Hjarta heilbrigðra kona á meðgöngu breytir auðveldlega viðbótarálagi. Og þeir eru frekar stórir: massi hjartavöðva og hjartavöðva blóðþrýstings. Hins vegar er allt vitað af vitri náttúru. Til að tryggja vaxandi þarfir fóstrið í næringarefnum byrjar súrefni og "byggingarefni" í líkamanum að auka blóðstyrkinn og ná hámarki sjö mánuðum meðgöngu. Heilbrigt hjarta á meðgöngu er hægt að takast á við þessa álag. Þú og læknirinn getur aðeins stjórnað því.
Hvernig kerfið virkar
Hjarta stærð hnefa, en það er sterkasta vöðva einstaklings. Með hverri lækkun er blóðið dælt, að skila súrefni og næringarefnum til allra líffæra. Og því stöðugri er þetta ferli, því meira að fullu er allur líkaminn til staðar með allt sem þarf til þess.
Hjartað sjálft fær súrefni og næringarefni í gegnum æðar - kransæðasjúkdómarnar. Þegar blóðflæði versnar (segja að slagæðin eru læst), súrefnisflæði til heilbrigt hjarta minnkar á meðgöngu. Þetta getur valdið alvarlegum vandamálum. Að forðast þá mun hjálpa að borða rétt og virkan (úti!). Að auki fylgir blóðþrýstingur, sykur og fitu í blóðinu til að koma í veg fyrir vandræði í tíma.
Áhættuþættir
Það eru nokkur mikilvæg atriði sem ekki er hægt að hunsa af konum (ekki aðeins í aðstæðum). Það er reglulegt að taka próf. Og þá með "cordial affairs" verður allt í lagi.
Blóðþrýstingur
Í bíða eftir barninu breytist það ekki mikið. Venjulega, hjá konum sem þjást af aukinni þrýstingi fyrir meðgöngu eða á byrjun tímabila, fellur það undir aðra þriðjung. Eftir allt saman, undir áhrifum prógesteróns, minnkar tóninn í útlimum í æðum. Hins vegar, tveir til þrír mánuðir fyrir fæðingu, hækkar blóðþrýstingur hjá þessum þunguðum konum að jafnaði aftur lítillega. Hjá ungum, heilbrigðum konum sveiflast það innan 100 / 70-130 / 80 mm kvikasilfurs. Efri tölur einkenna þrýstinginn þegar samdráttur er náð (slagbilsþrýstingur).
Neðri - meðan á hléi stendur (diastolic). Þessar upplýsingar eru mikilvægustu vegna þess að þeir endurspegla blóðþrýsting á "hvíldartíma" í hjarta. Nauðsynlegt er að taka tillit til þunglyndisþrýstings. Þar sem þeir fóru upp í 10 einingar getur það talað um hreyfingu - "eitrun á seinni hluta meðgöngu." Ef þú færð læknishjálp á réttum tíma í þessu ástandi, þá ertu og barnið ekki ógnað. Hins vegar mæla með því að framtíðar mæður með dáleiðslu lækna fara í meðferð á sjúkrahúsinu. Ekki aðeins gefur háan blóðþrýstingur vísbendingu. A upplýsandi vísir er til staðar prótein í þvagi. Gefið greiningu yfir reglulega!
Aukið blóðfituinnihald
Þegar magn kólesteróls og þríglýseríða eykst safnast fituinntökur í slagæð, sem, eins og þú gætir giska, leiðir til þrengingar og sclerosing í slagæðum. Heildar kólesterólgildi hjá þunguðum konum ætti að vera undir 5,5 mmól / l. Og aukning hans getur fræðilega talað um bilun á hjarta- og æðakerfi.
