Oftast koma þessi húðvandamál fram við unglinga. Svarta punkta, gúmmí, unglingabólur - allt þetta stafar af of mikilli verkun kirtla innri seytingu, sem gerist með hormónabreytingum í líkamanum. Talið er að talnakirtlar byrja að vinna virkari, sem einnig leiðir til stífla á rásunum. Sebaceous korkurinn sem myndast skapar tilvalin skilyrði fyrir fjölgun sýklalyfja og þar af leiðandi kemur unglingabólur fram. Kirtlarnar sem eru staðsettar á andlitið, í brjósti og efri bakinu, eru viðkvæmustu. Ekki bíða þangað til unglegur unglingabólur standast sjálfan sig, vegna þess að húðin sem hefur áhrif á krefst aukinnar umönnunar og í sumum tilvikum jafnvel meðferð. Ef unglingabólur halda áfram að trufla þig og í fullorðinsárum (í þessu tilviki er kallað eftir kynþroska) þá getur þetta bent til brots í líkamanum, sem er ástæðan fyrir því að snúa sér að húðsjúkdómafræðingi og endokrinologist.
Áður var aðal orsök húðsjúkdóma talin þróun testósteróns, sem eykur seytingu eggjakirtils, en nú kom í ljós að margir þættir hafa áhrif á húðina. Skortur á vítamínum, óviðeigandi mataræði með gnægð af feitum og steiktum matvælum, óviðeigandi efnaskipti, lélegt vistfræðilegt ástand - allt þetta getur haft áhrif á heilsu húðarinnar. Það er vitað að skortur á A-vítamíni leiðir til truflunar á næringu efri laganna í húðinni. Þetta leiðir til þess að húðin byrjar að framleiða talgæði í miklu magni. Horny lagið í húðinni eykst einnig undir áhrifum utanaðkomandi þátta, sem skapar viðbótarvarnarefni. Að teknu tilliti til allra þessara þátta er nauðsynlegt að framkvæma flókna meðferð á vandamálum. Fyrst af öllu, til að viðhalda eðlilegu jafnvægi vítamína, snefilefna og raka til að endurskoða mataræði. Til að flýta fyrir áhrifum er mælt með notkun snyrtivörum ásamt andlitshreinsun og flögnun.
Með miklu úrvali af ýmsum lyfjum í dag sem leyfir þér að losna við galla vandamálsins þarftu að geta valið lyfið sjálfur. Til þess að áberandi og langvarandi niðurstaða sé til staðar ætti maður að nálgast þessa spurningu skynsamlega. Því ef þú ert staðráðinn í að berjast gegn ófullkomleika í húðinni skaltu ekki tefja málið í langan tíma og kassa. Hér eru nokkrar reglur sem þarf að koma fram við að takast á við ófullkomleika í húð. Í fyrsta lagi að vera tilbúinn fyrir þá staðreynd að þú verður að deila með ákveðinni upphæð af peningum. Ekki treysta á ódýr peninga - þeir munu ekki gefa rétta niðurstöðu. Ekki aðeins mun þú taka eftir neinum sýnilegum áhrifum, þannig að notkun slíkra lyfja getur valdið nýjum útbrotum og roði. Meðhöndlun vandamál húð krefst ákveðinna kostnaða. En ekki hafa áhyggjur af því, jafnvel þótt þú þurfir að neita kvöldmat á kaffihúsi til að kaupa árangursríka andlitshúðvörur. Það er þannig að þú munt drepa tvær fugla með einum steini: vista sléttleika myndarinnar og losna við galla.
Í öðru lagi skaltu ekki bíða eftir augnablikum árangri. Sama hversu góð snyrtivörur er, það mun samt ekki vera hægt að hreinsa húðina á stuttum tíma. Það fer eftir ástandi þess, til að meðhöndla húðvandamál er nauðsynlegt 3 - 6 mánuðir. Nauðsynlegt er að vera þolinmóð og ekki gleyma að reglulega framkvæma hreinsunaraðgerðir með síðari notkun snyrtivörum. En eftir ákveðinn tíma mun útlit húðarinnar verða spurning um stolt og aðdáun. Í þriðja lagi, þegar umhyggju fyrir húð sem er viðkvæmt fyrir unglingabólur, skal gæta sérstakrar varúðar við hreinsun. Það er nauðsynlegt að fjarlægja umfram sebum í tíma, en ekki reyna að skaða eða skaða húðina. Í þessu tilviki er ekki mælt með tíðar notkun sápu eða húðkrem sem inniheldur áfengi, þar sem það þýðir að þurrka húðina vel, en talgirtlarnir byrja að vinna enn meira virkan og reyna að fylla skort á sebum. Best fyrir hreinsun er hentugur fljótandi sápu, sem felur í sér sýklalyf eða brennistein.
