Það er kominn tími til að skoða kæli. Sumar vörur geta verið notaðar á mjög óvæntan hátt.
1. Apple vistuð.
Apple er snyrtiskápur í litlu. Það má neyta bæði innan og utan - með frábær áhrif.Nudd.
Helmingur epli, nudda andlit þitt, háls og síðan allan líkamann. Slík nudd verður sérstaklega gagnleg fyrir þá sem eru yfir 30. Eftir allt saman, það er frá þessum aldri að náttúrulega tóninn í húðinni byrjar að veikjast. Til að styðja það þarftu vítamín C. Með því að magn askorbínsýru er eplið annað en eingöngu tangerines, appelsínur og sítrónur. Að auki mun þessi aðferð hreinsa húðina af eitruðum efnum.
Grímið.
Hreinsaðu andlit þitt með dýrindis eplamjólk. Sveigðu epli í mjólk eða bökaðu það. Notið annað heitt gruel í andlitið og eftir 20 mínútur skaltu þvo það af með köldu vatni. Þú munt örugglega þakka heilbrigðu blóði sem skín á andlitið.
2. Signor Tomato.
Með hjálp tómatar er hægt að elda ekki aðeins gazpacho og Bloody Mary, heldur einnig frábært skemmtun fyrir húðina í andliti. Tómatar safa inniheldur mörg lífræn sýra sem leysast upp í efri hluta húðsins, sem gerir kleift að þróa nýjar frumur.
Grímið.
Stykki af tómötum eða safa settu á andlitið í 25-30 mínútur. Þvoið af með volgu vatni, svo kalt. Þessi aðferð er ráðlögð fyrir feita húð með stórum svitahola.
Nærandi krem.
Eftirréttur skeið af lanolin leyst upp í vatnsbaði, bæta við skeið af flögum, mulið að frjókornum eða haframjöl. Blandið öllu vel saman, bæta matskeið af tómatasafa. Rjómi þeyttist þar til það er einsleitt og geymt í kæli.
3. Grasker Heilari.
Þó að allar graskernar séu ekki seldar fyrir Halloween - flýtðu! Þau innihalda sykur, karótín, mikið af vítamínum, þ.mt sjaldgæft vítamín T, sem stuðlar að hröðun efnaskiptaferla. Grasker, jörð í blöndunartæki og blandað með fituskertum kefir (fyrir feita og eðlilega húð) eða með kremi (til þurrs), léttir óæskilegri litun og deilir með hinum nauðsynlegustu snefilefnunum. Undir þessum grímu þarftu að eyða 15 skemmtilega mínútum og þvo það síðan með heitu vatni.
4. Kartöflur, herra!
Fyrir hendur, gerðu endurnærandi og róandi bað: Í 1 lítra af vatni, sjóða 2-3 skrældar kartöflur, settu þau í heitt seyði og haldið í 20-25 mínútur. Að auki er kartöfluhönd grímur mjög gagnlegur, sem er venjulegur puree með rjóma, sem er sótt í þykkt lag í 20 mínútur. Til að þekkja sársauka kartöflur innihalda svo mörg gagnleg efni sem hendur eftir grímuna eru umbreyttar án viðurkenningar.
5. Tutti-frutti!
Vinna við útlit væri ófullnægjandi án þess að hafa áhyggjur af innri heilsu. Besta og skemmtilega aðstoðarmaðurinn í þessu - grænmeti og ávöxtum smoothies - smoothies, öðlast vaxandi vinsældir. Í meginatriðum fer uppskriftin fyrir svipaðan kokteil eftir skapinu: í blandara er hægt að henda öllum heilbrigðum matvælum sem finnast í kæli, og drekka þá í gegnum túpu.
Prófaðu smoothies úr 1 peru, skeið af möndlum, matskeið af hunangi, 1 banani, 1 kiwi. Eða - fyrir heita daga - smoothies úr myntu, vatnsmelóna og nokkrar ísstykki eru mjög góðar. Ekki aðeins að slíkar hanastélir séu hræðilega bragðgóður - vítamín og önnur gagnleg efni koma í magann ferskt og ósnortið.
