Þessi aðferð er réttilega talin ekki aðeins heilsufræðilegur, en einnig fær um að færa gríðarlega líkamlega ánægju. Meginhluti nudd, súkkulaði, getur verið ekki aðeins dýrindis skemmtun heldur einnig vara sem mun bæta húðina og metta líkamann með ýmsum gagnlegum efnum.
Lögun málsins
Til að skilja betur muninn á súkkulaðisósu og öðrum svipuðum aðferðum er það þess virði að læra meira um eiginleika þess.
- Meginmarkmiðið er að bjarga manninum úr streitu og bæta lífveruna með örverum sem eru í vörunni.
- Tækið sameinar taktar hreyfingar massamannsins með nokkrum þáttum í sálfræðimeðferð og snyrtivörum.
- Nudd með súkkulaði örvar efnaskipti meðan slökkt er á sjúklingnum.
- Það útilokar frumu, bætir blóðrásina, endurnýjar líkamann og gerir húðina mjúka og mjúkt.
Hver ætti og getur ekki gert slíkt nudd?
Eins og önnur aðferð sem hefur bein áhrif á líkamann, hefur súkkulaði nudd ákveðnar vísbendingar og frábendingar fyrir notkun.
Mælt er með því að halda nuddskeið í slíkum tilvikum:
- Ofþyngd og nauðsyn þess að stilla myndina
- Fitainnstæður á mjöðmum, rassum og kvið
- Efnaskipti
- Fyrstu einkenni um öldrun húðarinnar og vanlíðan
- Streita og þunglyndi
Frábendingar:
- Meðganga
- Tíðir
- Smitandi sjúkdómur í bráðri stigi
- Ofnæmi fyrir súkkulaði
- Hár líkamshiti
- Tilvist húðsjúkdóma
- Allir æxli
- Inflammatory ferli á húð svæðum þar sem nudd verður gert
- Aukið hárvöxtur á sviði málsmeðferðarinnar.
Tækni til að stunda
Ef þú hefur áhuga á því hvernig málsmeðferðin fer fram mælum við með því að þú horfir á myndskeiðið og kynnst fræðilegum upplýsingum um þetta mál.
- Nudd er framkvæmt í tveimur áföngum. Fyrsta er beint að því að hnoða líkamann með því að nota súkkulaðiblanda. Og annað - sérstakt hula og slökun.
- Blöndunni er beitt strax á allt yfirborð líkamans, þar sem nuddið verður framkvæmt. Fyrir notkun er það örlítið hituð í vatnsbaði.
- Hreyfingar skulu vera sléttar og endurtaka flæði blóðs og eitla.
- Venjulega byrjar aðferðin frá bakinu og snýr fljótt til fótanna. Þá byrjar sérfræðingur að nudda kviðinn og framan á læri.
Er hægt að gera slíkt nudd heima?
Auðvitað geturðu það. Það eina sem þú þarft að gæta er að kaupa sérstaka blöndu fyrir málsmeðferðina. Það er hægt að kaupa á salnum sjálfum, eða eldað á eigin spýtur.
Til að gera þetta, bráðið bitur súkkulaðibarnið og bætið smá kókosolíu eða mjólk.
- Áður en meðferðin er hafin skaltu vera viss um að hreinsa húðina og smyrja hana létt með smyrslinu
- Húðin er strax lögð á allt súkkulaðið og síðan dreifð á öllu líkamanum
- Reyndu ekki að rífa hendurnar úr húðinni meðan á nuddinu stendur og fara smám saman frá baki til fótanna
- Venjulega fer aðgerðin í þrjátíu mínútur fyrir eitt svæði (til dæmis, fætur, sitjandi og aftur). Síðan ætti völdu hluti líkamans að vera vafinn í kvikmynd og láta sjúklinginn liggja fyrir smá
- Eftir þetta slökun er leifar súkkulaðis skolað af og krem eða húðkrem notað á húðina aftur, þar sem mikil erting getur valdið ýmsum ertingu og roða.