Frítími í barnshafandi konu breytist í banaliðleysi, sem eftir nokkrar vikur veldur slæmu skapi.
Flestir sálfræðingar eru sammála einu svari við spurningunni: hvað get ég gert á frítíma mínum meðgöngu. Og þeir segja að þungun og frítími hjálpa konu að sýna skapandi hæfileika sína. Ég mun aðeins gefa þér grunnþjálfun sem þú getur gert þegar þú ert barnshafandi.
Konur eins og að versla og frítími á fæðingarorlofi opna mikla möguleika fyrir hvert og eitt okkar. Tilfinning um hvernig líkaminn breytist og eignast nýjar tegundir á meðgöngu, byrjum við að líta á mismunandi útbúnaður sem tískuhönnuðir eiga sér stað fyrir okkur. Kjólar fyrir barnshafandi konur leyfa þér núna að líta töfrandi og aðlaðandi fyrir fólkið í kringum þig og, síðast en ekki síst, líklega fyrir ástvini þína.
Hvað er annað hægt að gera á frítíma þínum fyrir barnshafandi konu? Auðvitað geturðu farið aftur í gegnum verslanirnar, þar sem þetta mál er ekki nóg fyrir neitt okkar. Þú getur keypt bleyjur og útbúnaður fyrir barnið í framtíðinni, jafnvel fyrir fæðingu, sem mun draga úr síðari kostnaði við umhyggju barnsins. Ég held að þú sért ánægður með að gera sér grein fyrir því að kaupin sem þú gerir á meðgöngu verða borinn af framtíðar barninu þínu.
Einnig, í frítíma þínum getur þú gert fyrirkomulag herbergi fyrir barn. Þú getur auðveldlega komið upp og framkvæmt hugmyndir þínar, hvernig á að skreyta herbergi fyrir barnið þitt.
Að gera málverk á frítíma þínum til þungunar konu mun einnig vera gagnlegt. Með hjálp málverksins geturðu fundið fyrir þér nýjum hæfileikum og tekið þátt í listum. Til að gera þetta þarftu aðeins að kaupa plötu og liti. Þú getur notað veggfóður fyrir barnið sem striga, sem þú þarft enn að skipta um í nokkur ár, þegar barnið byrjar að mála þau og rífa þá með fjörugur pennum sínum.
Til að taka þátt í frítíma hjá barnshafandi konum er einnig hægt að æfa líkamsrækt eða sjúkraþjálfun. Það mun hjálpa þér að eyða frítíma þínum og styrkja líkamann áður en þú fæðist. Það eru sérstakar æfingar sem draga úr byrði á hrygg af þunguðum konum, þannig að þegar þú stundar leikfimi munt þú finna léttir í bakinu.
Önnur góð leið, hvað er hægt að gera með barnshafandi konur á frítíma sínum frá heimilislögum og undirbúningi fyrir fæðingu er að lesa bókmenntir um meðgöngu. Þó að þú getur lesið allt: frá tímaritum uppáhalds kvenna, sem endar með stórum verkum Karl Marx. Til dæmis las ég allan frítíma Dostoevsky á meðgöngu. Lestu og læra nýja hluti fyrir sjálfan þig.
Auðvitað er þetta ekki allt listinn af hlutum sem þú getur gert á frítíma þínum til þungunar konu til að bjarga þér frítíma þínum. Mundu aðalatriðið - meðgöngu er ekki sjúkdómur! Því takmarkaðu þig ekki við fullt og ríkt líf. Notaðu frítíma þinn til að hámarki. Án ótta, fara í aðila, kvikmyndir og versla í verslunum. Lifðu björtu lífi og undirbúið fyrir litlum manni, þá tryggi ég þér, þú munt ekki hafa tíma og heimskur spurning, hvað á að gera á frítíma þínum til þungunar konu!
Ég óska þér hamingju og auðveldan afhendingu!