Fita er aðal óvinurinn, ekki aðeins líkamsbyggingar, heldur allra manna. Fita vex á rassinn og á hliðum vegna fjölda sjúkdóma. Það hefur lengi verið vitað að fólk byrjar að fá fitu vegna sykursýki, hjartasjúkdóma og æðakölkun. Þar að auki má ekki flakka töskur á hliðum mála neinum. Þess vegna eyða fólki stórum peningum um allan heim til að finna fitubrennandi vörur og verslanir eru fylltir með flöskum og krukkur sem geti gefið þér sléttleika (að sjálfsögðu fyrir brjálaður verð). Að jafnaði tæmist þú bara veskið þitt og í versta falli skaðar heilsuna þína.
Samsetning efnablandna
Oft eru fitubrennarar, sem seldar eru í verslunum, byggðar á 2-3 líffræðilega virkum efnum. Nú erum við að tala um hluti sem oftast eiga sér stað í þessum blöndum.
Efedrín og náttúruauðlindir þess
Það er náttúrulegt náttúrulegt alkóhólíð, sem fæst tilbúið. Það ber sterka ergogenic og lipolytic aðgerð. Efedrín brennir fitu í einu með nokkrum aðferðum. Ma-huang er kínverska efra. Efedrín hefur verið notað í meira en 3000 ár, þannig að árangur hennar hefur lengi verið sönnuð. Þar að auki hefur það lítið eiturverkun. En þrátt fyrir þetta eru einnig frábendingar fyrir notkun þess, til dæmis einstaklingsóþol, brot á vinnunni í hjarta og aukið blóðþrýsting. Hafðu samband við lækni áður en þú notar það. Í okkar landi er ekki opið sölu á þessum hlutum, það er aðeins hægt að kaupa með sérstökum lyfseðli, eins og lyfjum eða á svörtum markaði. En það er þess virði að taka tillit til þess að aukefni með kryddjurtum og kryddjurtum líkjast henni eru seldar svona.
Það eru nokkrar aukaverkanir. Ofskömmtun getur verið svefnleysi, hraðsláttur og háan blóðþrýstingur. Ef skammturinn er lækkaður, þá eru aukaverkanirnir útrýmdar. Í sumum tilvikum þarftu að hætta að taka lyfið að öllu leyti. Vegna þess að líkaminn venst því og vegna aukaverkana þarf efedríni að skipta á annan hátt.
Koffein
Púrín náttúruleg grunn, sem finnast í kakó, te, sumum kryddjurtum (guarana), kaffi og kolahnetum. Samkvæmt niðurstöðum sumra rannsókna eykur koffein efnaskipti, sem þýðir að það brennir fitu. En þú þarft að taka tillit til þess að hann sjálfur starfi svolítið - til að sjá góða niðurstöðu þarftu einhvers staðar 600 mg af koffíni á dag. Slík upphæð mun þó skaða hjarta og koma mörgum öðrum aukaverkunum í för með sér. Ef á hverjum tíma drekka drykki sem innihalda koffín, þá verður fíkn, sem þýðir að hitameðferðin mun minnka og aukaverkanirnar aukast. Ef þú drekkur stöðugt sterkt kaffi eða te, þá er betra að gera það dag eða morgni, en ekki meira en 2 bolla á dag.
Hýdroxýlmjólkursýra
Inniheldur margar ávextir, og sérstaklega í ávöxtum indverskri tré sem heitir Garciniacambogia. Þetta efni er yfirleitt ekki hitameðhöndlað en það truflar myndun þríglýseríða í lifur, sem leiðir af því að sítrat-lyasensímið er læst. Ef á hverjum degi að nota hýdroxýl ammóníumsýru verður hægt að hægja á ferlum sem leiða til offitu. Ef þú eykur skammtinn, þá munu engar óþægilegar fyrirbæri eiga sér stað. Og ef þeir gera það þarftu bara að minnka skammtinn. Kannski ofnæmi eða einstaklingur óþol.
L-karnitín
Náttúruleg amínósýra, sem er ekki hluti af próteinum. Það er almennt í lifur methioníns og lýsíns. Það er mjög vægt ætandi og anabolizing hluti sem flýta fyrir umbrot, sem þýðir að það brennir fitu. Rannsóknir hafa sýnt að það bætir skilvirkni oxunar fitusýra, flýtir flutningi þeirra í frumur, þannig að það kemur í ljós að líkaminn í stað kolvetna fer að vinna úr fitu. Sóttkví hefur nánast engin eiturefni, svo það er óhætt. Ef þú tekur það í venjulegum skömmtum, þá eru engar aukaverkanir. Ef þú ert stærri en skammturinn getur myndast gasmyndun og meltingartruflanir geta komið fram. Þessi hluti er tekin og sjálfstætt og bætt við íþrótta drykkjum.
