Sérhver barnshafandi kona veit að besta maturinn fyrir framtíð barnsins er móðurmjólk. Því lengur sem barn er á brjóstagjöf, því betra fyrir hann. Eftir allt saman, inniheldur brjóstamjólk allar nauðsynlegar næringarefni og vítamín, hormón og ensím sem auðveldlega gleypa af líkamanum af mola og vernda það.
Innihald brjóstamjólkur
Brjóstmjólk hefur einstakt efnasamsetningu, sem hefur tengt samband við samsetningu frumna og vefja barnsins. Meðan á brjóstagjöf stendur er samsetning brjóstmjólk nokkrum sinnum samhliða því hvernig meltingarfæri eru bætt í mola. Á fyrstu þremur dögum eftir fæðingu er colostrum framleitt - þetta er gulbrúnt vökvi. Það er ríkur í steinefnum og prótein, fitu og kolvetni í því eru fáir. Samsetning colostrum er nálægt samsetningu mysunar barnsins og frásogast því mjög vel. Jafnvel það lítið magn af ristli, sem frásogast, veitir mýkinu allt sem nauðsynlegt er og kemur í veg fyrir að slíkt sé til staðar.
Á fjórða degi brjóstagjöf er "bráðabirgðamjólk" framleitt. Það dregur úr próteinhlutfalli en eykur hlutfall kolvetna og fitu. Mikið í framtíðinni fer eftir gæðum næringar móðurinnar.
Belkizhensky mjólk - albúmín eða globulín, mysuprótein sem auðveldlega meltast. Kasein er gróft prótein sem birtist í viku. Próteinin breytast í ákveðinn oddmassa í maganum og eru auðvelt að komast í meltingarvegi.
Fitu brjóstamjólk frásogast um 95%. Það er þunnt fleyti, sem samanstendur af litlum boltum. Lipasa - sérstakt kljúfa ensím, er einnig til staðar í mjólk. Í fitu er mjög mikil styrkur fituleysanlegra vítamína E og A, sem þarf til líkama barnsins. Fituinnihaldið breytist um daginn og um kvöldið eykst það.
Kolvetni úr brjóstamjólk samanstendur aðallega af mjólkursykri laktósa. Laktósa örvar vöxt gagnlegrar örflóru í þörmum barnsins. Mjög mikið af laktósa er skipt í smáþörmum og afgangurinn fellur í þykkt þörmum, þar sem það er breytt í mjólkursýru undir áhrifum bifidobaktería.
Samsetning steinefna í brjóstamjólk er jafnvægi þannig að það sé ákjósanlegt fyrir þróun og vöxt mola. Fosfór og kalsíum er auðveldlega melt og rickets eru ekki skelfilegar fyrir börn sem eru með barn á brjósti. Einnig eru öll steinefni frásoguð auðveldlega og fljótt.
Brjóstamjólk inniheldur sérstök ónæmisfræðilega virk efni, auk frumefna sem vernda líkama barnsins. Til dæmis eyðileggur slíkt efni, eins og lysózím, öll skaðleg bakteríur í þörmum og í munnholi mola.
Vítamín í brjóstamjólk fullnægja fullkomlega öllum kröfum líkamans barnsins. Það er athyglisvert að fjöldi og samsetning þeirra veltur á því hvort mjólkandi móðir sé næstur.
Annar kostur á móðurmjólk er að það inniheldur sérstaka hormón sem stjórna þróun og vexti mola. Sumar upplýsingar sýna að börn sem voru með barn á brjósti byrja að ganga snemma, sem fengu gervi blanda. Sama gildir um ræðu.
Feeding
Langtíma rannsóknir hafa sýnt að börn sem eru á brjósti vaxa meira félagslega, góða, blíður og meðfylgjandi. Þar að auki, meðan á brjósti stendur, er komið á snertingu milli móður og barns, sem er mikilvægt.
Eftir fæðingu skal hver kona tjá mjólkina og vinna sprungurnar á geirvörtunum með sérstökum efnum. Ef bólgan byrjar skyndilega þarftu að smyrja geirvörtana með calanchoe, furacil lausn eða eitthvað annað sem læknirinn ráðleggur.