Það verður að hafa í huga að snyrtiefni til að fjarlægja farða er hentugur aðallega fyrir þurra húð í andliti. Þess vegna er best að nota húðkrem eða tonics, auk sérstakrar lyfjafræðilegrar snyrtivörur fyrir húðvandamál er ekki aðeins hentugur fyrir konur heldur einnig karla.
Einnig ætti maður ekki oft að fara í burtu með djúpri hreinsun andlitsins, því að flögnunaraðferðin ætti að fara fram oftar en einu sinni í viku heima, með sérstökum hætti - scrubs eða í hárgreiðslustofu. Samsetning kjarrsins inniheldur örkristalla sem geta komið í stórum svitahola og hreinsað þau. Umboðsmaðurinn skal beittur á húðina örlítið nuddandi, þetta leyfir þér að fjarlægja efri keratínlagaða lagið af dauðum frumum og gefa húðina slétt. Það eru scrubs mýkri aðgerð - exfoliants, þau geta verið notuð ekki aðeins fyrir feita, en einnig fyrir eðlilega og þurra húð, en í þessu tilviki eru þau notuð ekki meira en einu sinni í mánuði. Til viðbótar við hreinsun, þarf húðin einnig næringu, vernd og vökva. Fyrir húð viðkvæmt fyrir unglingabólur, auk læknisfræðilegra snyrtivörum, getur þú notað reglulega rjóma hannað fyrir feita húð. Mundu að það eru engar örvæntingaraðstæður, þú þarft bara að koma á sannan orsök húðvandamála, raða réttu umhyggju fyrir það og hafa þolinmæði. Jafnvel ef þú hefur tekist að lækna eða gera sýnilegan ófullkomleika í húðinni þýðir þetta ekki að þörf sé á viðeigandi umönnun. Umhyggju fyrir húðinni kemur í veg fyrir nýtt útlit unglingabólur og unglingabólur, dregur úr þörfinni fyrir endurtekinni notkun lyfja og snyrtivörur, og í sumum tilvikum yfirgefa þau alveg.
Grundvallarreglur um umönnun andlits og líkams húð, sem líkjast útliti unglingabólur:
- Reyndu ekki að snerta eða kreista bóla, einnig ekki snerta andlitið með hendurnar. Þvoðu hendurnar í hvert skipti sem þú notar krem eða smekk. Þegar upphafsefni og bólgueiginleikar unglingabólur eru opnar, er efri lagið í húð skemmt, þar sem sýkingin getur komið í gegnum og það getur einnig stuðlað að myndun ör. Ef sérstaklega stórir útbrot þín telja þig mjög skemmtilega, þá er það betra að hafa samband við sérfræðing sem hjálpar þér að fjarlægja þá.
- Mundu að unglingabólur myndast ekki af því að húðin er óhrein, heldur einnig að þvo andlitið að minnsta kosti tvisvar á dag. Of oft þvottur getur leitt til útlits nýrrar bólgu. Ekki þvo með heitu og köldu vatni, eða einfaldlega kranavatni, ef þú ert ekki með hreinsiaðferð. Hefðbundin sápu skipta með sérstökum eða froðum og gelum sem innihalda í titlinum orðin "hreinsun, hreinsun, hreinsiefni" og einnig ætluð til notkunar í fitu og vandkvæðum húð viðkvæmt fyrir unglingabólur. Þegar þú þvo, ekki nota ýmsar bursta, notaðu vöruna til að þvo með léttum handshreyfingum þar til froðu myndast, skolið með volgu vatni. Eftir þvott skaltu klára þurr húð með handklæði, án þess að nudda hana með því og eftir 10-15 mínútur getur þú sótt um meðferð við unglingabólur.
