Hvernig á að sigrast á leiðindum?

Stundum gerist það að við erum bara leiðindi að lifa. Það virðist sem allt er þar, en í lífinu er engin neisti sem færir gleði og ánægju. Hvað á að gera við það?


Ganga í kring

Því meira leiðinlegt að þú lifir, því meiri tími sem þú þarft að eyða í fersku lofti. Í fyrsta lagi þarf líkaminn einfaldlega súrefni. Ef þú eyðir langan tíma í húsi eða skrifstofu, þá er ekkert á óvart í þunglyndum og óvirkum skapi. Farðu því í göngutúr. Þú getur fundið þig í samstarfsaðilum einhvers frá vinum sem er áhugamaður bara að reika um borgina. En þú getur gert það einn. Réttlátur óþarfur að ganga á sársaukafullum kunnuglegum götum og garður. Fara til þessara hluta borgarinnar eða jafnvel svæðisins þar sem þú ferð sjaldan og bara ganga. Farið á brautirnar, sem þú hefur ekki tekið eftir áður, gengðu leiðina sem þú notaðir til að sleppa, því að þú varst alltaf að flýta. Í öllum borgum eru margar ótrúlega staðir. En við þökkum alltaf að leysa vandamál okkar með slíkum hraða sem við einfaldlega ekki að taka eftir þeim. Því ef þú finnur leiðindi, vertu viss um að fara í göngutúr um borgina. Og samt skaltu taka myndavél með þér. Þú munt finna margar áhugaverðar rammar sem þú getur handtaka. Eftir slíka ganga hefurðu ekki leiðindi eða styrkleika eða tilfinningar. Þú munt finna út borgina miklu betur og þú munt aldrei glatast í þremur furuðum.

Gerðu drauma rætast

Ef þú ert leiðindi að lifa, þá þarftu að gera eitthvað sem færir gleði. Sérhver einstaklingur hefur lítið, óformlegt raunveruleika drauma. Og fyrir framkvæmd þeirra krefst ekki mikillar áreynslu, peninga og tíma, en við höfum alltaf mikilvægari hluti, þar sem draumurinn er stöðugt gleymt og frestað um óákveðinn tíma. Hins vegar, ef þú ert virkilega leiðindi, þá hefurðu frítíma, sem það er þess virði að eyða til að átta sig á óskum þínum. Það getur verið allt sem þér líkar: að læra erlend tungumál, gera vshkole dans, sauma og útsaumur, bardagalistir. En áður en þú sigrast á leiðindum verður þú að sigrast á leti þínum. Þú verður að þvinga þig til að fara upp úr sófanum og að minnsta kosti leita að því sem þú hefur áhuga á í Google. Eftir allt saman, nú er hægt að læra margt, jafnvel án þess að fara heim, aðalatriðið er að vilja það. Þess vegna, ef þú getur sigrast á leti þínum, mjög fljótlega muntu einfaldlega ekki hafa tíma til leiðindi, þar sem þú verður ráðinn í áhugaverð fyrirtæki fyrir þig.

Breyta stillingum

Leiðindi vekur oft manneskju sama landslag og daglega endurtekningu tiltekinna aðgerða. Ef þú gerir þér grein fyrir því að þú ert nú þegar veikur af stöðugri kynningu á minnstu sprungum á steypu veggjum fyrir utan gluggann og þú veist alltaf hvað þú verður að gera næsta dag, í viku og mánuði, þá er kominn tími til að breyta ástandinu. Það er ekki nauðsynlegt að fara langt og lengi. Þú getur farið um helgina í nærliggjandi borg. Aðalatriðið er að þú tókst að breyta ástandinu alveg og hætta að framkvæma daglegar aðgerðir eins og forritaðan vélmenni. Þegar þú kemst inn í nýjar, óskreyttar staðir fyrir þig verður þú strax orðin miklu skemmtilegri og áhugaverðari. Yfir sigra nýjum rýmum munuð þér ekki einu sinni taka eftir því hvernig dagurinn muni fara fram og það verður ekki tími til leiðinda. Því ef þú ert leiðindi skaltu safna vinum og fara einhvers staðar, jafnvel fyrir stuttan hvíld. Við the vegur, ef vinir geta skyndilega ekki, örvæntingu, er það ekki þess virði. Breyttu ferðaskrifstofu og farðu í ferðalag sjálfur. Þú getur alltaf fundið út allar nauðsynlegar upplýsingar frá íbúum, og kannski jafnvel finna fyrir þér nýjan kunningja og vini.

