Mikilvægasta fyrsta árið

Hvað er hægt að kalla mikilvægast fyrir nýfætt manneskja? Móðir mín ást, sterkir hendur föður míns og auðvitað rétt næring. Í upphafi fær barnið allar nauðsynlegar upplýsingar um fullnægjandi þróun úr móðurmjólk eða blöndu fyrir gervi brjósti. Þá - fyrsta tálbeita, smám saman kynning á nýjum vörum í mataræði. Þar til aðeins einstaklingur sem fæddur byrjar að borða alveg einn, mun amk eitt ár fara framhjá. Á sama tíma, um hversu vel þú getur skipulagt næringu barnsins á fyrsta ári lífs síns fer heilsu manns í framtíðinni að miklu leyti. Það er nægilegt að segja að fólk sem fékk náttúrulega brjósti á fyrstu mánuðum lífs síðar þjáðist mun sjaldnar af innkirtla sjúkdómum, ofnæmi, offitu, æðakölkun, kransæðasjúkdóma, háþrýstingi, langvarandi sjúkdóma í meltingarvegi. Þess vegna, við skulum tala um hvernig á að gefa börnunum okkar mest ljúffengan, nauðsynleg og gagnleg.

Af hverju grátur barnið?

Venjulega heilbrigt barn á aldrinum allt að þremur vikum veldur ekki foreldrum nánast engin vandamál. Svefn og vakandi, matur - nú virðist barnið hvíla eftir vinnu sem hann gerði til að birtast. Ef þú átt rétt á að skipuleggja stjórn dagsins á barninu skaltu fylgjast með bilinu 2-25 klukkustundir á milli fæðinga. Flest af þeim tíma sem barnið verður sofandi, eingöngu stundum vakna til að tala við foreldra eða kvarta óheppilega að það sé kominn tími til að breyta bleiu.
Hins vegar er þetta idyll ekki lengi. Um leið og allur fjölskyldan var notuð til að líta út fyrir nýjan mann, byggði fjölskyldan áætlun sína með hliðsjón af þessu, þar sem barnið byrjar að gráta oftar og oftar. Og eins og heppni hefði það, hefst þessi "fundur" venjulega að kvöldi - og aðeins um morguninn geturðu róið barnið grátandi svolítið. Niðurstaðan: Nýbyggð áætlun flýgur inn í tartarana, eldri bróðirinn getur ekki komist inn í skólann, syfjaður pabbi er seinn í vinnuna, ömmu liggur með háþrýstingi, móðirin sem hefur gleymt því sem draumur er, lítur út eins og uppvakninga.
Hvað gerðist fyrir nokkrum dögum síðan, kvarta og rólega engill? Líklegast er ástæðan fyrir miklum breytingum á hegðun að næsta stig í þroska lífverunnar hefur komið - virkur myndun meltingarvegar. Þessi erfiða tími mun endast lengi: um 4 mánuði mun barnið raða slíkum "tónleikum" hvenær sem er og hvað er sérstaklega óþægilegt, nætur. En ólíklegt er að þú getir breytt neinu: það er núna þegar "endurskipulagning" líkamans er að gerast, sem á 9 mánaða þróun í legi fékk allt sem þarf, án þess að beita hirða átaki. Nú verða þörmum barnsins að vera algerlega sæfð umhverfi vegna þess að Fyrir rétta meltingu eru ýmsar örverur nauðsynlegar: bifidó- og laktobacillur, enterococci osfrv. Með öðrum orðum, nú er átt við virkan þroska örflóru líkamans, hjá 60% barna í þörmum í þörmum.

Hvernig á að hjálpa barninu?

Fyrr var talið að það væri ekki nauðsynlegt að meðhöndla kólíum, því að þetta er ekki orsök lasleiki, en einkenni. Ástæðan, eins og við höfum þegar útskýrt, er virk myndun meltingarvegar, þróun taugakerfisins. Hins vegar telja börn í dag að það sé mögulegt og nauðsynlegt til að hjálpa börnum sem þjást af ristli. Fyrir þetta er sérstakt kerfi skref fyrir skref meðferðar, þar sem helstu stig eru:

• Regluleg legging barnsins á maganum, auðvelda auðveldara að fjarlægja gazik og hægðir;
• maga nudd snyrtilega barnsins, sem fer fram skömmu fyrir fóðrun og nokkurn tíma eftir að borða með hringlaga hreyfingum utan frá að innan. Hreyfingar ættu ekki að strjúka, en eins og það var að keyra út gas úr þörmum;
• Notkun hlýja bleiu í magann: hiti léttir krampar og dregur úr líkum á krabbameini í blóði.

