlega óeðlilega fólk. Þeir munu hjálpa fólki með langvarandi þunglyndi, sem þjáist af aukinni kvíða, þráhyggju, barátta við ýmis fælni. Geðlæknirinn hefur ítarlega þekkingu á sálfræði og geðfræði. Hann vinnur með erfiðustu málin. Í starfi sínu má nota dáleiðslu og hlutverkaleikaleikir. Meðferðaraðili hjálpar til við að takast á við alvarlegustu taugabreytingar sem tengjast ofbeldi, missi ástvinar, eftirlifandi hörmungar eða slysa. Því ákveðið hvaða tiltekna aðstoð þú þarft.
Þú getur fundið mikið af geðfræði, starfrækt með hugtökum, en verið slæmur sálfræðingur. Ef sérfræðingur sjálfur leysti ekki eigin vandamál, var þreyttur á fólki, hætti að sympathize og skilið vandamál annarra, þá væri aðstoð hans yfirborðslegur.
Einnig er þess virði að borga eftirtekt til stíl vinnu sálfræðings. The faglegur ætti að fara fyrir viðskiptavininn, og ekki hakk, segja honum hvað viðskiptavinur vill heyra. Þetta er mjög mikilvægt atriði. Ef maður er sagt meira en hann er tilbúinn að skynja, mun hann "leggja sig í skel" eða vera hræddur. Ef þú segir minna - mun hann yfirgefa skrifstofuna með þá tilfinningu að sálfræðingur sé ekki nægilega hæfur. Og traust á þessu fyrirtæki er mjög mikilvægt. Kannski er það traust sem er helsta lækningin fyrir andlega bata þinn.
Sálfræði er verk jewelers. Og að búast við því að eftir eitt heimsókn til sérfræðings verða öll vandamál leyst af sjálfum sér, ekki. Þú verður að vinna í pörum. Eftir allt saman, sálfræðingur, ólíkt lækni, ávísar ekki lyfi, en eftir það mun þér strax líða betur. Þú verður að vera tilbúinn fyrir þá staðreynd að slíkt samstarf er erfitt og laborious vinna.