Ein leið til að léttast var salthleðsla. Í hjarta þessara hula er eign saltsins að laða að vatni. Saline umbúðir hjálpa í einum aðferðum til að léttast um það bil eitt og hálft kíló. Að auki, með hjálp þeirra, getur þú barist frumu.
Hvernig rétt er að gera salthleðslur?
Árangursrík niðurstaða er hægt að nálgast hjá konum á 2. áfanga tíðahringnum. Þá safnast konan í vökva, sem hægt er að fjarlægja með hjálp umbúðir með matarsalti. Til að endurheimta jafnvægi steinefna þarftu að gera salthleðslur með sjókáli eða með hunangi. Við munum setja blönduna á svona vandamál eins og læri, mitti, vefja um lag af matfilmu og snúa um lakið. Settu síðan á hlý föt og leggðu þig undir heitt teppi í að minnsta kosti 30 mínútur. Þá skaltu fara í sturtu og nudda húðina með stífri mitten. Við skulum drekka decoction af birkum buds, horsetail, chamomile eða hundur hækkaði. Það mun vera skilvirkara að gera ekki 2 verklagsreglur, en til að ljúka námskeiði um 10 verklagsreglur, sem við gerum 2 sinnum í viku.
Umbúðir með sjókáli og salti
Í slíkum umbúðum endurheimtir sjókál skortur á steinefnum, líkaminn missir með vatni. Selen, joð, magnesíum, kalíum og heilmikið af mismunandi steinefnum kemst í húð líkamans þökk sé sjávarbotni.
Blandið 300 grömm af gróft salti og 300 grömm af þurru hakkaðri sjókáli.
Saline hula með hunangi
Hunang er talið gott steinefni-vítamín viðbót. Blandið vandlega 300 grömm af hunangi og 300 grömm af gróft salti.
Kaffi-salt umbúðir
Við tökum óleysanlegt og jörð kaffi, bæta við gróft salt, smá vatn, til að fá massa í samræmi við sýrðum rjóma og 2 dropum af ilmkjarnaolíu greipaldins. Í því skyni að ekki fá húðbrennslu skaltu ekki ofleika það með smjöri. Við munum setja blönduna sem er í vandræðum, þola líkamann með matfilmu, settu hana í heitt teppi í tvær klukkustundir og horfðu á uppáhalds forritin þín og kvikmyndir. Á þessum tíma virkar kaffi á húðinni sem kjarr og salt fjarlægir allt of mikið vökva úr líkamanum, eftir fyrstu aðferðin mun húðin verða eins og barn. Höfuðin lækka í magni með nokkrum sentímetrum vegna útflæðis umfram vökva.
Honey-salt umbúðir
Í staðinn fyrir kaffi skaltu bæta við hunangi, sem við hita upp í vatnsbaði við líkamshita, bæta við salti, smá vatni, 2 dropum af nauðsynlegum olíu greipaldins og setja þessa blöndu á vandamálum og undir matarfilminu. Hunang fyllir fullkomlega húðina með vítamínum. Við þvo af í tvær klukkustundir.
Gott árangur er hægt að ná ef salthleðsla með ilmkjarnaolíum er við. Til að elda skaltu taka 20 grömm af jojobaolíu og ½ bolli sjósalti. Ef það er engin jojobaolía, notum við heslihnetuolíu, möndluolíu eða ólífuolíu. Þá er bætt við 3 dropum af ilmkjarnaolíunni af lavender, einum og 2 dropum af ilmkjarnaolíum. Í fyrsta lagi blandum við ilmkjarnaolíurnar, bætið síðan við olíubundið, blandið því saman og bætið síðan við saltinu. Settu í 20 mínútur, blandið saman, og þá bæta við salti. Við höldum umbúðir í 20 mínútur, þá munum við drekka líkamann með handklæði og nota rakakrem.
Að lokum, í kjölfar ráðsins hvernig á að gera rétta salthúðina, geturðu dregið úr frumu-, saturate húðina með vítamínum og gert það slétt, mjúkt, velvety. Til að ná hámarksárangri þarftu að sameina salthúð með líkamlegum æfingum, nudd og mataræði.