Einn vinur mælti með mér að reyna að hefja aromatherapy eða meðferð með arómatískum olíum. Ég var mjög efins um hugmyndina, en í mínu tilfelli var ekkert að tapa. Meðferð er hafin. Auðvitað, næsta morgun sá ég ekki fallega fegurð í speglinum. Aromatherapy var langur ferli og krefst strangrar strengingar: ein olía var fylgt eftir af öðrum, þá næst. Og svo á hverjum degi, þrisvar sinnum á morgnana, síðdegis og að kvöldi, sex mánuðir í röð. Eftir að hafa gengið í meðferð með olíum varð saumarnir næstum ósýnilegar, og svo þreyttir stóru sólgleraugu voru ekki þörf.
Í samlagning, með öðrum arómatískum olíum tók ég fasta höfuðverk með því að nota arómatísk lampa. Niðurstaðan var náð: skapið batnaði, taugarnar róuðu niður, höfuðverkurinn minnkaði. Aromatherapy eða meðferð með arómatískum olíum hjálpaði mér mjög.
Frá fornu fari
Auðvitað hefur fólk ekki bara uppgötvað lækningastarfsemi arómatískra olía. Forn Kína var eitt af þeim fyrstu sem notuðu arómatísk olíur: Þeir reyktu reykelsi til að búa til sátt í húsnæðinu. Egyptar upplifðu einnig sérstaka vél sem þekki sedrusolíu og læknar frá þeim tíma töldu að böð og nudd með viðbótar arómatískum olíum eru mjög gagnlegar. Fram að okkar tíma hefur komið fram skjal sem staðfestir að Hippocrates fumigated arómatísk olíur í Aþenu til að bjarga borginni frá pestinum. Svo hvað er aromatherapy eða meðferð með arómatískum olíum? Það er læknisfræði vísindi sem rannsakar áhrif lykt á mann, hjálpa með lykt að lækna sál okkar og líkama. There ert a einhver fjöldi af lykt í heiminum, og hver þeirra hefur sína eigin áhrif og einstaklingshyggju. Sumir hressa, aðrir, þvert á móti, róa.
Arómatísk olía létta ertingu á húðinni, sótthreinsa, styrkja ónæmiskerfið og margt fleira. Nota má olíur ekki aðeins í ilmsljómum eða á yfirborði húðarinnar, en einnig er hægt að nota olíur inni, að sjálfsögðu nákvæmlega eftir leiðbeiningunum og endilega ráðfæra sig við lækni.
Læknar segja að mismunandi lyktir örva mismunandi hluta heilans og heilinn gefur síðan aftur nauðsynlegar vísbendingar um allt taugakerfið.
Ég vil deila ilm leyndarmálum og lista yfir mest uppáhalds olíur.
- útrýma kláði, bólgu og roða eftir skordýrabít. Excellent veirueyðandi olía, notuð til flensu og kulda. Te tré olía kemur í veg fyrir vexti illkynja frumna. Lyktin af te tré örvar taugaorku. Þú getur notað bæði innan og utan. Aromatherapy eða meðferð með arómatískum olíum er einnig hægt að nota ef þú ert spenntur eða í uppnámi.
Rose Olía:
- sléttir, læknar saumar og ör, nærir sérstaklega þurr húð, stuðlar að jafnri, fallegri lit á andlitshúðinni. Það er notað til að meðhöndla húðbólgu, ofnæmisviðbrögð. Lyktin af Rosewood er mjög skemmtileg - það fjarlægir pirring. Það er aðeins notað utanaðkomandi.
Pine olía:
- fjarlægir og leysir upp sandi og steina í nýru og þvagblöðru, stuðlar að almennri styrkingu vörn líkamans. Ef þú finnur fyrir yfirþyrmandi samúð fyrir sjálfan þig og svartsýni loforð - lyktin af furu mun hjálpa að losna við þessar kúgandi tilfinningar. Þú getur notað bæði innan og utan.
Sítrónolía:
- frábært lækning fyrir fregnir og aldursblettir. Það hefur bakteríudrepandi og sótthreinsandi áhrif, það er notað fyrir blæðandi góma. Sítrónolía er notað til gróður-vascular dystonia. Lyktin af sítrónu tóna upp taugakerfi okkar. Hægt að nota í ilmur lampa, utan og fyrir innri notkun.
Tröllatré olía:
- Einn af öflugustu sótthreinsandi olíunum. Með olíu í tröllatré er gott að gera innöndun með tonsillitis, barkakýli, tonsillitis. Tröllatré stuðlar að skjótum endurmyndun á húðinni eftir bruna, sár eða frostbít. Lyktin af tröllatré mun létta þreytu.
Mjög oft á veturna erum við að sigrast á kulda. Fyrir kulda skal nota ilmkjarnaolíur af tröllatré, te tré, myntu, reykelsi, lavender, fir, einum, anís, basil, negul, bergamot og appelsínu. Allir kvenkyns fulltrúar dreymir um hugsjón mynd og mjög margir standa frammi fyrir vandamálum frumu. Það eru margar nútíma leiðir til að berjast gegn þessum kvillum, en þú getur einnig hjálpað þér með ilmkjarnaolíur. Þetta mun hjálpa greipaldin, appelsínugult, tröllatré, cypress, rósmarín, jurt, bergamot, sítróna gras. Með þessum arómatískum olíum getur þú búið til umbúðir, nuddblöndur, krem. Rannsókn á heimi aromatherapy má ráðleggja af eftirfarandi olíum: Te tré olía er gott fyrir ýmsar bólgu húð ferli (unglingabólur, herpes), einnig fyrir kvef. Lavender róar húðina, virkar fyrir bruna, bæði hitauppstreymi og sólskin. Orange bætir skapi, hjálpar til við að mýkja hertu svæði í húðinni, skilar árangri við að berjast gegn frumu.