Það mun mjög auðvelda ástand barnsins í kjölfar almennra ráðlegginga um rétta brjósti. Nauðsynlegt er að setja barnið á brjósti réttilega þannig að það taki ekki umfram loft, vertu viss um að umfram mat sé fjarlægt frá meltingarvegi við uppköst. Því er gagnlegt að halda barninu í smástund eftir að hafa borðað í uppréttri stöðu.
Til að koma í veg fyrir kollí er notkun á náttúrulyfjum fyrir uppköst gefið til kynna. Þannig búa náttúruleg úrræði sem byggjast á ávaxtasútdrættinum og fennelolíunni, svo sem Platex, sem hafa mjúkt karminative og krampalyfandi áhrif, skapa góðan bakgrunn í þörmum, auka peristalsis, stuðla að flæði lofttegunda og hæginga. Ef þú leysir nokkra dropa af lyfinu í brjóstamjólk eða í ungbarnablöndu, getur þú dregið úr tíðni og styrk kolicíns hjá börnum.
Ef colic heldur áfram að kvelja barnið illa, getur hann ekki sofnað, er áberandi, neitar að borða, það er hægt að grípa til lyfja sem byggjast á simethicone, bjúg eða gaspípa.
Við the vegur, hjúkrun móðir ætti að borga eftirtekt til eigin mataræði hennar, vegna þess að colic á barn er oft vegna skekkja í mataræði móðurinnar (td mikið magn af mjólk, gróft grænmeti osfrv.). Í þessu tilviki, draga úr fjölda slíkra vara eða útrýma þeim alveg úr mataræði. Hins vegar er ekki þess virði að gefa upp mjólk eða mjólkurvörur, þar sem þetta getur dregið úr kalsíum og B-vítamínum í mjólk.

Við byrjum að borða okkur!

Og hér er "hræðilegasta", samkvæmt mörgum ungum foreldrum, að baki. Um fjóra mánuði róar barnið og leyfir fjölskyldumeðlimi að sofa á nóttunni og vakna aðeins fyrir fóðrun. Hins vegar er næsta mikilvægi áfangi rétt fyrir hornið - fyrsta tálbeita.
Barnið vex, og með því að þörf sé á lífveru sinni í ýmsum efnum (prótein, fita, kolvetni), eykst vítamín. Besti tíminn til að kynna viðbótarfæði er 6 mánuðir. Fyrst, smátt og smátt, bókstaflega hómópatískir skammtar, kynnir safi, grænmeti og ávaxta purees. Þá kemur snúa kashka, kjöt, brauð, kotasæla. Á þessum tíma byrjar meltingarvegar barnsins að vinna nánast í mikilli aðstæður, breytingar eiga sér stað við hverja nýja vöru í mataræði!
Í þessu tilfelli verður þú að fylgjast náið með gæðum vörunnar sem þú slærð inn í mataræði barnsins. Í engu tilviki er hægt að vista á næringu barnsins. Mundu að ferskur kreisti safa, þynntur með vatni í nauðsynlegum hlutföllum, mun gefa ómætanlega meiri ávinning en það sem var keypt í versluninni. Nákvæmlega má segja um grænmeti, ávexti og kjötpuré. Rétt eldað ferskur matur er alltaf gagnlegur en sá sem er í fjölmörgum krukkur á hillum í búðunum. Helstu kröfur um mat barnsins eru ferskleiki hennar, öryggi og matreiðsla í fullkomnum hreinlætisaðstæðum, auk sléttrar eintóna samkvæmni. Það er vegna þess að vanhæfni til að ná slíkri áferð barnamats heima að margir kjósa sér tilbúinn máltíð. Hins vegar, ef þú ert með Universal Food Processor MixSy, mala vörur í samræmi við mjúkum kartöflum, getur þú gefið barninu þitt það besta og gagnlegt. Að auki er til þess að búa til matvæli barnanna skynsamlegt að nota aðeins hágæða áhöld eins og tjaldbúð úr hágæða efni sem ekki sleppa eitruðum efnum meðan á matreiðslu stendur og ekki nota umfram vatn og salt við matreiðslu.
Rétt og tímabær kynning viðbótarfæða gerir þér kleift að auka fjölbreytni næringar barnsins, gerir líkama barnsins kleift að þróa rétt og samhljóða. Hins vegar geta börnin, sem eru viðkvæm fyrir ofnæmi, valdið magakvillum: óreglulegar hægðir, aukin vindgangur og þess háttar. Vertu viss um að hafa samráð við lækni, gera ofnæmi: Fyrir suma sjúkdóma, til dæmis, glúten, eðlilegt brauð og mörg korn eru ekki frásoguð af líkamanum. Að auki geta "erlendir" vörur truflað samsetningu meltingarveirunnar, sem veldur ójafnvægi gagnlegra og smitandi örvera. Í þessu tilfelli er nauðsynlegt að greina greiningu á feces á dysbacteriosis. Þetta óþægilegt ástand er auðvelt að leiðrétta á upphafsstigunum með því að framleiða hóp af probiotics, svo sem lineks, sem innihalda flókið eðlilegt þörmum microflora. Gefðu gaum að viðbrögðum líkama barnsins við nýjar vörur. Ef þú heldur að einhvers konar viðbótarmatur passar ekki við barnið þitt, hafna um stund frá þessari vöru skaltu byrja að kynna það í mataræði smá seinna.
Ein eða annan hátt, en börnum skal gera allar ráðleggingar um næringu barnsins, tímasetningu og rúmmál nýrra vara. Nákvæmlega eftir ráðgjöf hans mun þú mjög fljótlega vera hamingjusamur, horfa á smurtan hafragraut barnsins með ánægju, "skeið fyrir mömmu, skeið fyrir pabba" og ekki upplifa hirða óþægindi!