Ef þú kemst að því að þú ert þegar þunguð, þá hefur þú nokkra mánuði til að undirbúa fæðingu heilbrigt barns. Það er einnig nauðsynlegt að fara í könnun, tala við lækna, með öðrum foreldrum sem geta deilt reynslu sinni, gert breytingar á lífsstíl þeirra, til dæmis að hætta að reykja og svo framvegis. Hins vegar er best þegar meðgöngu var fyrirhuguð og hugsað út. En mikilvægasta ástandið er heilsufar og réttar lífstíll foreldra við hugsun barnsins og konunnar - og á meðgöngu þegar barnið er borið.
Erfitt er að halda því fram að heilbrigt foreldrar fái meiri líkur á því að fæða heilbrigtt barn. Skipulagning og undirbúningur fyrir meðgöngu eru meðal hæstu í heimi. Til þess að tryggja hagstætt meðgöngu og fæðingu er nauðsynlegt að fara yfir alhliða rannsókn ásamt maka, að minnsta kosti þremur mánuðum fyrir fyrirhugaða meðgöngu. Þú þarft að leiða heilbrigt lífsstíl: borða rétt, vernda gegn sjúkdómum, hætta að reykja og svo framvegis. Þegar meðgöngu er komin er nauðsynlegt að skrá þig strax við lækninn og einnig til að framkvæma tilmæli hans.
Í þróuðum löndum fara pör í læknisskoðun, jafnvel fyrir hjónaband, til að kynnast heilsufarinu almennt og hæfni til að fæða heilbrigða afkvæmi sérstaklega.
Þróun fóstursins hefur áhrif á nánast hvaða sjúkdóm sem er í framtíðinni, sérstaklega móður. Og langvarandi sjúkdómar framtíðar móðir geta jafnvel flækja þungun. Því er samráð lækna einfaldlega nauðsynlegt. Nú á dögum er heilsa framtíðar foreldra að verða alvarlegt vandamál, því aðeins 25% karla og kvenna um allan heim hafa mjög góða heilsu. Það eru sjúkdómar þar sem ekki má nota getnaðarvörn. Slíkar sjúkdómar innihalda:
- hjartasjúkdómur í alvarlegum mæli með blóðrásartruflunum (mæði, þroti, hjartsláttartruflanir osfrv.); - nauðsynleg háþrýstingur með blóðrásartruflunum - lungnasjúkdómur, aðrar alvarlegar lungnasjúkdómar; - alvarlegt sykursýki, sykursýki í nýrnahettum og skjaldkirtli; - nýrnabilun, sem leiðir af nýrnabólgu, nýrnafrumum, osfrv .; - gigtarferli; - Oncological sjúkdómar, sérstaklega illkynja; - Sumir veirusýkingar (toxoplasmosis, mislingum, rauðum hundum osfrv.); - sterk nærsýni, losun í sjónhimnu; Otosclerosis; - Sumar arfgengar sjúkdómar.Barn getur haft arfgengan sjúkdóm ef sjúklegt gen er send til hans, jafnvel frá augljóslega heilbrigðum foreldrum, en hver eru flytjendur þessarar gena. En jafnvel hjá raunverulegum heilbrigðum foreldrum, því miður er barn með arfgengan sjúkdóm eða meinafæðing fædd ef kynhvöt foreldra hafa orðið fyrir óhagstæðum breytingum og eðlilegt gen hefur orðið sjúklegt. Hættan á þessum skaðlegum breytingum eykst með aldri, sérstaklega eftir 40 ár. Þess vegna er mikilvægt að ráðfæra sig ekki aðeins við fæðingarlækninn, en einnig við erfðafræðilega lækni áður en þungun er skipulögð.
Ekki aðeins konur, heldur einnig karlar með arfgenga sjúkdóma, stundum er ekki mælt með því að eiga börnin sín. Því eiga menn einnig að bera ábyrgð á og fara einnig í könnun.
Þegar þú ert með á meðgöngu er nauðsynlegt að útrýma öllum sýkingum og fókusum í líkamanum. Til dæmis geta tannbólga, skútabólga, berkjubólga, skútabólga, blöðrubólga, tannlæknasjúkdómar (jafnvel venjulegir caries), sjúkdómar í kynfærum og kynfærum haft skaðleg áhrif á þróun fósturs.
Þungaðar konur sem þjást af hjartasjúkdómum, berklum, sykursýki og öðrum sjúkdómum, en sem vilja enn fá börn, eiga að meðhöndla sérstakar flóknar aðferðir sem eru þróaðar fyrir þungaðar konur. Þessar aðferðir geta dregið úr og stundum komið í veg fyrir óhollan áhrif móður sinnar á framtíðar barn. Í sérstökum fæðingardeildum, með sérstökri þjálfun og meðferð, koma sjúkar konur í auknum mæli heilbrigðum börnum.
Á undanförnum árum hefur tíðni kynferðislegra sýkinga aukist, svo sem gonococcus, klamydia, candida, ureaplasma, mycoplasma, gardnerella, papillomavirus, herpesvirus, cýtómegalóveiru, auk lifrarbólgu og HIV. Stundum er einkennalaus, duldur flutningur á sýkingum, veirum og sjúkdómum möguleg, en á meðgöngu lækkar ónæmi og mótspyrna lífverunnar og því geta sýkingar versnað. Að auki getur móðirin sent sjúkdóminn til barnsins. Því er nauðsynlegt að bera kennsl á og meðhöndla sjúkdómseinkenni fyrir meðgöngu, þetta mun draga úr hugsanlegri hættu á að sjúkdómurinn sé sendur til barnsins.
Mjög hættulegt fyrir konu á fyrstu stigum meðgöngubólguveiruveiru - barn getur myndað mikið af sneiðar. Nauðsynlegt er að bólusetja gegn rauðum hundum 3 mánuðum fyrir meðgöngu að móta mótefni sem vernda barnið í raun.
Á meðgöngu eykst álag á líkama konu, mörg kerfi líkamans vinna erfiðara, sérstaklega hjartavöðva, æxlunarfæri, innkirtla og einnig lifur og nýru. Þess vegna er það svo mikilvægt að skipuleggja meðgöngu, að greina allar hugsanlegar langvarandi sjúkdóma sem geta valdið brot á hagstæðri meðgöngu.
Það er einnig mjög mikilvægt að muna eftirlifandi foreldra að notkun áfengis og fíkniefna, auk reykingar (fyrir komandi móður og passive þar á meðal) hafi neikvæð áhrif á ófætt barn.
Vera gaum að sjálfum þér, heilsu þinni og einnig heilsu framtíðar barnsins þíns. Allt er í höndum þínum. Það er frábær hamingja að hafa heilbrigt barn! Það er erfitt að halda því fram með yfirlýsingu að "heilbrigt foreldrar séu heilbrigt barn."