Við skiljum gott skap með hjálp ilmanna

Þrátt fyrir mikla vinsældir hennar, er aromatherapy enn fyrir okkur eitthvað dularfullt, í austurhluta dularfulla og óexplicable. Nútíma, dynamic iðnaðar heimurinn er vingjarnlegur með fornum kennslu um notkun ýmissa bragða í meðferð margra sjúkdóma í líkamanum, sálinni og sköpun hagstæðs umhverfis, bæði heima og í vinnunni.

Til viðbótar við mikið af jákvæðum árangri í umönnun fegurð líkamans, andlits og hárs, hefur ilmandi meðferð unnið mikið af aðdáendum, þökk sé einum af gagnlegum eiginleikum þess, þ.e. árangursríka andstöðu við slæmt skap, streitu, þunglyndi og endurkomu jákvæða og gleðilegra tilfinninga.

Við hugsumst stundum ekki einu sinni hversu djúpt og djúpt áhrif ilmsins eru á sálfræðilega heilsu okkar. Og það getur spilað í þágu okkar. Auðveldlega og án mikillar áreynslu getum við forritað okkar eigin skap og hugarfar á jákvæðu, sólríka og skemmtilega hlið.

Bæði heima og á skrifstofunni (aðalatriðið er að heimilin og samstarfsmennirnir ekki huga), þú getur nýtt sér nú þegar fallega og hefðbundna fallega hluti: ilmur lampi, ilmskerti, úða eða venjulegt lítið vasaklút (það má einnig skipta með snyrtivörum bómull diskur). Í síðara tilvikinu skaltu setja nokkra dropa af ilmandi olíu á vasaklút eða bómullarkúða og setja það ofan á hlýja borðljósi eða efst á tölvuskjá. Mjög fljótlega gott og örugglega ilmandi skap mun snúa aftur til þín.

Þú getur valið að nota eina olíu, auk þess að búa til þína eigin ilmandi blöndur. Meðal ilmolíur sem hafa öðlast fræga þunglyndislyf, sem endurheimta vinnugetu og jafnvægi lífsins, getum við greint eftirfarandi:

• sætur appelsínugult - bætir verulega skapi og frammistöðu,
• Jasmine - í Miðjarðarhafslöndunum er talið "konungur í lyktum", býr yfir andstæðingur-streitu aðgerð, eykur félagsskap og heilla,
• kóríander - hjálpar við taugaverk, bætir minni og einbeitingu,
• Lavender er góð hjálpari í baráttunni gegn andlegri ofsóknum, þunglyndi, kvíða,
• Sage - endurheimt orku skel eftir streituvaldandi aðstæður og samskipti við óþægilega fólk, jafnvægi tilfinningar og skilar góðu skapi,
• te tré - er sterk örvandi af andlegri virkni, hjálpar til við að takast á við hnignun orku,
• Vanillu - þarf að treysta, hjálpar til við að takast á við ofvinna, skilar tilfinningalegum jafnvægi.

Í raun eru margar mismunandi náttúrulegir lyktarolíur og olíur sem geta skilað góðu skapi og jákvæðu horfur á lífinu. Frá mörgum er hægt að gera áhugaverða blanda. Finndu smá töframaður ...

Toning og endurheimta orku ilmandi blöndur fyrir ilmperur:

• 15 dropar af Mandarin olíu, 5 dropar af patchouli og greipaldin,
• 10 dropar af vanilluolíu, 10 dropar af sítrónuolíu, 5 dropum af melissaolíu,
• á 5 dropum af jasmínolíum og sætum appelsínu.

Arómatísk blöndur fyrir nebulizer - stuðla að styrk og bæta athygli:

• fyrir 6-7 dropar af lime og greni,
• 10 dropar af Mandarin olíu, 5 dropar af sítrónu smyrsl olíu,
• 5 dropar af koriander og lavenderolíu.

Hvað sem þú velur, mundu líka að einhver ilmandi olía eða blanda ætti að vera skemmtilegt fyrir þig og ekki valda neikvæðum tilfinningum. Aromamaslas, hins vegar, þjóna fólki í þúsundir ára til þess að öðlast innri sátt, endurheimta líkamlega og andlega styrk, gott skap og einnig fyrir fegurð og aðdráttarafl.