Fullkominn tími til að bera barn getur marið þær breytingar sem eiga sér stað í líkama konunnar og reynast óhollt áhrif á ástand á andliti og líkama. Sumir þeirra munu hverfa á eigin spýtur meðan á fæðingu stendur og að yfirgefa aðra er nauðsynlegt að framkvæma gríðarlega viðleitni. Hvaða vandamál geta komið upp og hvernig geta þau sigrað?
Pigmentation
Þetta fyrirbæri, sem litarefni, stafar af breytingum á líkamshormónum. Í blöndu af sólarljósi veldur hormónabreytingar útlit brúntra staða á húðinni. Svæði í líkamanum sem eru lausar við fatnað, einkum eru á andlitinu, eru mest áberandi fyrir þessu fyrirbæri. Kannski er birtingin af chloasma útlit gula blettanna.
Meðganga meðgöngu er oft fyllt með óréttmætum ótta við heilsu barnsins. Framtíðsmaðurinn reynir að lágmarka notkun á ýmsum snyrtivörum en maður ætti að hugsa um vernd gegn sólarljósi. Undirbúningur með efnaáhrifum ætti að hafa áhrif á snyrtivörur, en áhrif hennar byggjast á meginreglunni um íhugun. Í sölu er krem sem verndar gegn UVA, UVB geislum, ekki aðeins í vor-sumarið, allan sólarhringinn. Komið á húðina, komast þau ekki inn í það, heldur starfa sem spegill sem endurspeglar sólarljósi og verndar húðina fullkomlega frá ertingu.
Rannsókn á geymsluhylgjunum, valið á að hætta á SPF andlitskremum þar sem þátturinn er undir 50 og fyrir líkamann með vísitölu sem er ekki minna en 40. Samsetningin á kreminu ætti að byggjast á plöntuhlutum sem nota aðeins hitauppstreymi. Rétt val mun hjálpa til við að vernda húðina og forðast ofnæmisútbrot eða ertingu.
Líflegt dæmi er SeboCalmTriple, þetta krem leysir nokkrar vandamál í einu: það gerir líkamlega vörn gegn skaðlegum geislum, felur í sér fyrri birtingar á litarefnum með því að hreinsa, raka.
Eftir sólbað, þarf líkaminn einnig umönnun. Notið mjólk eftir sólbaði eða húðkrem. Fyrir ekkert af þessum, getur þú notað venjulegt sýrðum rjóma. Áveita líkamann með hitauppstreymi vatni notandatónsins og sefa húðina.
Teygja - hvar án þeirra?
Magn þungunar konu eykst mjög fljótt, sem leiðir til þess að húðin teygir sig, skemmir elastan og kollagen. Á líkamanum birtast hljómsveitir af mismunandi breiddum blálegum eða bleikum litum, þetta eru svokölluðu teygja (striae). Eftir að þau birtast virðist bardaginn fyrir fegurð húðarinnar reynast gagnslaus. Þetta fyrirbæri er betra að koma í veg fyrir að þetta er nauðsynlegt til að nudda vandamálin og nota róandi fitugrjóma á fyrstu stigum meðgöngu. Til þess að auka mýkt og mýkt er kakósmjör, krem sem inniheldur alfa hýdroxýsýrur hentugur. Einn þessara aðferða er SeboCalm krem. Þetta snyrtivörur var þróað í Ísrael. Notaðu það til að meðhöndla og koma í veg fyrir teygja á meðan og eftir meðgöngu.
Eyðing og roði á húðinni
Sérstakar vandræðir sem geta komið fyrir þér er útlit unglingabólur. Sem afleiðing af hormónabreytingum geta þau hellt út bæði í andliti og um líkamann. Þetta getur verið lítil óregluleiki, stór fitusveppur og seborrheic húðbólga. Það tengist brot á eðlilegum seytingu húðkirtla. Hvað þarf að gera til að koma í veg fyrir þetta:
- Borða rétt, horfðu á jafnvægið. Minnka neyslu sykurs. Ekki borða smjörlíki. Borða mikið af grænmeti og ávöxtum, ríkur í vítamínum.
- Rakið húðina með ýmsum kremum til að draga úr pirringi og fjarlægja óþægilega skynjun kláða.
- Drekka meira vatn, það rúmmál sem neytt er skal ekki vera minna en 8 glös á dag. Ekki skal nota notkun kolsýrtra drykkja.
Kláði
Þegar meðgöngutímabilið er liðið lengra en önnur þriðjungur markið, upplifa margir væntanlegar mæður það á mismunandi hlutum líkamans. Það heldur áfram þar til fæðingin fer fram. Til að draga úr því geturðu notað sérstaka krem og gela sem róa viðkvæma húð. Aðgerðir þeirra byggjast á rakagefandi.
Til að koma í veg fyrir húðvandamál á meðgöngu skal farga eftirfarandi vinnustofum:
- Heitt hula og heitt stein nudd;
- Chemical flögnun;
- Rafgreining;
- Lyfting
Folk úrræði
Margir vilja vera aðlaðandi, en ekki nóg fyrir dýrt snyrtivörur. Það er kostnaðarhámark sem er hentugur til notkunar hjá þunguðum konum - fólk úrræði sem geta verið sjálfstætt undirbúin til að vernda heilsu og fegurð húðarinnar.
Til að koma í veg fyrir útlit striae, getur þú notað kjarr, notað til að nudda svæði sem eru hættir að skaða. Undirbúið það með því að blanda sjósalti, sykri og jurtaolíu í hlutföllum 1: 1: 0,5. Eftir notkun, taktu vatnsmeðferð og notið rakakrem.
A sannað leið til að koma í veg fyrir útliti teygja er að nudda í líkama ólífuolíu. Það er einnig nauðsynlegt að taka mið af vali slíkra. Það verður að vera unrefined, verður að vera vara fyrstu þrýsta.
Fá losa af frumu, sem einnig er ekki sjaldgæf gestur á líkama framtíðarinnar mun hún hjálpa hunangi og kaffi. Sturtu, kjarr, þú getur nuddað læri, maga. Undirbúa himmozhno blanda skeið af kaffi ástæðum með feitur krem. En að nota kopar með varúð er þetta tengt mikilli hættu á ofnæmi. Ef ekki er um að ræða viðbrögð við býflugafurðum er heimilt að nudda svæðið af frumu- útlitinu með hunangi með því að bæta við ilmkjarnaolíur.
Til andlitsins var hvítt og það virtist ekki litaðar blettur, þú getur sótt kefir grímur, þau hafa stóran blekandi áhrif. Sermi mun einnig hafa heilsuáhrif.
Þurrkur í húðinni verður létta með reglulegri úða með vatni. Decoctions af lækningajurtum, svo sem kamille, kornblóm, salvia, raka húðina og létta tilfinningu.