Ég hef reynt að tala við hann mörgum sinnum, en allt fyrir ekkert, ég er ýkja. Mjög sjaldan er hægt að heyra orðin "Jæja, því miður" frá honum, og þeir eru sagðir í slíkri tón sem ég skil - þetta er greiða. Ég hef alltaf verið gegn þessari tegund af hegðun, en undanfarið finnst mér að ég hafi orðið kvíðin og reiður og mun bara svara eiginmanni mínum. Vinsamlegast ráðleggðu, hvernig hægt er að bæta ástandið.
Irina Jæja, því miður gerist það. Auðvitað er ástandið í fjölskyldunni frekar spennt og ef ekkert er gert getur það farið langt. Því er mikilvægt að leysa það á stigi þegar það er ennþá löngun og tækifæri til að breyta einhverju.
Hrópa, og þú munt heyrast?
Það er erfitt að trúa, en það er hvernig tilfinningaleg orð eru útskýrð þegar skýrt er frá samböndum. Það virðist manneskja að hann geti ekki hrópa til maka sinna í beinni eða myndrænu skilningi, þannig að hann vekur upp rödd sína. Með þessu er ljóst. En hvað um dónalegur orð? Sálfræðingar hafa skýringu.
Gróft og jafnt vandræði er alltaf tilfinningalega lituð og notað til að gera það enn meira "aðgengilegt" til að flytja hugsanir þínar. En alvarlega eru ástæðurnar fyrir ekki alltaf fullnægjandi hegðun karla að þeir hafi venjulega meiri hegðun en við konur. Þetta viðbrögð við tilfinningalega við hvert smáatriði, þeir eru líka að bjarga og óánægju, innri spennu er að vaxa og þá skyndilega bragð - og "þú, slæmur maður, eyðilagt líf hans."
Önnur ástæða sem maðurinn er dónalegt kann að vera í svokallaða "mynsturhegðun". Einfaldlega setur maki í sambandi við hvernig foreldrar hans haga sér.
Gætið þess
Kannski er það ekki mjög skemmtilegt að lesa, en stundum ætti kona, sem eiginmaður er alltaf dónalegt, að hugsa um hvort hún hafi sett sig í svona unenviable stöðu. Eftir allt saman, eins og þeir segja í lýðnum, "ég vil höggva á humped aftur," og sálfræðingar tjá sig meira delicately: fórnarlambið finnur alltaf tyrann hans. Hvað getur þú gert ef það er satt, að minnsta kosti að hluta? Nauðsynlegt er að finna miðju á milli "ég þegi betur frá syndinni í burtu" og "ég mun verja skoðun mína á hæsni." Reyndu að líta á ástandið frá hliðinni, láta hann tala út, og þegar "gosbrunnur tilfinningar" rennur út lýsaðu rólegum aðgerðum sínum og segja frá tilfinningum sínum. Til dæmis, "Þú ert að öskra núna. Af hverju ertu að gera þetta? Þegar þú gerir þetta, finnst mér móðgað og ég vil verja mig. " Sammála með eiginmanni sínum, sama hversu heitt ágreiningurinn var, þú munt ekki fara yfir á manninn. Eftir allt saman, þetta er niðurlægingu. Og það er fyrst og fremst, maður verður að verja helming sinn.
Vinna fyrir tvo
Ef þú skilur að ástæðan fyrir vandræðum þínum er þolgæði mannsins, reyndu að sannfæra hann um að leita hjálpar eða ráðs (af einhverjum ástæðum þetta orð hljómar öruggara fyrir karla) til góðrar fjölskyldu sálfræðingur. Hins vegar er þetta ekki alltaf auðvelt að gera. Í öllum tilvikum skaltu reyna að samþykkja manninn (þegar hann verður í góðu skapi) um nokkrar reglur á þeim tíma þegar hann telur að hann sé að fara að springa. Ef þú verður að bregðast við eiginmanni þínum með "gagnkvæmni", munu þeir einnig vera gagnlegar fyrir þig.
Til að tjá tilfinningar þínar þarftu að velja sérstakt stað í íbúðinni. Aðalatriðið er að þetta er ekki eldhús eða svefnherbergi - við teljum ómeðvitað að þessi staðir séu mest náinn, svo að þeir ættu ekki að vera í tengslum við átök.
Á "ræðu" er hægt að hækka röddina, en að hringja og móðga - nei-nei. Einnig geturðu ekki truflað hvort annað. Ef síðarnefnda hefur ennþá erfiðleika skaltu prófa þessa sálfræðilegu aðferð. Veldu litla hluti (penna, sjónvarps fjarlægur, ilmvatnsflaska) og samþykkja að sá sem hefur hlutinn í höndum hans hefur rétt til að greiða atkvæði.
Líkamleg áhrif í fjölskyldunni eru óviðunandi ekki aðeins fólki heldur líka á hlutum. Og þú getur ekki rökstutt skoðanir þínar með því að skjóta eða brjóta hluti.
Ef þú telur að tilfinningar verða betri, byrja að hafa samband við athugasemdir. Þannig virkar hvorki að drepa né hækka röddina þína. Já, og sennilega verður ekki kallað, vegna þess að yfirlýsingar verða uppbyggjandi og vísvitandi.
Svo ætti það ekki að vera!
Það er alveg annað mál þegar slík hegðun eiginmannsins er stíll sambandsins. Hann er í traustum ástæðum að hegðun hans sé algerlega eðlileg og ekki óhreinindi alls, en svo, auðvelt gagnrýni? Það er kominn tími fyrir þungur stórskotalið. Prófaðu á annarri ræðu sem er óséður til að taka það af á farsíma myndavél eða að minnsta kosti taka það upp á dictaphone. Og þegar hann er sjálfviljugur, láttu hann líta í gegnum eða heyra "málamiðlun". Ef hann hugsar ekki um hegðun sín eftir það þarf meira róttækar aðgerðir. Það er kominn tími til að hugsa um það góða sem þú færð fyrir sjálfan þig frá hjónabandi þínu. Stöðugleiki, venja, efnislegur stuðningur er auðvitað mikilvægt, en sjálfstraust og sjálfstraust getur ekki verið fórnað fyrir sakir þess. Þú ættir að vita að margir sálfræðingar og sérstakar stofnanir til verndar réttindum kvenna meðhöndla hegðun þar sem einn maður brýtur reglulega munnlega aðra, eins og tilfinningaleg ofbeldi. Ég er viss um að ef þú vilt virkilega breyta ástandinu til hins betra, þá munt þú ná árangri! Og hinir trúfastu aðstoðarmenn þínir í þessu verða sjálfsálit og trúin sem þú átt skilið best.
Horfðu á sjálfan þig
Þú stjórnar sjálfum þér líka, vegna þess að við viðurkennum að vera heiðarleg, "konur" og "koma til hvíts hita" konur vita hvernig enginn annar. Leyfir þú þér neikvæðar yfirlýsingar um tekjur hans? Ert þú að spyrja hæfileika hans, gagnrýna aðra? Þessi hegðun er litið af einhverjum sem niðurlægingu, segja sálfræðingar. Einhver lokar, verður apathetic og einhver mun verja sig með sömu vopnum - niðurlægingu, aðeins í formi dónalegur og móðgandi orð. Svo muna alltaf hvers konar eiginmanni þú vilt hafa við hliðina á þér. Greindur, sterkur, árangursríkur? Þá meðhöndla hann svoleiðis.