Fæðingarorlof er tilfinningalega erfitt tímabil fyrir konu. Þess vegna eru mæður fús til að finna vinnu fyrir sig, hjálpa til við að létta streitu og "taka andann". Þessi grein mun stinga upp á nokkra möguleika fyrir "tómstunda".
Kona á fæðingarorlofi
Til hamingju! Ef þú ert að lesa þessa grein, þá er líklegt að 99% hafi orðið hamingjusamur foreldri. Þetta er frábær hamingja, ókunnugt að ekkert annað. Þú varst svo að bíða eftir þessu barni, var að undirbúa fæðingu hans, kaupa upp alla vinsæla ryashonki, bonnets og booties, lesa hundruð síður af ýmsum bókum til að ala upp barn, og nú loksins kom þetta langur bíða stund og þú varðst mamma og pabbi! Þessi grein er lögð áhersla á konur, þar sem þau eru á fæðingarorlofi (með mjög sjaldgæfum undantekningum). Því í framtíðinni mun það vera um hvað á að gera móður á fæðingarorlofi.
Fyrsta ár lífs barnsins þíns verður erfiðasti tíminn, þú verður fullkominn þátt í umhyggju fyrir barnið þitt og betra er að eyða frítíma þínum í draumi, slakandi bað eða félagsskap við manninn þinn.
En eftir að línunni er liðið verður barnið þitt sjálfstætt: Farðu án stuðnings fullorðins, borðuðu með skeið, drekkaðu úr bolla og lifðu sjálfstætt með uppáhalds leikföngum þínum sjálfstætt. Fullorðinn, barnið mun eignast fleiri og fleiri nýja færni. Þannig frelsar móðir mín frá því að framkvæma nokkrar skyldur. Svo með tveimur árum í dagskránni eru nokkrir frjálsir tímar. Notkun þessa tíma verður rætt.
Hvað á að gera móður á þessum frítíma? Einhver vill frekar heilbrigt draum, einhver finnst gaman að líta í gegnum blað eða dagblað, vel, einhver mun bara sitja á Netinu eða horfa á sjónvarpið. Öll þessi valkostur hefur stað til að vera. En sumir mamma fara lengra og eyða tíma eins gagnlegt og mögulegt er.
Nokkrar hugmyndir um að eyða frítíma fyrir mamma
- Nálar. Þetta er sauma, prjóna, líkan á leir, teikna af ikebana, og jafnvel tréskurð, almennt, sem hafa nóg ímyndunarafl. There ert a einhver fjöldi af slíkum starfsemi, þeir eru áhugaverðar, jafnvel heillandi, þeir gera þig að vinna ímyndunarafl og hendur, þurfa ekki stórar fjárfestingar, þótt það sé ólíklegt að þú fáir hagnað. Ef þú hefur ekki fagmennsku í þessum starfi, þá er þetta áhugamál þitt, sem þýðir að þú getur ekki beðið eftir ávinningi. Til dæmis, ef þú hefur ekki sérstaka menntun fyrir nudd, þá getur þú varla sogið hágæða hluti til að panta, heldur munu vörur þínar vera fyrir barnið þitt, fyrir þig eða fyrir heimilið.
- Matreiðsla . Sumir flokka matreiðslu í hluta needlework, samkvæmt meginreglunni "gert með eigin höndum manns". En þetta er í grundvallaratriðum ekki satt. Við tölum um matreiðslu ekki sem þörf manns til að fullnægja matarþörfum sínum, heldur sem list. Þú getur lært hvernig á að elda diskar af algerlega mismunandi heimskökum, frá austri til Mexíkó, frá ítalska til úkraínska. Aftur er aðalatriðið ímyndunarafl! Slík áhugamál er vissulega vel þegið af ættingjum og vinum, og síðast en ekki síst maðurinn þinn. Leiðin til hjarta mannsins, eins og þeir segja, liggur í gegnum magann. Folk visku og við munum ekki halda því fram við það. Hins vegar hefur þetta tímamót eitt mjög mikilvægt en! Þetta er myndin þín! Eftir fæðingu barns er það oft mjög erfitt fyrir konur að endurheimta fyrri form sitt. Því ef þú ert of þung og vilt losna við það, gleymdu um þetta starf. Sérstaklega fyrir þig eftirfarandi kafla.
- Íþróttir . Já, já, það er það! Ef það er tækifæri til að sækja í líkamsræktarstöð, líkamsræktarstöð eða sundlaug - fínt, ef ekki - líka ekki vandamál. Það er mikið af æfingum sem þú getur framkvæmt heima, án þess að allir hermenn. Og ein árangursríkari leið til að koma myndinni í röð, til að deflate vöðvana, til að bæta skap, til að fjarlægja streitu - hlaupandi. Það er athyglisvert, í íþróttinni, það er einn litbrigði - þú þarft að elska ferlið og sannfæra þig um að niðurstaðan muni örugglega vera og það mun fara yfir allar væntingar þínar. Annars mun viljastyrkurinn þinn ekki endast í langan tíma og í nokkrar vikur verður íþróttin skipt út fyrir að sitja í sófanum fyrir framan sjónvarpið.
- Vinna heima og hlutastarfi . Auðvitað er skemmtun eða skemmtilega dægradvöl kallað varla, en það færir peninga sem er aldrei óþarfur. Það fer eftir tegund starfseminnar, núverandi menntun og starfsreynslu, þú getur valið sjálfan þig í hlutastarfi. Þetta getur verið að halda bókhald heima, starfa sem símafyrirtæki í símanum, þýða texta, skrifa greinar osfrv. En aðalatriðið er að þessi starfsemi pirrandi ekki þig, og helst er það jafnvel ánægjulegt. Hver móðir hefur mikla ábyrgð, líkamlega og tilfinningalega álag, svo þú ættir ekki að taka neitt óþægilegt verk í öllum tilvikum.
- Ítarleg þjálfun, tungumálakennsla, þekkingarfylling . Ef þú vilt lesa og alltaf hélt að það sé ekki nóg af þekkingu á sumum sviðum skaltu fara á það! Auðvitað, eins og ég sagði í fyrri málsgrein, ætti þetta að koma með ánægju. Sumir finna á Netinu alls konar námskeið á netinu, þau geta tengst starfsstarfi þínu, persónulegu lífi þínu eða ekkert sem er tengt. Einhver hleypur inn í heim bækur og dregur þar allar nauðsynlegar upplýsingar. Það er allt undir þér komið. Að því er varðar nám á tungumáli, hljóðritum, sérstökum tölvuforritum, kennslubókum og skáldskapum í viðkomandi tungumáli verður óþarfi.
Ef þú hefur lokið við lestur hefur þú enn ekki ákveðið hvað þú vilt gera á frítíma þínum, ég ráðleggi þér að prófa allar þær aðgerðir sem ég lagði fyrir. Þú getur ekki sagt: "Ég hef ekki áhuga á því," "ég veit ekki hvernig," "það er of flókið," án þess að reyna það í reynd.
Kannski í þér, kæru mæður, falinn hæfileikar, sem þú vissir ekki einu sinni. Og fæðingarorlofi er góður tími til að afhjúpa þau.