Lesa

Lestur er alltaf loforð um gott skap. Auðvitað, ef þú lest eitthvað sem þú ert virkilega áhuga á. Því þegar kuckoo byrjar að borða sál þína, taktu bók í hendur. Bara þarf ekki að lesa allan tímann. Taktu upp bókmenntirnar sem passa skap þitt. Þegar þú ert sökkt í heimspeki, ertu svo farinn í burtu að þú gleymir um leiðindi í langan tíma. Það er að lesa sem getur bjargað bæði slæmum hugsunum og sorg. Delov er að þegar við horfir á kvikmyndir og rauntölur, gefa þeir okkur ekki tækifæri til að fantasize, og að skynja hljóð og myndir þurfa ekki að nota svo mikið heilafrumur. Þess vegna getum við horft á myndina og samhliða keyrt í mótlæti, sem valda sorg, leiðindum og milta. En meðan á lestri stendur, finnur maðurinn stöðugt, táknar persónurnar og heiminn sem þeir búa í. Þess vegna hefur hann ekki tíma fyrir óþarfa hugsanir og hann er alveg sökkt í því sem höfundurinn segir okkur frá. Við the vegur, til þess að virkilega afvegaleiða og ekki vera leiðindi, það er best að lesa nákvæmlega nastoyaschiknigi, ekki skjöl á tölvu eða í rafrænu bók. Þegar þú geymir bindi í höndum þínum, þegar þú heyrir lyktina af prentun og snúið síðum - þetta ferli hjálpar þér þegar að sökkva þér niður í heimi sérstaka hluti, ævintýra og fantasía.

Tölvuleikir

Önnur leið til að komast í burtu frá venja og leiðindum er tölvuleiki. The raunverulegur veröld er svo ávanabindandi að það er einfaldlega ekki nóg að fá leiðindi með þér. Það eru margar mismunandi leikur tegundir, svo þú getur alltaf valið leik til að líkjast þér. Að auki eru mörg online leikur sem gerir ekki aðeins kleift að drepa lýður og framkvæma leggja inn beiðni, en einnig til að kynnast, eiga samskipti við fólk, eignast nýja vini. Því ef þú telur að þú sért leiðindi að sitja heima, þá getur þú reynt að uppgötva raunverulegur heimur fyrir sjálfan þig. Í því getur þú alltaf skoðað styrk þinn og lipurð, keppt um titilinn sem besta miðlara leiksins og finnur þig hluti af fullkominni annarri heimi, sem er verulega frábrugðin raunverulegum. Kannski verður þú að vera raunverulegur leikur, handlagni og færni sem margir munu öfunda. Bara gerðu aldrei mistök. Mundu að leikir eru bara ein leið til að losna við leiðindi, en ekki meira. Ekki byrja að algerlega dýfa þig í þessum heimi og lifðu aðeins í leikleikanum. Þú ættir alltaf að geta ýtt á "fara út" hnappinn í tíma og gera fleiri mikilvægar og nauðsynlegar hluti.

Ef þú nálgast alltaf einhvers konar sushi, getur þú losnað við leiðindi að eilífu, því að þú munt alltaf hafa marga áhugaverða, spennandi og gagnlegar hluti sem þú getur gert á frítíma þínum.