Á góðan hátt, svo að þú getir barist við vinda á vindi, er nauðsynlegt að forðast kalt og þurrt veður. Áður en þú ferð út skaltu nota smyrsl á vörum þínum, en þar sem það er slæmt á vörum, þá verður þú að nota það í hvert skipti sem þú þurrkar varir þínar, drekkur eða borðar eitthvað. Og eins og rjóma, getur þú valið sólarvörn. Á hverjum tíma þurrkar sólin á vörum og maður verður að velja að fá vörur með sólarvörn.
Varalitur
Greasy varalitur, auk sólarvörn hjálpar til að gera varirnar sléttar. Þegar sjálfsvörn varir, verndar vörnin og verndar vörunum frá sprungur. Lipstick síur út ljós, og einnig með sýnilegt ljós. Og sú staðreynd að hver sem notar varalitur, þetta er ástæðan fyrir því að konur sjaldan fái krabbamein í lungum.
Smooth og lækna varir
Þeir sem hafa varir, sprungna, það er hætta á að sýkingin geti komist inn og að koma í veg fyrir það á vörum sem þú þarft að nota smyrsl með sýklalyfjum, til dæmis "Polysporin" eða "Bacitracin". Smyrsl með hydrocortisone mun lækna sprungurnar, en þeir munu ekki frelsa þig frá sýkingu. En ef varirnar eru mjög klikkaðir, þá geturðu notað einn um morguninn og annað á kvöldin.
Vítamín B
Skortur á flóknu vítamínum B eða járni, í flögnun varanna gegna hlutverki, þannig að þú þarft að fylgjast með fjölvítamínum.
Meira vökvi
Varir geta vætt ef þú drekkur skammt af vökva. Þú þarft að drekka vatn á nokkrum klukkustundum. Eftir allt saman, getu frumna til að halda vökva minnkar með árunum, sérstaklega þetta eykst með hverri vetri. Mun hjálpa varir í vetur, það er raka loftið á skrifstofunni og heima.
Býflugur
Eina lækningin fyrir sprungna varir er "Carmex", auk þess sem hún inniheldur fenól og býfluga, engin lyf geta borið saman við það.
Ekki sleikja varir þínar
Þegar þú sleikir varir þínar, beitir þú raka, það gufar upp, varirnar þínar verða þurrari en þeir hafa verið til þessa. Munnvatn inniheldur meltingarensím, þau njóta góðs ekki af sprunginni vörum. Licking vörum geta leitt til húðbólgu, venjulega gerist það hjá börnum, en það getur líka verið hjá fullorðnum. Þegar maður sleikir vörum sínum fjarlægir hann allar olíur úr þeim. Þú þarft ekki að sleikja varir þínar til að gera það, reyna að grínast fyrir gaman, setjið kjúklingasvepp á vörum þínum, það mun ekki gera varir þínar auðveldara en eftir það mun þú ekki sleikja varir þínar lengur.
Tönn líma að hætta störfum
Varir geta sprungið enn meira vegna þess að þeir hafa aukið næmi fyrir arómatískum aukefnum sem eru að finna í munni skola, tyggigúmmí, sælgæti, tannkrem. Ný tannkrem sem fjarlægja steininn eru jafnvel sterkari en venjuleg tannkrem sem þorna varir. Og þegar þetta gerist er best að hætta að nota þessi tannkrem. Það er betra að hreinsa með eðlilegum tannbursta eða nota smá gos á þessum bursta.
Sink
Sumir tala í draumi, þornar aðeins varirnar og versnar ástandið þegar varirnir sprunga. Ef það er svo vandamál, getur þú sótt smyrsli með sinkoxíði fyrir nóttina, það mun vernda varirnar.
Setjið fingurinn meðfram nefið
Nauðsynlegt er að setja fingri meðfram nefinu og síðan nudda það um varirnar, því að á þennan hátt hefur hann nú þegar safnað náttúrulegum olíum. Þeir eru nauðsynlegar af vörum, og venjulega er það fengið með því að hafa samband við aðliggjandi húð.
Hjálpa sjálfum þér
Hunang og sýrður rjómi
Sprungið varirnar að morgni með sýrðum rjóma. Í sýrðum rjóma er nægilegt magn af fitu, það getur vernda varir þínar gegn skaðlegum áhrifum veðra. Um kvöldið þarftu að smyrja varir þínar með hunangi, eyðileggur það bakteríur, styður endurnýjun húðarfrumna á nóttunni.
