Kornolíuframleiðsla
Þessi olía er á listanum yfir bestu tegundir jurtaolíu. Kornolía getur verið annaðhvort hreinsað eða órafin. Það skal tekið fram að hreinsað olía er gagnlegari vegna þess að það inniheldur fleiri efni sem nauðsynlegar eru fyrir líkamann. Það er athyglisvert og sú staðreynd að með langvarandi geymslu getur olía eignast óþægilega lykt. Þess vegna er á hólum bazaarinn að finna olíu í deodorized formi, þar sem á stigi deodorization eru efni sem eru fjarlægðir úr olíunni sem gefa það ákveðna lykt.
Samsetning kornolíu
Samsetning kornolíu inniheldur mörg gagnleg efni sem eru nauðsynleg til heilsu. Í óraðaðri olíu eru um 85 prósent af ómettuðum fitusýrum línólsýru, olíu. Kornolía hefur einnig mettuð fitusýrur - stearic, palmitic. Og einnig vítamín E, B1, F, PP, lesitín og provitamin A.
E-vítamín Þetta vítamín í maísolíu er tvisvar sinnum meira en í sólblómaolíu og ólífuolíu.
E-vítamín er sterk andoxunarefni sem verndar líkamann gegn ótímabærum öldrun vegna þess að það kemur í veg fyrir slit á frumum. Að auki, takk fyrir E-vítamín, notkun kornolíu getur staðlað virkni gonadanna.
Olía er gagnlegt fyrir barnshafandi konur, þar sem það er hægt að vernda frumur úr ýmsum mögulegum stökkbreytingum. E-vítamín er einnig kallað "tókóferól", sem á latínu þýðir "bera afkvæmi". Þetta heiti var gefið vítamíninu vegna þess að það styður getu kvenlíkamans til að bera heilbrigða afkvæma og þar af leiðandi að æxlun.
Eins og vísindamenn hafa staðfest, er E-vítamín eða "tókóferól" fituleysanlegt, það er vegna þess að það verður að vera til staðar í líkamanum að vera til staðar fitulegt umhverfi. Kornolía er hentugur fyrir "fitu" umhverfi þar sem grunnfituhýdrunum er dreift jafnt.
Kornolía: gagnlegar eignir
Kornolía, sem mataræði, hefur áhrif á mörg kerfi mannslíkamans. Til dæmis getur venjulegur notkun þessarar olíu komið á fót efnaskiptaferli í líkamanum, bætt virkni þörmanna, gallblöðru og lifur. Að auki er það gott cholagogue.
Einnig í maísolíu eru efni sem leyfa að lækka kólesterólgildi í blóði, sem þýðir að hættan á æðakölkun og myndun blóðtappa minnkar.
K-vítamín, sem er að finna í maísolíu, hefur jákvæð áhrif á verk hjarta- og æðakerfisins. Þessi olía hefur einnig góða fortifierandi eiginleika.
Kornolía er mikið notað í læknisfræði fólks. Ráðlagður skammtur af maísolíu er 75 grömm á dag. Dagleg notkun þessa olíu er mjög gagnleg, sérstaklega fyrir börn, barnshafandi og mjólkandi konur.
Línólínsýru, sem er að finna í maísolíu, hjálpar mannslíkamanum að berjast gegn ýmsum sjúkdómum. Línóleinsýra ber einnig ábyrgð á blóðstorknun. Það er mjög gagnlegt að neyta þessa olíu á hverjum degi til fólks sem þjáist af eftirfarandi sjúkdómum, svo sem mígreni, astma, heyhita, húðflögnun.
Notkun kornolíu
Í matreiðslu
Kornolía fann sinn stað í eldhúsinu, það er hentugur fyrir stewing, steikja, og einnig til að elda djúpsteikt matvæli. Við upphitun, kornolía er ekki froðu, skilur ekki krabbameinsvaldandi efni, brennir ekki. Að auki er kornolía notað í þessum tilgangi hagkvæmari en sólblómaolía.
Kornolía er einnig notuð við undirbúning majónes, deig, ýmsar sósur, bakaðar vörur. Þessi olía er einnig notuð við framleiðslu matarafurða og barnamat, þar sem kornolía hefur mikinn fjölda næringarefna.
Kornolía gleypist auðveldlega af líkamanum, og þetta skýrir notkun þess í mataræði.
Í snyrtifræði
Kornolía bætir ástandi hárs og húðs. Viltu að hárið þitt sé heilbrigt og sterkari? Þá hita kornolíu og nudda það í hársvörðina. Þá þarftu að setja handklæði í heitu vatni og vefja höfuðið í kringum það. Þessi aðferð þarf að gera nokkrum sinnum. Við þvo hárið með hlutlausri sápu. Þessi aðferð mun ekki aðeins gera hárið þitt heilbrigt og sterkt, en einnig útrýma flasa. Samhliða þessari aðferð er ráðlegt að bæta við kornolíu við ýmsa rétti allan daginn.
Í mörgum umhirðuvörum er hægt að finna þessa olíu.
Samsetning kornolíu inniheldur vítamín A, E, F, ómettaðar fitusýrur. Og einnig lesitín og línólsýra, þessi efni eru oft notuð í snyrtifræði, þar sem þau hjálpa til við að endurheimta hindrunaraðgerðir í húðinni. Kornolía hefur andoxunareiginleika, auk þess nærir það og mýkir húðina, bætir yfirbragð, endurheimtir verndandi aðgerðir í húðinni. Kornolía úr fósturvísa hefur mikla næringargildi sem gerir það kleift að nota það til að þorna, pirra, hverfa og gróft húð.
Samsetning kornolíu inniheldur mikið magn A-vítamíns, sem stuðlar að endurnýjun húðarinnar. Það er athyglisvert mikilvægur þáttur, kornolía er hentugur fyrir hvers konar húð. Það er mjög gagnlegt fyrir kornolíu að þurrka þurra húð með litarefnum. Þurrkaðu reglulega. Það er mjög mikilvægt eftir að þurrka andlitshúðina til að gera blautt gosþjappa (þjappa ætti að vera heitt). Við klára málsmeðferðina með því að beita grímu (fyrir grímu sem þú getur notað hvaða grænmeti, eða öllu heldur safa eða hold).