Bað úr sellulíti er mjög árangursríkt lækning, og það kemur ekki á óvart, staðreyndin er sú að helstu orsakir frumu eru breytingar á fitulagi undir húð, hægja á blóðrásinni og draga úr eitlum frárennsli. Í bað sem hefur áhrif á háan hita, er blóðflæði hraðað, þar sem frumurnar eru virkir mettaðir með súrefni og fitu er skipt jafnvel í dýpstu og erfiðustu húðhúðunum sem eru fáanlegar á annan hátt. Á sama tíma eru svitaholurnar opnaðir og sögurnar koma út með svita. Þannig geta venjulegar baðsóknir dregið verulega úr frumu-.
Það eru nokkrir möguleikar til að nota baðið til að berjast gegn frumu. Einfaldasta leiðin er að skipta um háan og lágan hitastig án þess að nota viðbótar hjálpartæki og nudd. Þannig er fyrsta leiðin til gufubaðsins undirbúin og varir í 4-5 mínútur áður en fyrstu mikla svitamyndunin er gerð. Þá fylgir hvíldarstólinn í biðstofunni í 5-10 mínútur. Til að ná sem bestum áhrifum gegn frumu- frumu, ættir þú að endurtaka sömu langar heimsóknir á gufubaðinu og síðan hvíld á köldum stað 3-4 sinnum meira. Sem afleiðing af slíkum aðferðum er blóðflæði hraðað, það er áframhaldandi skipting á fitu undir húð og fjarlægja hana með sviti og frumu- er minnkað verulega.
Bað úr frumu verður mun árangursríkari ef þú sameinar ferðina í therma með nudd og umbúðir. Áætlunin um þetta frumuhúðbaði er einfalt: í fyrsta skipti sem við förum í gufubað í 4-5 mínútur, hlýtur líkaminn að vera á þessum tíma og er tilbúinn til frekari snyrtivörur. Slepptu síðan gufubaðinu og hvíldið á köldum stað í 5-10 mínútur. Í öðru lagi að slá inn kúpuna, nuddaðu líkamann með nuddpúði í hringlaga hreyfingu í áttina að botninum.
Á þeim tíma sem var í baðinu höfðu svitaholurnar tíma til að opna, og sólin byrjaði að koma út með sviti. Styrkja þessa áhrif, eins og heilbrigður eins og hreinsa svitahola allra mengunarefna mun hjálpa kjarr á grundvelli salt og hunangs. Til þess að undirbúa slíkt kjarr skaltu taka 2 matskeiðar af salti, (vertu viss um að saltagnirnar séu ekki of stórir, annars gætu þau sárt að klóra húðina) og blandað með 2 matskeiðar af fljótandi, ekki sykurhúðaðri hunangi. Til að auka and-frumu- áhrif, bæta 3 dropum af ilmkjarnaolíum af sítrónu, appelsínugult eða mandaríni, blandið vel saman. Beittu kjarrinu á vandamálunum í hringlaga hreyfingu, nudd í nokkrar mínútur. Settu síðan í blaðið og setjið í gufuna í 5 mínútur. Eftir þennan tíma, fara í gufubaðið og þvoðu kjarruna, hvíld á köldum stað í 10 mínútur.
Nú er húðin hreinn og tilbúinn til að gleypa virk efni, þetta er kjörinn tími til að hylja kaffi. Sækja um vandamálið á kaffistofum, settu í filmuna og farðu í 15 mínútur. Skolið síðan með volgu vatni. Berið nærandi krem eða ólífuolía í húðina.
Sem afleiðing af því að sameina baðið, nudd, kjarr og vefja, frumu- er mun hraðar, húðin þéttist, verður slétt og teygjanlegt.
Til að baða trúfasta aðstoðarmann þinn í baráttunni gegn frumu er nóg að fylgja nokkrum einföldum reglum:
- Áður en að heimsækja baðið ætti að vera yfirgefin fitugur og þungur matur. Mælt er með að takmarka við léttan snarl, til dæmis salat eða jógúrt, eigi síðar en 2 klukkustundum áður en þú ferð í baðið. Ekki vanræksla þessa reglu, því að undir áhrifum háhita er frásog eiturefna úr þörmum flýtt í blóðrásina;
- Undirbúa heima innrennsli af jurtum og taktu það með þér í hitameðferðinni. Eftir notkun baði, stuðlar notkun þessarar innrennslis á hraða efnaskipta og efnaskipta í líkamanum, sem leiðir til hraðari bruna á fitu undir húð og frumu- niðurbroti;
- Áður en þú kemst í gufubað skaltu taka heitt sturtu;
- muna nokkrar frábendingar fyrir að heimsækja bað, til dæmis sjúkdóma í hjarta- og æðakerfi;
- ekki bíða eftir strax árangri til að ná sýnilegum áhrifum, þú þarft að heimsækja baðið 1-2 sinnum í viku reglulega, í nokkra mánuði.
Baðið er viðbótaraðbúnaður til að berjast gegn frumu, til þess að losna við frumu-, algjörlega nálgun, sem felur í sér rétt næringu, hreyfingu, nudd og notkun snyrtivörum.