Lífsstaður
The þægilegur við teljum við 50-60% rakastig. Þetta er það sem hún gerir venjulega í íbúð í sumar - við venjulegt veður og venjulegt loft. Það er synd að sumarið endar fljótt ... Á veturna, þegar hitastig er kveikt á rakainnihaldi í loftinu yfirleitt ekki yfir 20-25%. Hvernig getur maður ekki muna Sahara eyðimörkinni með 25% raka sína? Til viðbótar við þurrkun loft gufu upphitun, skortur heima microclimate okkar raka af öðrum ástæðum.
Eitt þeirra - mikið af heimilistækjum, þ.mt loftræstikerfi, í mjög vinnureglunni sem þegar hefur áhrif á að afveita loftið í herberginu. Að auki er þurrkur loftsins auðveldað með tvöföldum gljáðum gluggum á gluggum.
Of þurrt loft, auðvitað, skaðar heilsu okkar, vegna þess að súrefni kemur ekki inn í blóðrásina.
Þar af leiðandi eru einkenni súrefnisskorts: sljóleiki, fjarvera, aukin þreyta. Þar af leiðandi, bæði við og börnin verða þreytt hraðar, það verður erfiðara fyrir okkur að anda og almenn vellíðan versni verulega.
Vegna lítillar rakastigsins í loftinu eru höfuðverkur, tilfinning um þyngsli í húðinni. Í þessu tilfelli er slímhúðirnar í holrinu til inntöku og frárennsli í öndunarvegi, sem eykur verulega hættu á öndunarfærasjúkdómum.
Þurr loft er ein helsta orsakir ofnæmi, það er bókstaflega mettuð með ofnæmi. Að auki veikir það ónæmiskerfi líkamans, sem gæti undir venjulegum kringumstæðum barist við sjúkdóminn.
Óhollt loftslag í herberginu veldur og heimavæddum astma í berklum, því aðalatriðið er heimilis ryk. Samsetning þessarar rykar inniheldur smásjármýtur og agnir af ofnum trefjum, húð og hár úr mönnum, ull og munnvatni af innlendum dýrum, og jafnvel gróða sveppa og baktería. Það er ekki tilviljun að ofnæmi fyrir húðarhúsi sé oftar en allir aðrir.
Annar vandræði er að í þurrt loftfötum og línóleum safnast tilbúið föt og teppi með kyrrstöðu rafmagn, sem hefur áhrif á skap og skapar heilsu.
Sérstaklega mikilvægt er rakaáætlun fyrir börn og smábörn, því barnið er fyrir fæðingu áður en það er fituð. Allir barnalæknar munu segja að rakastigið í herberginu þar sem nýfættir sofa ekki ætti að vera minna en 50%, annars hafa börnin erfitt með að anda, þau verða eirðarlaus, sofa illa. Helstu uppsprettur þurr loft í heima okkar eru upphitun tæki og loft hárnæring.
Auðveldasta leiðin væri að setja upp raki í herberginu, en slík tæki eru annað hvort of dýr eða gefa skaðlegar aukaverkanir (eins og ryksuga með vatnsfilter). Eins og langt er eftir því að slík tæki geta tekist á við verkefni sín, getur maður lært með því að mæla raka loftsins með heimilishreyfli.
Hins vegar er hægt að gera það sama án nokkurra hljóðfæri með því að nota suma.
Ástand sjúklinga með astma og ofnæmissjúkdóma versnar.
Það er tilfinning um þurrkur í slímhúð og húð.
Áberandi þurrkun ábendingar um lauf í plöntur.
Static rafmagn safnast ("það slær núverandi" úr fötum, gardínur, dýr).
Húsgögn og parket eru fljótt þurrka (gólfplöturin grípa og falla út).
Það er mikið ryk í loftinu.
Íbúðin er stöðugt loftkæld án rakastigi.
Við búum til heilbrigt microclimate í herberginu
Loftræstið herbergið með ytra lofti eins oft og mögulegt er og slökktu á tækjunum fyrir þennan tíma.
Loft í íbúðinni verður að vera rakt, sérstaklega í svefnherberginu þar sem barnið er sofandi.
Ekki gleyma um reglulega blautar hreinsanir.
Einfaldasta hlutur er að setja við hliðina á rafhlöðunni einhverja getu með vatni (vasi, könnu eða jafnvel venjulegum krukku), þar sem þú getur kastað, til dæmis, sítrónu skorpu eða handfylli nálar nálar. Það raskar ekki aðeins loftið, heldur fyllir það einnig með phytoncides, sem mun vernda gegn skaðlegum bakteríum. Ekki gleyma að skipta um vatn reglulega.
Þú getur breytt vatnstankinum í upprunalega innri smáatriði. Í dag eru inniplöntur mjög vinsælar og minna okkur á sumardaga. Kjósa blóm sem geta vaxið í vatni. Til dæmis getur bambus verið geymt í venjulegum flösku með vatni, stundum bætt við fljótandi áburði. Þessi ílát er oft fyllt með vel þvegnum sjósteinum, lituðum kúlum úr gleri. Stöngin af bambus, sem er seld í verslunum blóm, hefur oft undarlega lögun. Svipað hlutur, sem minnir á japanska ikebana, mun einnig skreyta innri þinn.
Ef þú hefur ekki tækifæri til að sjá um plöntur eða fiskabúr fisk, sem einfalt rakakrem, er stórt gagnsæ gler með vatni og skreytingarfylliefni einnig hentugt. Hann mun líka skapa gott skap og votta yfirþurrkuðu loftið.
Til að mynda þægilegt microclimate, getur þú útbúið lítið horn með innandyra plöntur, fiskabúr, sérstakt hápunktur. Það tekur ekki mikið pláss nálægt glugganum, þar sem rafhlöðurnar eru oftast staðsettar. Þú getur líka notað sillina. Íhugun slíkrar garðar mun veita öllum fjölskyldumeðlimum ánægju, mun leyfa að slaka á.
Í þessu horni er hægt að setja upp litlu herbergi lind, þökk sé frá hverri fermetra í herberginu mun gufa upp 1-2,5 lítra af vatni á dag. Það saturates loftið með raka vegna litla úða, og melodious mögl vatnsins róar og slakar. Þú getur keypt það í minjagripaviðskiptum, eða þú getur gert það sjálfur, ef auðvitað, þú veist hvernig á að vinna með rafmagn. Grunnurinn er tilbúið form (keramik eða plast), þar sem sérstakt dæla með stútum er sett upp. Þetta er mjög öflug leið til að raka loftið, svo það er mikilvægt að ofleika það ekki og fylgja reglunum: ..
1. Gosbrunnurinn verður að vera í réttu hlutfalli við herbergið.
2. Stúturinn ætti að geyma þota með lágmarks úða raka.
3. Herbergið ætti samt að vera oft loftræst.
4. Slökktu heimaþyrpinu frá einum tíma til annars.