6. The berjum af viburnum.
Óvænta áhugi þín á berjum viburnum og sjávarblaðsins mun örugglega undra ástkærum ömmu þína.
Kalina.
Frosnir ber eru scalded með sjóðandi vatni.
Þá - blandað með gaffli, bættu kornhveiti eða sterkju. Sækja um í 10-15 mínútur og skolaðu síðan með heitu vatni. Þessi grímur sléttir þreytt húð og gefur einstaklingnum viðkvæma bleikan lit.
Seabuckthorn.
Skalaðar ber ber að mylja. Þá bæta við einhverju ósýrðu mjólkurvörum - sýrðum rjóma, kotasæla, rjóma. Polezhi undir grímunni í 15 mínútur. Sea-buckthorn gríma er mjög gagnlegt fyrir feita húð með breiður svitahola.
7. Vínber til Hercules!
Ef samviskan þín byrjaði að tala um þá staðreynd að þú borgar smá athygli á hendur þínar skaltu fara frekar á markaðinn fyrir vínber! Fyrst af öllu, þurfa hendur viðkvæma flögnun. Grinddu handfylli af vínberjum, bætið jörðinni við jörðina - þannig að þú færð þykkt gruel. Sækja um það í þykkt lagi - úr hjartað og nuddaðu hendurnar með þessari blöndu í 10-15 mínútur. Ávaxtasýran í vínberunum hreinsar varlega húðina af dauðum frumum. Hendur munu strax fá vel snyrtari útlit!
8. Melóna, hunang og sjór salt.
Á tímabilinu mun melónur ekki meiða að fella fæturna með mjúkum og ilmandi kjarrinum. Helmingur melónu er sett til hliðar fyrir eftirrétt, og hinn helmingur er heimilt að fara strax. Dragðu úr kvoðu, blandaðu því í matvinnsluvél með hunangi og salti og notaðu það á fæturna. Gæta skal sérstakrar varúðar við þurru svæði í húðinni. Setjið fæturna á plastpokann, settu þau með hlýjum handklæði. Slakaðu á í 10 mínútur. Taktu pakkana af, nuddu blönduna í fæturna og snúðu síðan fyrst með heitum og síðan með köldu vatni. Þessi aðferð sótthreinsar, deodorizes og bætir blóðrásina.
9. Í vatnsmelóna sykri.
Einn af hagkvæmustu berjum hauststílsins er vatnsmelóna, þar sem vinsæll Balinese grímur er gerður. Razotri kvoða af vatnsmelóna í matvinnsluvél, skildu fræin með sigti. Setjið í vatnsmelóna pönnuna jörðina: þú færð fasta massa. Dreifðu því með skeið af hreinu vatni. Blandið blöndunni varlega í húðina í andliti og hálsi. Leyfi í 15 mínútur, þá skolaðu með heitu vatni. Þú verður undrandi á því hversu slétt bleikur andlit þitt muni skína.
10. Ferskt trönuberjum.
Kaffi-trönuberjaskrokkur er einn af merkustu uppfinningunum á svæðinu SPA. Það er ríkur í ilmkjarnaolíum, vítamínum og andoxunarefnum, nærir og rakur húðina. Blandið 1 bolla af trönuberjum (jörð í blöndunartæki) með 0,5 glös af ferskum jörðu kaffibönum (það er afbrigði með sömu magni af kaffihlutum sem safnað er á tveimur eða þremur dögum). Bæta við nokkrum matskeiðum af ólífuolíu eða möndluolíu, 3-4 dropar af uppáhalds ilmkjarnaolíunni þínum og farðu á baðherbergið. Leggðu í um það bil tíu mínútur í heitu vatni, og sækið síðan við kjarr og nudduðu líkamann varlega, andaðu í skörpum haustbragði af trönuberjum.