Nudd
Varir bregðast við mjúkum nudd. Taktu tönn mjúkan bursta sem er smurt með salmi smyrsli. Nuddaðu varir þínar í hringlaga hreyfingu.
Sinkgels
Sink súlfat endurmyndar húðina á vörum. Nauðsynlegt er að beita hlaupinu á varirnar þrisvar á dag.
Biotin
Ef líkaminn skortir biotín getur þetta verið ástæðan fyrir endurnýjun á húðinni á vörum. Þetta vítamín er mikilvægt næringarefni fyrir húðina, það gleypir brennistein. Biotín er að finna í ger, möndlum, sardínum, hnetum, eggjarauðum, í sojahveiti.
Hjálp frá eldhúsinu
Þú getur meðhöndlað klikkaða og þurra vörum með hunangi eða ósaltaðu smjöri. Reyndu ekki að nota hunang eða krem til matar, heldur beittu við þurru sprungna varir, besta tíminn fyrir þetta verður kvöldið.
Það er best að koma í veg fyrir sjúkdóminn og þá verður varirnar fallegar
- Fylgstu með hitastigi í herberginu, venjulegt hitastig verður 20 eða 22 gráður. Tilvalin rakastig, þetta er þegar raki er 40 eða 50 gráður.
- Eftir bað eða sturtu þarftu að smyrja varirnar og húðina með rakakremi. Til að gera þetta skaltu nota lyf með lágmarksfitu. Virkni rjómsins má auka ef blandað er við mashed apríkósu kvoða, það gerir það teygjanlegt og nýtir húðina, avókadó kvoða, húðin gefur mýkt.
- Cracking og þurr húð á vörum getur notað kakósmjör.
- Þurrkaðu ekki þurrt eftir að þvo eða baða, þar sem húðkrem og húðkrem virka fínt ef það er borið á raka húðina.
- Forðastu að sólbaði, sækið á varirnar á varalitinu.
Chapped varir
- Á veturna, alltaf vera hreinlætis varalitur eða smyrsl,
"Það er betra að gæta varir þínar áður en þú ferð að sofa."
- Húðvörur
- Leggðu mikið af vaselin eða balsam á vörum og látið það vera á vörum þínum í nokkrar mínútur. Þá, með tannbursta, sem er vætt með vatni eða hlýju servíni, skaltu varlega halda varirnar til að fjarlægja flakka, þurra húðina. Notaðu síðan þunnt lag af jarðolíu hlaupi eða smyrsli, og síðan mun lækin lækna.
- Ef varirnar eru ennþá þurrir, þá þarftu að taka meðferðarlappar, sem eru undir varalit, sem grundvöllur. Snyrtifræðingar ráðleggja, þar til varirnar lækna alveg, það er betra að forðast varalit. Þegar þú verður að eyða miklum tíma í sólinni, getur sprungið varir og þurrkur verið frá sólbruna, þú þarft að nota sólarvörn.
Annar orsakur þurrna varða getur stafað af vannæringu. Skortur á B-flóknu vítamín eða járni mun leiða til að flakið varirnar, svo það er svo mikilvægt: jafnvægi á mataræði og fjölvítamín. Þegar varirnar koma í eðlilegt horf er mikilvægt að koma í veg fyrir þurra húð. Ekki nota viðvarandi varalitur, þorna þær út í húðina og innihalda ekki olíur.
Folk úrræði fyrir sprungur á vörum
- Nokkrum sinnum á dag þarftu að smyrja varir þínar með feituðum smjöri eða fersku smjöri, þá getur þú mýkað húðina með B-vítamíni.
- Þegar þú undirbætir gufubaðið skaltu taka dropa af gulrótssafa og kotasælu, grímdu fyrir varirnar, þá verður varirnar með vítamínum A og B.
- Ef varirnar eru djúpar sprungur, þá þarftu að gera skilvirka rjóma: Takið 5 grömm af rótum napkins úr bómull og þurrkaðu það í duft, eldið í 200 grömm af smjöri. Í þessari krem eru B-vítamín og lyf.
- Ef varirnar eru slitnar þarftu að hita kertivaxið með hampiolíu. Til að blanda og smyrja varirnar með þessu efnasambandi fyrir nóttina. Í morgun mun allt vera í lagi.
- Til að koma í veg fyrir útfellingu á hunangi eða grænmetissafa, lætur það örverur, sótthreinsar og nærir varirnar vel.
