Hver sem er hefur tilhneigingu til að óttast, vera hræddur við eitthvað. Sérstaklega fyrir barn, vegna þess að hann er umkringd slíkum óútskýrðum og miklum heimi. Til þess að fá ekki egglos í fullorðinslífi er verkefni foreldra, kennara og sálfræðings að hjálpa barninu að takast á við vandamáli ótta í tíma (einn hættulegasta tilfinningin). Baráttan gegn ótta getur varað mjög langan tíma. Til að takast á við þetta eru ýmsar aðferðir við að vinna með ótta barna.
Verkefnin að vinna með ótta barna
Fyrst af öllu er nauðsynlegt að hjálpa barninu að sigrast á eigin ótta, kenna honum aðferðum sjálfstjórnar og slökunar, fjarlægja hræðilegar myndir og umbreyta þeim í flokkinn óhamingjusamur og varnarlaust, kenndu börnum að fylgjast með eigin tilfinningum sínum, tilfinningum og tilfinningum annarra, gera barnið fullviss um herafla þeirra.
Aðferðir við að vinna með ótta barna
- Þú getur notað ævintýralækninga. Fyrir vinnu við tökum einhverjar ævintýri (listrænum, didactic, lækninga, hugleiðslu eða correctional) og sérstakt sálfræðileg sandkassa. Helstu hetja sögunnar getur verið ótti (til dæmis, Prince Fear eða hræðileg svefn, osfrv.) Og þú getur gert ótta efri hetja eða snerta eðli osfrv. Þannig eru mikilvægar hugsunarhugmyndir kóðaðar í ævintýrið. Þegar þú ert að vinna með mismunandi tegundir af ævintýrum, ættir þú ekki að hylja skapandi opinberanir þínar. Söguna þarf að vera byggð þannig að þróun atburða í því sem þú getur talað við barnið. Eftir það getur þú boðið barninu að teikna stafi ævintýrið. Skrifa ævintýri á pappír, það mun hjálpa þér ef endurtekin merki um ótta í barninu.
- Kukloterapiya - annar aðferð til að berjast gegn ótta barna. Í sálfræði sköpunarinnar, að vinna með dúkku, geturðu aðskilið barnið og óttast: til dæmis er ekki barnið hrædd, en uppáhalds björn eða hundur. Í þessu tilfelli reynir krakkinn að vera hugrakkur, hugrakkur varnarmaður leikfangsins.
- Teikning getur hjálpað til við að sigrast á ótta. Það skiptir ekki máli, jafnvel þótt barnið þitt hafi ekki listræna hæfileika. Þú verður að spyrja einfaldlega að teikna það sem truflar hann. Auðvitað ættirðu að spyrja hann um þetta í mjög taktfullum, mjúku formi, bara spyrja, ekki panta. Ég held að næstum allir foreldrar geti séð um slíkt verkefni.
- Auk þess að teikna, getur þú boðið barn líkan af plasti. Aðgerðir foreldra í þessu tilfelli eru eins og þeir sem eru að teikna.
- Á áhrifaríkan hátt, hvernig á að sigrast á ótta barnsins, getur verið venjulegt samtal við barnið um efni sem áhyggir hann. En byrjaðu ekki að tala við mjög ung börn. Það verður einfaldlega ekki skilvirkt og þú munt ekki fá upplýsingar sem þú vilt. Til þess að samtalið geti verið afkastamikill er nauðsynlegt fyrir barnið að treysta fullorðnum að fullu. Aðeins í þessu ástandi er hægt að hringja í barnið þitt í ósammála samtali og sigra ótta barna. Þetta samtal ætti að nálgast mjög alvarlega. Það er ráðlegt að þú hafir fyrirfram hugsað lista yfir spurningar sem byggjast á núverandi ótta barnsins. Samtalið ætti að vera vingjarnlegt, því það er ekki heimilt að lesa spurningarnar á blað, annars er það ekki samtal. Gætið þess að öll spurningin þín eru beðin einfaldlega, aðgengileg og skiljanleg fyrir þroska barnsins þíns. Og ennþá getur maður ekki einbeitt sér að einum ástæðum vegna þess að það getur stuðlað að tilkomu nýrra ótta.
Þegar unnið er með barnalegum ótta ætti að taka tillit til aldurs einkenna barns, vegna þess að heilkenni sjúkdómsástands á ólíkum aldri er ólíkur.
Hins vegar hafa börnin slíkan ótta að aðeins sálfræðingur geti skilið. Í slíkum tilvikum er æskilegt að hafa samráð við sérfræðing.
Því miður koma ótta barna upp í flestum tilfellum, ekki með því að kenna einhverjum heldur foreldrum sjálfum (andlegur hjartanu, fjölskylduvandamál eða öfugt, óhófleg umönnun, óhófleg athygli). Þess vegna er skylda hvers foreldris að varna og vernda börn frá ótta eins fljótt og auðið er. Og fyrir þetta er nauðsynlegt að vita hvað barnið er mest hræddur við og hvers vegna. Eftir allt saman, jákvæð tilfinningaleg snerting er grundvöllur andlegs og tauga heilsu barnsins þíns.