Þú hefur áhyggjur mikið um skilnaðinn, þú kallar vin þinn, kvartar um lífið, þú grætur stöðugt, þú leitar að göllum þínum og þú heldur að hamingjusamur líf sé ekki fyrir þig.
Veistu hvernig á að hegða sér eftir skilnaði? Greinin okkar er varið við þetta mjög mál. Við munum reyna að hjálpa þér í gegnum þetta erfiða tímabil í lífi þínu og byrja að lifa nýtt.
Til að byrja, slepptu öllum uppsöfnuðum tilfinningum - sob, sláðu diskarnir, rífa allt hans og rífa myndirnar. Hegðun eftir skilnað er svolítið heimskur - það er alveg eðlilegt.
Ennfremur, þegar síðustu tárin munu þorna upp, svaraðu spurningunni: Hvernig komst þér í höfuðið að þú varst yfirgefin og að lífið endaði á þessu? Fara í spegilinn og líta á stúlkuna sem endurspeglast í henni. Hvað sérðu? Þú sérð að sama fallega og snjalla stúlkan sem veit hvernig á að njóta lífsins, sem grætur yfir tárfilmunum, elskar dýr og börn mjög mikið. Mikilvægast er, þú ert enn sú sama - stelpa sem á skilið ást og hamingju. Og sem ætti ekki að gráta vegna þess að maðurinn sem ákvað að lifa án þín, eftir skilnaðinn sem þú þarft að haga sér hugrakkur.
Viltu verða sjálfan þig eftir skilnaðinn? Trúðu á sjálfan þig. Ekki loka þér frá umheiminum og fólki. Mér þykir ekki leitt fyrir þér - sjálfsvíg, trampar þig aðeins í mýr af sorg og sorg. Trúðu á sjálfan þig og styrk þinn. Ekki leggja þig í heiminn og drukkna í ótakmarkaðri samúð fyrir sjálfan þig. Þvert á móti, byrja að lifa í fullu lífi. Eiginmaður þinn fór frá þér - taktu það sem gjöf örlög og tækifæri til að hefja nýtt líf sem verður ekki eins og hið gamla.
Við gefum leiðbeiningar um spurninguna sem þú segir: hvernig á að hegða sér eftir skilnaði.
Þátttaka alla fjölburaferðir í félaginu af cronies hans. Kærastan þín - hlátur mun skila þér á þeim dögum þegar þú varst áhyggjulaus stúlka. Hafa gaman, eins og þú vilt. Njóttu frelsisins - ómetanleg kostur fyrir hjónaband.
Vertu sjálfur, sá sem mun fagna aftur í morgunsólinni, kvöldsóls. Maður í lífi sínu er engin staður fyrir sorg fyrir manninn sem svikaði og fór.
Ekki breyta sjálfum þér - hugsa, hvað áttu ekki tíma til að gera? Kannski dreymdiðu þig um að útskrifast, en þörfin á að mennta börn og stöðugt óánægju mannsins með hugmyndir þínar gerði það erfitt að gera drauminn rætast. Hvað er að stoppa þig núna er að setjast niður fyrir kennslubækur og byrja að hníga granít vísindi?
Hvernig á að hegða sér eftir skilnaði? Þannig að þú getur svarað þessari spurningu, það er þess virði að muna fyrst: hvers konar hjónaband vartu fyrir hjónaband eða fyrir skilnaðinn? Mundu hvert lítið hlutur, hvert tilfinning um þetta eða þennan atburð í lífi þínu.
Þegar þú hefur svarað öllum þessum spurningum mun þú nú þegar hafa að minnsta kosti hugmynd um hvað á að gera til að verða sjálf eftir skilnaði.
Láttu þig aldrei blekkja og ekki vera hræddur við að sýna raunverulegan "ég". Kenna þér að vera eftir skilnað - læra að þiggja þig eins og þú ert. Geta svarað fyrir hverja aðgerð þína, getið að horfa á þig utan frá og skilja hvað þú ert að gera rangt.
Margir eru hræddir við að vera sjálfur eftir skilnað, þar sem hreinskilni einstaklingsins eykur líkurnar á því að lifa eftir sársauka og svikum ítrekað. Slepptu þessum ótta. Ef þú ert að dreyma að lifa með fullt brjóst - þá hefur þú ekki rétt til að vera hræddur við eitthvað.
Og það er allt í lagi að ástkæra manneskjan yfirgefi þig - trúðu mér, í hans stað fljótlega, mun stórbygging þeirra sem vilja gera þér hamingju byggjast.