Stig sykurs
Líkaminn framleiðir insúlín, sem hjálpar frumum að taka sykur úr blóði til að framleiða orku. Þegar insúlínið er ekki framleitt í nægilegu magni eða er ekki notað á viðeigandi hátt (þetta er tilfellið við sykursýki) safnast sykur í blóði. Aukin blóðsykur hraða þróun sykursýkis æðasjúkdóma og æðakölkun (þrenging á slagæðum).
Hin fullkomna vísitölu ætti ekki að fara yfir 3,3-6,6 mmól / l.
Hoppa í stigi glúkósa getur talað um meðganga sykursýki. Þá þarftu meðferð.
Stress Emosional arousal er álag sem getur haft skaðleg áhrif á ástand kransæðaskipanna - þau sem eru næst heilbrigð hjarta á meðgöngu. Streita hefur áhrif á blóðþrýsting, veldur vöðvakrampi, hækkar kólesterólstig. Það eru brot á hjarta- og æðakerfi.
Þetta leiðir til blóðþykkni. Þannig að þú þarft að stjórna tilfinningalegum útbrotum þínum.
Í samræmi við púlsinn
Það er engin furða að nú er hægt að skipta út ótrúlegum gleði með spennu, kvíða, pirringi, þreytu.
Reyndu að vernda þig gegn óþarfa samskiptum, til dæmis, þú þarft ekki að taka á móti athugasemdum utanaðkomandi um hvað ætti að gera í þínu ástandi og hvað er það ekki. Síaðu upplýsingarnar sem koma til þín. Tales af erfiðum fæðingum er ólíklegt að bæta við jákvæðum tilfinningum. Stilltu þig vel! En með ástvinum þínum að vera hreinskilinn: taktu tilfinningar þínar. Stundum fyrir hugarró ætti væntanlegur móðir bara að tala. Hjálp og plöntuafurðir (valerian, motherwort), aromatherapy. Hins vegar skaltu ráðfæra þig við lækni um jurtir og arómatísk olíur. Það er mjög mikilvægt að þú og fjölskyldan þín skilji að öll reynsla er tímabundin. Rólegt er ábyrgð á heilsu hjartans og framtíðar barnsins.
Það er varla hægt að finna styrktar hjartsláttarónot, andlega hægði á púlsinu. Ímyndaðu þér bíl, þar sem súrefni er afhent barninu í gegnum fylgjuna. Þessi æfing mun hjálpa þér með dálítið róandi niður.
Afhverju þarf ég hjartalínurit?
Aðferðin við hjartavöðvun gerir þér kleift að heyra hjartslátt hjartans, að meta hreyfileika sína og tónn í legi. Fyrir afhendingu þarftu að fara í gegnum þessa aðferð amk einu sinni til að ganga úr skugga um að allt sé í lagi með barninu.
Þú verður beðinn um að leggjast á sófanum og bönd með skynjara verða fastar á maganum. Þökk sé hljóðnemanum heyrist hjartsláttur mola og jafnvel "sjá" það: Læknirinn mun sýna þér pappírstólinn með niðurstöðum. Allt ferlið tekur að minnsta kosti 1 30 mínútur - aðeins með þessum hætti er hægt að áreiðanlega ákvarða hversu vel lítið hjarta slær. Læknirinn mun meta niðurstöðurnar á 10 punkta stigi. Það er gott, ef þú og barnið fengu 1 8 stig.
Niðurstaðan er minna en 6 stig?
Læknirinn mun senda þér á sjúkrahúsið. Við the vegur, reykingar og áfengisnotkun hafa áhrif á niðurstöður hjartavöðva. Hjá börnum sem reykja á meðgöngu, hjartarskinn slær mjög hægt, það er ofsakláði - súrefnisstorknun. Cardiotocography verður einnig framkvæmt á fæðingu. Það er mikilvægt að heyra hjarta kúbu til að skilja hvernig það líður. Ef alvarlegar frávik eru í hjartsláttarónotum hjá litlum lækni, munu þeir krefjast þess að neyðartilvikum sé lokið - keisaraskurður.