- Sprungur og sár eru vel meðhöndlaðir með gruel úr smjöri og epli, húðin fær næringu og meðferð.
- Ef rauðir blettir eru á vörum, því mun húðin byrja að afhýða. Þetta mun hjálpa decoction af hörfræ, því að við tökum 2 matskeiðar af hörfræi þar til þú færð gruel. Með þessari samsetningu færum við massann í stöðu gruel. Með slíkri samsetningu, smelltu varir þínar.
- Til að vista sprungna, þurra varir geta verið samsettar af einum skeið af lard og rósum. Allt þetta verður að vera nuddað og beitt á varirnar.
Fyrirbyggjandi meðferð og fyrirbyggjandi meðferð. Gætið þess að húðin á vörum ekki skorti raka þannig að húðin sé minna fyrir áhrifum af mismunandi ofnæmi og óhagstæðum þáttum. Líkaminn veitir nauðsynlega magn af fitu, snefilefnum, vítamínum, þá verður engin ástæða til að furða hvers vegna varirnir sprunga og þorna, og þá muntu líta út 100%.
Æfingar fyrir varir
Til að viðhalda teygjunni á vörum, gerðu æfingarnar:
- Þú skalt teygja varir þínar og blása, eins og þú slökkir á kerti, slakaðu síðan á vörum þínum. Svo endurtaka 7 eða 10 sinnum.
- Taktu djúpt andann og blása kinnarnar þínar. Andaðu hægt, þá gerðu það eins og að þrýsta á loftið. Endurtaka 10 sinnum.
- Segðu kröftuglega krafti "a", "s", "og", "y", "o". Endurtaktu 7 eða 10 sinnum.
- Dragðu fram varirnar, opnaðu munninn eins og fiskurinn andar þegar þú andar. Lokaðu og slepptu vörum. Endurtaktu 10 eða 20 sinnum.
- Færðu neðri kjálka og gerðu samtímis með varirnar til hægri og vinstri. Endurtaktu 10 eða 20 sinnum.
- Að halda utan um eins mikið og mögulegt er tungumálið og haltu því í 2 eða 3 sekúndur. Fjarlægðu tungumálið og slakaðu á í 1 eða 2 sekúndur. Endurtaka 5 sinnum.
Nudd
Til að bæta blóðflæði og halda ferskleika á vörum, þá þarftu að framkvæma léttnota nudd með púða fingra, hreyfingar hreyfingar. Eftir nuddið, fituðu varir þínar með fitukrem og látið það vera á vörum þínum í 10 mínútur.
Til að endurheimta heilbrigðan útlit á húðinni á vöruminni getur rakagefandi og nærandi grímur hjálpað. Þeir þurfa að vera 3 eða 4 sinnum í viku. Grímurinn er borinn á hreina húð á vörum og þveginn með heitu vatni eftir 20 eða 25 mínútur með bómullarþurrku. Eftir grímuna, notaðu varalitur, hreinlætis varalitur, smyrsl á vörum.
Ef húð á vörum hefur gróft yfirborð og lítil sprungur, þá mun grímur epli og smjöri hjálpa. Skerið epli grillið, blandið með teskeið af smjöri og notið þykkt lag á vörum.
Gulrætur og hunangsmörk virkar vel. Til að gera grímu skaltu taka 1 teskeið af jurtaolíu, bæta við nokkrum dropum af gulrótssafa og 1 tsk af hunangi. Blandaðu innihaldsefnum og beittu grímunni á vörum. Þessi gríma er góð fyrir þurra húð.
Gríma úr blöndu af kotasælu, sýrðum rjóma, hunangi, agúrka safa, taka handahófskennt hlutföll, það getur haft áhrifaríkt áhrif. Eftir grímuna skaltu smyrja varirnar með maís eða ólífuolíu. Og þá verður varirnar náttúrulega skína.
Fyrir húð á vörum er hægt að undirbúa sérstaka lækningarolíu. Taktu ½ bolla af ólífuolíu, fimm dropar af vítamínum A og B. Blandaðu vel og geyma blönduna á dökkum stað.
Nú vitum við hvernig varirnar voru borinn og klikkaðir í hornum. Vitandi og beitingu þessar ráðleggingar og ráðleggingar er hægt að setja varir þínar í röð. Ekki gleyma að fylgjast með og gæta varir þínar.