Ef þú sást hvernig hópur starfsmanna siðferðilega hryðjuverkar kollega á vinnustað, þá hefur þú orðið vitni að því að bulla á geðveiki á vinnustað. Í dag, þegar margir starfsmenn eru hræddir um að missa störf sín og sumir starfsmenn gera feril í þessu, er meira sagt um loforð. Þessi leið gefur til kynna markvissa leit eða ósanngjarna meðferð starfsmanna, samstarfsmanna eða yfirmanna. Venjulega er léttvæg mál að vera trifle. Eða venjulegt mannlegt öfund. A fórnarlamb getur verið pirraður af bjarta persónuleika hans, sjálfsmynd, almennt, allt sem greinir frá mannfjöldanum.
Buller og mobbers þurfa að vita persónulega.
Á skrifstofunni, auk mobbers (mannfjöldi), er annar maður sem starfar - nautakynari (hooligan). Að jafnaði er þetta mjög áhrifamikill maður, til dæmis yfirmaður þinn, sem byrjar alla þessa ofsóknir. Aðalatriðið sem einkennir alla loðinn og hópinn - eins fljótt og þeir ljúka beinum eins fórnarlambsins (hún gleðst yfir, fer í starfi sínu), þá byrjar baiting hinna og svo framvegis. Hugsanir hegðunar þeirra eru lækkaðir í löngun til sjálfsákvörðunar á kostnað annars manns. Slík fólk hefur framúrskarandi heilsu og þjáist ekki af samvisku
Önnur algeng kvenkyns tegund af hópi er svokölluð móðir. Hún, sem að jafnaði, leggur nýjar starfsmenn fyrirtækisins, treystir mest leyndarmálum leyndarmálum sínum, í staðinn að spyrja spurninga frá byrjendum. En faglegir eiginleikar þessa svokallaða móður láta mikið eftir að vera óskað, hún leitast við að verða grár kardinal í hópi samstarfsmanna og yfirmanna. Uppáhalds bragðarefur hennar er slúður, sem gerir óþolandi andrúmsloft meðal samstarfsmanna hennar. Hún elskar að segja leyndarmál að fórnarlambið sé ekki sjálf, og í hverri aðgerð er hún að leita að strangleika.
Hegningarreglur ofsóknar.
Einu sinni í slíkum aðstæðum sem bulbing, ekki vera hljóður og þykjast að ekkert gerist. Í því skyni að sýna þér að þú leyfir, þetta er hvernig þú meðhöndlar persónuleika þínum. Jafnvel ef mobberto þreytir að elta þig og þeir skipta yfir í annað fórnarlamb, muntu ekki geta losað þá tilfinningu að þú varst einfaldlega niðurlægður og trampaður í langan tíma. Þetta er í besta falli. Í versta falli hefur áhrif bulbing og eineltis áhrif á heilsu og andlegt ástand. Það fer eftir stífni, tímalengd þessarar áhrifa og hve miklu leyti þú ert sálfræðilega stöðugur, þú getur orðið fyrir ýmsum sálfræðilegum og líkamlegum sjúkdómum: frá svefnvandamálum til taugabrots, frá ertingu til þunglyndis. Margir þeirra sem orðið hafa fyrir slíku ofbeldi, stóðu mjög undir heilsu og geta ekki gert starf sitt, þeir byrja, þeir fara og í langan tíma koma þau aftur á heilsu. Og sumir einfaldlega frá vonlausu ástandi jafnvel hugsa um sjálfsvíg, og þá setja það í framkvæmd, ef ekki hver hjálpar.
Ekki reyna að bæla tilfinningar þínar. Það er betra að segja opinskátt að þú sért ekki ánægð með þessa hegðun. Beiððu beina ofsóknum þínum beint hvað þetta þýðir og hversu mikið þetta mun halda áfram. Þú getur leitað eftir bandamönnum þínum. Í hvaða vinnuhópi eru menn sem eru nægilega sjálfstæð og samþykkja ekki alls konar ofsóknir. Reyndu að koma á vingjarnlegum samskiptum við slík fólk og ræða ástandið. Þegar þú tekur þátt í slíku samtali er mikilvægt að taka tillit til þess að viðtalandinn hafi ekki í huga að þú ert að kvarta yfir honum. Gerðu það ljóst fyrir samtalamanninn að þú hefur bara áhuga á hlutlægu mati sínu, og þess vegna þarf stuðningur hans. Og þá líta, þú verður örugglega hjálpað, bara ekki örvænta.