Andlát ástvinar: sálfræðileg aðstoð

Tjón á maka skilur alltaf dýpstu rekja í lífi einstaklingsins. Maki, sem hefur verið skilin eftir, þýðir að þetta tap þýðir lok lífsins saman. Þess vegna er dauða (að sjálfsögðu, ef maður deyr ekki frá alvarlegum veikindum sem stóð í nokkur ár) alltaf óvænt og felur í sér ótakmarkaðan sorg. Með því að missa ástvin, elskan og oft eina manninn, kemur endanlega á andlega tengingu við hann.

Eftirstandandi félagi, til viðbótar við sársauka í hjarta, er að upplifa ótta og þunglyndi, oft eru tilfinningalegir, geðsjúkdómar sem valda þróun alvarlegra geðsjúkdóma.
Að missa félaga einveru frá umheiminum í fyrstu getur jafnvel verið gagnlegt. Sérstaklega er nauðsynlegt að forðast "hlýjar" sem leitast við að nýta tímabundna veikleika. Stundum spyrðu þeir kröftuglega um persónulegt líf sitt og jafnvel ná að vinna sér inn peninga á þessu.
Á fréttum um dauða maka, bregst hver einstaklingur öðruvísi. Það fer eftir persónuleika hans, eðli eðli, getu til að bera högg örlög. Samkvæmt sálfræðingum er þessi viðbrögð skipt í fjóra stig og birting þeirra er ekki talin vera frávik frá norminu. Í fyrstu virðist maki, sem eftir er, vera drugged og hefur ekki enn áttað sig á því. Venjulega tekur þetta stig nokkrar klukkustundir, en það getur verið lengur (stundum er þetta ástand rofið af áberandi þjáningum eða árásum reiði). Þá fylgir stigið sorg og leit að maka, sem varir í nokkra mánuði eða jafnvel ár. Þetta stigi fylgir djúpt sorg og harmakvein. Oft verður maður mjög eirðarlaus, hugsar stöðugt um látna maka, hann er órótt af svefnleysi. Það kann jafnvel að vera tilfinning um að látinn sé í grenndinni og merki um að hann sé til staðar, til dæmis, hafi til dæmis heyrt ákveðin hljóð.
Þetta ástand snýr smám saman inn í þriðja stigið - alger vonbrigði og óhreinindi. Að lokum er fjórða stigið innri endurreisn persónuleika. Maki, til vinstri einn, venjast tapinu og er nú þegar hægt að meta lífið sem fylgdi með maka, eins og utan frá, til að upplifa jákvæða tilfinningar.
Aðalatriðið er að öll fjórum stigum standast venjulega, þ.e. hafði upphaf og endalok. Sorg og sorg verða ekki að verða lífstíll.
Fyrst af öllu verður sorglegt manneskja að taka höggin á örlög, sama hversu þungt þau mega vera. Það er mjög mikilvægt að sætta sig við missi maka. Maður verður að skilja að dauða ástvinar er óafturkallanlegur. Sá sem hefur upplifað tap á ástvini er mjög mikilvægt að reyna að finna sig aftur. Nauðsynlegt er að breyta gömlum venjum hegðunar eins fljótt og auðið er, því aðeins í þessu tilfelli eru nýjar leiðir til tilfinningar og leikar mögulegar. Ef maður getur ekki gert þetta mun hann svipta sig framtíðina.
Dauðsföll sem eiga sér stað í lífinu gefa alltaf hvati til breytinga á manninum sjálfum: Ekkjinn þarf að læra að framkvæma ýmis daglegt starf og ekkjan - að gæta húsnæðis, til að veita sér stórar tekjur. Ef það eru börn, verður eftirmaður maka að uppfylla skyldur beggja foreldra. Því betra sem maður tekst að venjast nýtt hlutverk, rólegri, sjálfstæðari mun hann líða sjálfan sig, sjálfstraust hans verður endurreist fyrr. Aðeins þá mun líf hans verða fullur.
Það eru nokkrar tegundir sjúklegrar sorgar: langvarandi sorg og ofhugsun hins látna. Þessar sársaukafullar gerðir geta verið af mismunandi alvarleika. Slíkir sjúklingar eru meðhöndlaðar af lækni.