Kólín
Fyrir asetýlkólín skjárinn. Inniheldur gallsýrur og lesitín. Þessi hluti er litið á vítamín, sem er nauðsynlegt í mataræði okkar. Kólín ætti að vera til staðar á hverjum degi á 0,5-1,5 grömm. Það finnst í spínati, hvítkál og eggjarauðum. Kólín auðveldar frásog fæðu, eykur seytingu galli og hraðar umbrotum. Ef það er tekið í stórum skömmtum, mun það vera mjög árangursríkt. Oft taka lausnir eða hylki með dufti. Ef þú tekur það í langan tíma, þá eru aukaverkanir - magaverkir eru mögulegar. Til að losna við aukaverkanirnar skaltu einfaldlega minnka skammtinn.
Inositol (Inositol)
Polyatomic náttúrulegt áfengi. Er alveg thermogenic. Hröðun á oxun fitusýra í hvítkornafrumum frumna, en til þess að sjá eftir því að það myndi leiða til góðs á dag þarf að taka það í nokkur hundruð milligrömm. Það er best að samþykkja það með öðrum árangursríkum hlutum. Excellent virka koffín, efedrín og hýdroxýl-ammóníaksýra. Aukaverkanir-truflanir í maga og þörmum.
Guggulsterol
Upphafið frá vellinum af guggul plastefni. Það er úthlutað til plöntanna sem voru sótt um Ayurvedic lyf. Margir sérfræðingar staðfesta að guggulsterol virkjar skjaldkirtilshormónið og lækkar kólesterólgildi.
Hvað verður hitaeiningablöndur byggð á?
Til að ráðast á fitu þarftu að beita miklu orku til að sýna víðtæk áhrif á neysluaðferðir og uppsöfnun fitu. Sameina oft virk efni, þannig að heildaráhrif lyfsins fara yfir summan af áhrifum einstakra efnisþátta. Ef þú tengir kaffihúsið og efedrín, þá munu þeir gagnkvæma styrkja aðgerðir sínar. Og ef þú bætir við þessari blöndu af aspiríni í töflu, lengir það áhrifin. Margir hitafræðilegar efnablöndur eru byggðar á þessari samsetningu, en ekki tilbúið aspirín, en salisýlsýra. Samhliða efedríni og kókaíni er einnig hýdroxýl ammóníumsýra innifalinn í samsetningunni. Slík lyf eru mjög árangursrík, en þau eru ekki ódýr. Og allt þetta stafar af því að koffein og efedríni er að finna í lista yfir bannaðar leiðir í IOC.
Hvernig á að velja og nota hitameðferðarefni?
Til að byrja þarftu að skilgreina markmiðin þín. Fyrst af öllu skaltu íhuga hversu mikið fitu þú þarft að fjarlægja og hve lengi þú þarft að gera það. Til góðs ættirðu að missa eitt kílógramm á viku, annars gætir þú haft vandamál með heilsu. Skrifaðu sjálfan þig mataræði. Næst skaltu skoða bæklingana af dermogennymi blöndum, lesa vandlega samsetninguina og finndu sem bestan afbrigði fyrir sjálfan þig. Sem reglu er besta samsetningin koffein með efedríni. Skammtar - 25-30 mg af efedrín og 150-200 mg af koffíni 2-3 sinnum á dag. Það er betra að taka þau á morgnana og síðdegis, eftir kl. 17:00, þá er ekki hægt að sofa lengur. Ef þú hefur nú þegar náð árangri þínum, en þú þarft að missa síðustu kíló, sem neitar að klára, þá getur þú prófað þennan blöndu - efedrín-koffeinhýdroxý-ammóníaksýru. Stundum getur þú tvöfalt og jafnvel þrefalt skammtinn, en allt þetta virkar ekki. Það kann að vera aukaverkanir, en venjulega mánuði síðar er allt endurreist. Ef þú hefur einhver vandamál með hjartanu, sérstaklega framköllun mítraloka, þá er efedríni bannað fyrir þig. Einnig getur mikið af koffíni skaðað þig. Það er best að taka upp hýdroxýl ammóníumsýru og karnitín. Í langan tíma að taka slík lyf er ekki besti tíminn 1-2 mánuðir. Þú getur jafnvel tekið blöndu á dag, tvo daga eða tvo daga til að taka, tveir til að hvíla. Þú getur prófað lyf sem byggjast bara á karnitíni, en þú þarft ekki að bíða eftir fljótlegum og góðum árangri. Það er betra að taka það til að viðhalda þyngd.
Þökk sé hitamyndandi lyfjum geturðu ekki aðeins losnað við fitu heldur einnig aukið skilvirkni þína. Taktu bara þau í tuttugu mínútur fyrir æfingu.
Og það mikilvægasta - ekki kaupa óskráð fé, þó mjög auglýst þau voru. Annars geturðu fengið sjúkdóma í heila og hjarta.