Sages segja að aðeins einn sé hamingjusamur sem getur fengið alvöru ánægju af hvaða ferli sem er. Þegar þú tekur ávöxt bað þú getur fengið innri gleði og ánægju.
Áður en þú tekur ávöxtubað þarftu að þvo undir sturtu, til þess að opna svitahola. Baðið ætti að taka tvær klukkustundir eftir að þú hefur tekið matinn. Taktu baði 30-40 mínútur við hitastig 36 gráður.
Eftir þessa aðferð, smyrir húðin ekki með rjóma, húðin verður ilmandi með ilmunum af náttúrulegum gjöfum. Líkaminn verður blautur með handklæði, setti á hlýja Terry-kápu og farið að sofa eða bara slakað á í þægilegum hægindastól.
Slík böð eru frábending fyrir þá sem eru með ofnæmi, ofnæmi fyrir ávöxtum, mikilvægum dögum, blóðrásarkerfi, hita.
Uppskriftir fyrir baða ávöxtum geta verið fjölbreyttar. Hversu margir ávextir, svo margir geta verið uppskriftir fyrir böð ávexti. Það verður ekki erfitt að undirbúa slíkt bað. Það er nóg að keyra í mauki - papaya, hindberjum, jarðarberjum, kiwíum, bananum í heitu vatni í pottinum. Ávextir, ef þeir eru harðir skornir í sundur, bæta við smá ólífuolíu eða mjólk og hella í baðið.
Baðið er appelsínugult.
Við skulum nudda zest fyrir þrjár appelsínur, þurrka það og láta það í gegnum kaffi kvörn. Bætið 2 bolla af appelsínu, ferskum safi, hrærið vel. Í endanum skaltu bæta við nokkrum skeiðum af límolíu eða ólífuolíu. Þá verður innihaldið hellt í heitt bað. Við ljósum kertum, slökktu á ljósinu, kveikið á rólegum tónlist. Ef við setjum rósablöðr í svona appelsínubaði, þá mun líkaminn og sálin vera alvöru frídagur. Þessi uppskrift er kunnugleg frá fornu fari. Samkvæmt kínversku hreinsar þetta bað orku. Eftir slíka málsmeðferð er heilsufarið einfaldlega töfrandi.
Baðið er banani.
Fyrir slíkt bað þarftu kíló af banani. Bananar þarf að hreinsa, berja í kartöflum, bæta við nokkrum skeiðum af smjöri - teatré, sólblómaolía, ólífuolía. Bætið þessari blöndu við baðið. Góð áhrif geta verið í baðinu eftir að húðin hefur flögnað, þegar svitahola er opin, eru þau mettuð með eymsli og ilm af banani puree. Eftir svona bað lýkur húðin af heilsu.
Baðið er greipaldin.
Þetta bað er oft notað sem fótbaði, það mýkir húðina á hælunum. Taktu nokkrar þurrkaðar greipaldinskorpu, bættu við baði, slökktu á hælunum og fætur 20-30 mínútur. Ef á hverjum degi að gera greipaldin fót böð, þá fljótlega þeir vilja eignast blíður og vel snyrtir útliti. Það er þægilegt að gera þessa aðferð meðan þú situr nálægt sjónvarpinu. Af þessu verður bæði ánægja og ávinningur.
Bath ávaxtaríkt fyrir þyngdartap.
Undirbúið heitt bað, bætið hvaða ávaxtaspuru og baksturssósu við, bæta við fimm matskeiðum. Ef á hverjum degi í viku til að taka slíkt bað leysist fituinn á magann. Þá er hægt að gera hlé í 2 vikur og endurtaka síðan námskeiðið. Soda, ásamt ávöxtum, mun gefa framúrskarandi áhrif til að ná sátt. Aðalatriðið er að hafa löngun til að ná árangri og nota reglulega baðið.
Bath barir-ávextir.
Ef þú sameinar ávaxtabragði og ferskar nálar, mun það hjálpa til við að gera húðina heilbrigðan. Eftir þetta bað verður þú að líta á þig sem nýtt.
Taktu 1/2 lítra af mjólk, glasi af heitu bjalla, lítra af epli eða appelsínusafa. Það tekur tuttugu mínútur að taka bað. Þetta bað hjálpar til við að slétta hrukkana og endurnýja. Taktu bað í viku, einu sinni.
Ávöxtur böð fyrir heilsu, fegurð og ánægju ekki aðeins raka og hreinsa húðina, en einnig er frábært að lækna allan líkamann. Vertu alltaf kát og heilbrigður!