- Með fitu eða fituhneigðri hárgerð þarftu að þvo hárið með viðeigandi sjampó á dag. Ekki má nota fitugur hárvörur, svo og vörur sem innihalda olíur. Hár ætti ekki að ná yfir húðina í andliti, enni og viskí.
- Fyrir feita húð, þú þarft að nota viðeigandi snyrtivörur, að jafnaði inniheldur það áletrunina "ekki comedogenic" eða non-comedogenic, sem þýðir að slíkt snyrtivörur stuðlar ekki að útliti comedones og hindrunar á svitahola húðanna. Samkvæmt þessari reglu þarftu að velja smekk og sólarvörn. Mörg staðbundin undirbúningur fyrir unglingabólur ætti að nota ásamt rakagefnum (húðkrem, mjólk). Þeir geta einnig haft sólarvörnareiginleika (SPF).
- Reyndu ekki að afhjúpa húðina fyrir of miklu sólarljósi og ekki nota sútunargler. Fljótur sútun getur leitt til ljósnæmis í húðinni, og þetta er fraught við þróun krabbameins og sortuæxli. Jafnvel ef þú finnur fyrir því að þú getir lekað bólur eða unglingabólur, þá mun það í framtíðinni leiða til enn meiri þróunar á tali og þar af leiðandi til enn meiri eldgos. Verið varkár, sumir af þeim úrræðum sem þú notar til að meðhöndla unglingabólur geta aukið næmi húðarinnar við útfjólubláu ljósi.
- Karlar ættu alltaf að undirbúa húðina fyrir rakstur til að koma í veg fyrir ertingu. Til að gera þetta þarftu fyrst að þvo andlit þitt með blíður hreinsiefni og þjappa síðan saman úr heitum handklæði í nokkrar mínútur. Þessi aðferð mun mýkja hárið, og hjálpar einnig við að opna svitahola, sem mun gera rakunarferlið ekki svo áverka. Þú getur líka sturtu áður en rakstur, þar sem heitt gufu mun skapa tilætluð áhrif.
- Aldrei gleyma að taka af smekk þínum áður en þú ferð að sofa.
- Verndaðu húðina gegn nudda á stöðum þar sem unglingabólur birtast. Þessi regla gildir um fatnað og skartgripi, auk þess sem við æfa íþróttir þar sem nauðsynlegt er að nota hlífðarbúnað (hjálmar, pads). Opið húð ætti ekki að snerta þá. Reyndu ekki að snerta kinnar með símtól. Ef þú notar gleraugu skaltu ekki gleyma að hreinsa snertiflöturinn með þeim reglulega.
- Fyrir daglega umönnun vandans húð á andliti viðkvæmt fyrir unglingabólur eru margar mismunandi vörur framleiddar, þ.mt scrubs. Það er aðeins hægt að nota ef bólga er ekki til staðar, og æskilegt er að velja mjög mjúkan scrubs. Eftir að hreinsiefni er lokið skal nota róandi og græðandi grímu. Prófaðu einnig hreinsiefni og servíettur - 2 sinnum á dag. Veldu mjúkt, ekki ertandi, hentugur fyrir húðina. Sumar varúðar vörur mega ekki vera í samsettri meðferð með lyfjum til meðferðar á unglingabólur, exfoliating aðgerð.
Lítum á allt ofangreint
Réttur húðvörur geta valdið miklum ávinningi, en ekki búast við því að aðeins umönnun muni bjarga þér frá unglingabólur. Stundum þarftu að grípa til betri aðgerða. Ef þú ert þegar að nota utanaðkomandi lækning til að meðhöndla húðvandamál, láttu það virka. Hreinsun á húð fer fram ekki eftir, en áður en lyfið er notað. Veldu réttan tíma fyrir allt þetta. Vertu viss um að taka á vopnum að vandamálið sem húðin krefst viðkvæmt og vandlega viðhorf. Sérstaklega af því að unglingabólur eða unglingabólur eru nú í auknum mæli með ofnæmum ferlum á húðinni. Slík húð getur einnig verið ofnæmisviðbrögð eða eins og það er einnig kallað ofnæmi.