Haustið depurð og hvernig á að berjast við það

Tilfinningarnar um hita, sólbruna, baða í heitum sjó, bjartari gróður, hlýju stjörnuhimnanna, tilfinningar um frelsi og gleði eru enn ferskar. En það er nú þegar kalt, skýjað, rigning og sorglegt. Það var tími fyrir regnhlífar, regnfrakkar og jakkar. Og verða kalt, göt, vindurinn kastar niðurdeilandi skapi, og með það - án þess að óskir. Þetta er það, haustið milta fór að veiða fyrir okkur. En hver sagði að hún muni ná árangri? Afhverju gefðu til byrjunar svarta skýja og stuttan ljósadag? Gefðu þér ekki tækifæri til að þrá fyrir leiðindi og grípa þig. Það er alveg mögulegt að lifa af árstíðinni án daufa stöðu, þú þarft bara að reyna. Og hvernig? Við skulum fylgja nokkrar ábendingar, við skulum sjá hvað gerist. Þannig er þema greinarinnar í dag "haustblús og hvernig á að takast á við það".

Haustið kemur ... Margir af okkur, bara á þessum tíma, byrja að verða dapur, hugsa um þann tíma sem flýtur, og byrjar aftur að missa af sólinni ... Lyktin af þroskaðri blóma, byrjar að undirbúa sig fyrir flug ..., stela ósýnilega ...

Þessi tími getur ekki verið betur til þess fallinn eftir að sumarfrestur er lítill hlé, stöðva og líta í kring ... komdu inn í eina takt við náttúruna, róaðu þig og vera í friði.

Það er svo fallegt á rigningardegi haustdag að gæta sjálfan þig - til að njóta lúxus narcissism! Gerðu grímu ... undirbúðu þig ilmandi te úr sumarblómum og kryddjurtum. Þreyttur á gólfmotta við gluggann, horfa á þegar regndroparnir rennur niður glerið og með hvaða andstæðu blöðin loga á þessari gráu bakgrunni.

Að ljúga og horfa á uppáhalds melódrama þína, vera dapur og brostu og gráta svolítið frá skyndilegum tilfinningum, frá tilfinningu að þetta sé að gerast hjá þér ...

A flösku af uppáhalds ilmvatn með sterkan og heitt minnispunkta, sem svo lengi beið eftir tíma sínum. Það er hann sem nú skilar svo miklum ánægju með umbúðir hans, vímuefna ilm. Til að sökkva inn í þetta ský, setjið hvern huga, finndu hlýju og eymsli ...

Gler af víni með tartu bitur-seigfljótandi athugasemdum, örlítið hituð og snyrt í krans af kanil og anís. Haltu glerinu í lófa þínum. Hugsaðu ánægju. Andaðu, hlýða andanum þínum ...

Uppáhalds kápu, regnhlíf. A breiður mjúkur trefil og notalegir hanska ...

Farðu á föstum rauðum laufum og finndu hlýju sem þeir eru að reyna að gefa áður en þeir rotna og hverfa í eilífu ... Hlýju. Svo gaman að finna það núna. Ekki skörp og sparnaður, en rólegur og umslagandi.

Sitið í uppáhalds kaffihúsinu þínu með bolla af kaffi. Róa niður. Njóttu smekk og sorg. Sorg og sorg. Samtöl í kringum, silhouettes vegfarenda - allir búnir með nýjan merkingu - haustdimin. Allt er immersed í hugsun og voiced í haust.

Gefðu þér ánægju af blómum - haustið, beisklega þurrt. Spicy Chrysanthemums og Asters. Hversu mikið þeir safna frá hitanum, frá brennandi sólinni og nú er þetta sterka haze sveima í kring. Ilmur og litir eru dope, þú vilt ljúka við þá og anda inn, anda inn ... Þeir eru síðustu núna, eins og þeir þekkja það sjálfir.

Og lífið tekur á sig allt öðruvísi fyllingu - það er ekki það heitt, ástríðufullt, safaríkur og björt eins og það var í sumar ... nei, nú er tími djúpra tilfinninga og tárra tilfinninga. Það er í haust að þú viljir líða - djúpt og eindregið, mikið til tár.

Þú ert í haust. Þú ert í þessum heady heimi. Allt sem er í þér er nú ótrúlega fallegt. Njóttu næði þíns. Njóttu hugsana þína og óskir. Reveling í hvert augnablik, alla tilfinningar ... Þú ert falleg eins og þú hefur aldrei fundið þig sjálfur.