Að auki er mjög mikilvægt að fylgja reglum hreinlætis. Einu sinni á dag þarf að þvo brjóstið með heitu vatni og sápu. Og fyrir hvert ferli brjóstagjafar og mjólkurs skaltu alltaf þvo hendur með sápu og vatni. Það er mjög mikilvægt að hringja í boga einu sinni á dag. Þegar sprungur birtast á geirvörtunum, skal gæta sérstakrar varúðar þegar fóðrun er og best er að sýna lækninum.
Mastitis
Hjúkrunar konur standa oft frammi fyrir slíkri greiningu sem júgurbólgu. Brjóstkirtillinn getur orðið bólga ef örverur koma inn í það, td með sprungum í sogskálunum. Jafnvel við meðhöndlun þessa sjúkdóms ætti að forðast mjólkurstöðvun, þannig að það er nauðsynlegt að fæða barnið og halda áfram að tjá mjólkina þrátt fyrir sársaukann. Feeding hættir ef sjúkdómurinn er alvarlegur og pus kemur inn í mjólkina.
Prymastite brjósti hár sárabindi, gera ýmsar þjappar. Sjúkraþjálfunaraðferðir munu einnig vera gagnlegar. Í alvarlegum tilvikum er sýklalyf ávísað. Mjög sjaldan kemur það að skurðaðgerð.
Hvernig á að forðast fyrri kvíða?
Meðan á öllu mjólkunar tímabilinu stendur, er sérhver kona á móti slíkum vandamálum þegar barnið hefur ekki næga mjólk. En þetta vandamál er tímabundið, svo ekki hafa áhyggjur. Og til að forðast það skaltu fylgja einföldum ráðleggingum.
Fylgstu alltaf með mataræði þínu. Brjóstagjöfarkona ætti að neyta mataræði með mikið prótein: kjöt, mjólkurafurðir, fiskur, egg, ávextir, grænmeti og þess háttar. Mjólkurframleiðsla mun aukast ef 15 mínútur fyrir fóðrun drekka glas með mjólk, seyði af villtum rós eða kefir.
Það er hægt að nota sérstakar aðferðir sem örva mjólkurávöxtun. Sum áhrif hafa áhrif á notkun nikótínsýru. Lyfið ætti að taka tvisvar til þrisvar á dag í 40 mg 15 mínútur fyrir upphaf brjóstagjafar. Venjulega, jafnvel eftir nokkrar vikur, er mjólkurgjöf staðfest. Til að fyrirbyggja, getur þú drukkið námskeið af vítamín E.
Stundum lækkar magn mjólkur vegna þess að geirvörturnar virðast sársaukafullar. Í þessu tilviki þarftu að byrja að brjótast í mjólk með heilbrjóstum og þegar það er lítið mettuð, og mun ekki sjúga svo græðugt, gefðu öðru brjósti. Meðan á brjósti stendur skaltu breyta stöðu kúbsins - þetta mun hjálpa til við að létta á streitu nipplehluta brjóstvarta.
Eftir að brjóstagjöf lýkur skal láta nokkra dropa af mjólk á geirvörtunum og láta þá þorna. Ef sprungur verða, ætti ekki að loka geirvörtum undir fatnaði eins lengi og mögulegt er.
Sumir drykkir hjálpa til við að auka magn af mjólk. Til dæmis, drykkir frá oregano, dill, fennel, gulrætur, túnfífill, salat fræ, kúmen, anís. Undirbúningur þeirra er mjög einfalt.
- Gulrótarsafi. Drekkið hálft glas af safa þrisvar á dag. Fyrir bragð er hægt að bæta við einni matskeið af rjóma, mjólkurdufti eða öðru safa. Þú getur blandað gulrótssafa með glasi af mjólk.
- Safi úr laufi á hvolpinn. Skolið hvítféðin skilur vel, láttu þá í köldu vatni í tvær klukkustundir og fara í gegnum blönduna. Kreistu safa, saltið og látið það brugga í um þrjátíu mínútur. Drekkið blönduna í hálf bolla tvisvar á dag. Þú getur bætt við hunangi, sykri, sírópi eða sítrónusafa í safa.
- Caraway drekka. Taktu 15 grömm af kúmenfræ og hella þeim lítra af heitu vatni, bæta við smá ferskum sítrónu og 100 grömm af sykri, sjóða í mildan tíu mínútur. Kældu og fáðu seyði í hálft bolla af gleri á dag.