Haust er tími þroska og rómantík, tímabil að horfa til baka og efast. Konan var búin til fyrir haustið, þetta er tími hennar, þetta er líf eftir sumarið.

Er náttúran eins hræðileg og það virðist okkur? Golden haust er fallegt, ótrúlegt sjónarhorn. Hræðu trén, hversu falleg þau eru í litum yfirflæðanna af gulum og rauðum laufum, sérstaklega í geislum sjaldgæfra sóls. Afli augnablikið! Eftir allt saman liggja laufarnir um, og fljótlega munu þeir ekki yfirgefa. A blaða falla, þegar vindur tekur upp lauf og hringir þá á jörðu, bara vekitches.

Viðurkennum að nú hittumst ekki oft með vinum. En til einskis. Reyndu að vera í félaginu eins oft og mögulegt er.

Veldu heitt dag og farðu í lautarferð. Með vinum eða með félagi þínum. Eða allt saman. Bara klæða þig vel, þú þarft ekki kulda. Birtingar síðustu í viku.

Warm dagar gerast alls ekki og það rignir um daga? Ekkert, þú getur komið fyrir samkomulagi við vini. Raða frí án tilefni. Eða hugsa upp ástæðu eins og uppskeruhátíð. Áfengi er ekki nauðsynlegt, ekki einu sinni æskilegt. Kaupa köku, ávexti, sem í haust bara í gnægð - og bjóða vinum. Þegar þú ert með þá muntu örugglega ekki vera dapur, sérstaklega ef þú kemur upp með sameiginlegum teikningum, keppnum.

Borða ávexti og einn. Sérstaklega rautt og appelsínugult - þessi litir eru talin þunglyndislyf. Ljúffengur og tvöfalt gagnlegur. Auktar skapi súkkulaði, pamper þig frá og til.

Manstu eftir því hvernig þú baðst um sumarið og er sorglegt? Þess í stað skaltu kaupa áskrift á laugina. Aftur fyrir félagið, bjóða einhverjum. Vatn er yndislegt andstæðingur-streitu eiturlyf! Þú verður að verða þreyttur, þú verður þreyttur, þú munt bara ekki hafa neina styrk til að grípa.

Ekki meiða í ræktina - sýndu sjálfan þig, horfðu á aðra, haltu lögun þinni, sem var náð á sumrin.

Þú getur einnig haldið í tan sumar með því að heimsækja ljósabekk. Nema að sjálfsögðu er ekki frábending. Dvelja í hárgreiðslustofum hækkar alltaf skapi konu og eykur sjálfsálit hennar. Svo gæta þín, elskaðir!

Hefur þú langað til að læra hvernig á að dansa? Í haust byrjar dansleikurinn - sakna ekki tækifæri!

Næsta áfangi, sennilega elskulegir dömur, starfar vel - að versla. Þú þarft hlý föt fyrir haustið. Og skóna fyrir hana ná sér. Handtösku meiða ekki nýjan, því að þú munt ekki vera með sumarferðinni! Þar sérðu, þú getur keypt eitthvað nýtt af gleði. Réttlátur fæ ekki of farið burt svo að þú þjáist ekki af hungri þá.

Ert þú að lesa oft? Kannski er þetta ekki nægur tími fyrir neinn í þrengri aldri okkar. Rigning veður, vinir eru allir uppteknir, almennt vinnudagur á morgun og kvöldið er langt og langar ekki til að gera neitt! Fáðu uppáhalds bókina þína eða einn sem þú vilt lesa í langan tíma, en þú getur samt ekki fengið það. Sökkva þér niður í heimi hetjur, kvöldið mun fljúga með óséður.

Hefur þú verið vinstri allur um helgina? Ekki vera að flýta þér að fá í uppnámi. Víst hefur þú vopnabúr af ósýnilegum kvikmyndum og uppáhalds sjónvarpsþáttum. Fáðu geisladiskana, setjið þægilega í sófanum og farðu í heim drauma ásamt persónurnar í kvikmyndunum.

Jæja, hér er haustið komið til enda, og án þess að vera harmlátur höfum við farið í gegnum það! Það er kominn tími til að hugsa um gjafir nýárs. Og slík viðleitni skila alltaf aðeins gleði. Nú þú veist hvað haustið er depurð og hvernig á að berjast gegn því!

Hafa gott skap á hverjum tíma ársins!